Vitamín B12 (kyanokobalamín)

Vitamín B12 Je vo vode rozpustný vitamín, ktorý hrá dôležitú úlohu pri normálnom fungovaní nervového systému a tvorbe krvných buniek. Jeho nedostatok môže spôsobiť vážne zmeny v tele..

Kobalamín, antianemický vitamín.

Rozsah detekcie: 50 - 4 000 pg / ml.

PG / ml (pikogramy na mililiter).

Aký biomateriál sa dá použiť na výskum?

Ako sa správne pripraviť na štúdium?

  1. Nejedzte 2 - 3 hodiny pred štúdiom, môžete piť čistú ne-sýtenú vodu.
  2. Eliminujte fyzický a emocionálny stres a nefajčite 30 minút pred štúdiom.

Všeobecné informácie o štúdii

Stanovenie koncentrácie vitamínu B12 v krvnom sére - štandardná metóda diagnostiky jeho nedostatku.

Vitamín B12 nachádzajú sa výlučne v živočíšnych produktoch, ako sú mäso (najmä pečeň a obličky), ryby, vajcia, mliečne výrobky. V posledných rokoch dôležitým zdrojom vitamínu B12, najmä pre vegetariánov sú ním obohatené obilniny, chlieb, obilniny a iné výrobky z obilia.

AT12 dôležitý pre syntézu nukleových kyselín, tvorbu erytrocytov, bunkový a tkanivový metabolizmus, navyše sa podieľa na udržiavaní normálneho fungovania nervového systému. Nedostatok vitamínu B.12 môže viesť k rozvoju makrocytovej (megaloblastickej) anémie. Jeho hlavným prejavom je pokles počtu erytrocytov v krvi, ale zvýšenie ich veľkosti - tvorba makrocytov. Makrocyty majú zvyčajne kratšiu životnosť ako normálne červené krvinky a sú náchylnejšie na hemolýzu, čo vedie k únave, slabosti a ďalším príznakom anémie. Nedostatok vitamínu B12 hrozí poškodením nervového systému (funikulárna myelóza), ktoré sa prejaví tŕpnutím nôh a rúk pacienta (distálne parestézie), poruchou citlivosti, zvýšením reflexov šliach.

Hlavné príčiny nedostatku vitamínu B.12 v tele

  • Nedostatočný príjem. AT12 sa hromadí hlavne v pečeni a slezine. Keďže zásoby tohto vitamínu v tele sú dostatočne veľké a vylučovanie je pomalé, na vytvorenie výrazného deficitu je potrebných asi 5 rokov nedostatočného príjmu tela. Podľa toho sú rizikovými skupinami hladní ľudia a vegetariáni..
  • Porucha absorpcie. Nedostatok B12 niekedy sa vyskytuje pri rôznych ochoreniach tenkého čreva, ktoré narúšajú absorpciu tohto vitamínu (celiakia, Crohnova choroba, znížená kyslosť žalúdočnej šťavy (achlorhydria) a tiež so znížením reabsorpčného povrchu po resekcii jejuna. Najčastejšou príčinou nedostatku B12 - zhubná anémia. Jadrom tohto ochorenia je vrodená neschopnosť žalúdka vylučovať látku potrebnú na vstrebávanie vitamínu B.12 v črevách.
  • Porušenie pri zneškodňovaní. Rôzne ochorenia pečene a obličiek, rovnako ako zneužívanie alkoholu, vedú k zníženiu akumulácie a zvýšeniu vylučovania vitamínu B12.
  • Zvyšuje potrebu tela pre vitamín. Pri rôznych chorobách, ktoré si vyžadujú veľké množstvo vitamínu B.12, napríklad hemolytická anémia, hypertyreóza a alfa talasémia.

Na čo sa výskum používa?

  • Najskôr identifikujte príčiny makrocytovej anémie.
  • Posúdiť zdravotný stav a výživovú rovnováhu pacientov s príznakmi podvýživy a malabsorpcie, ľudí s alkoholizmom alebo rôznymi formami malabsorpcie (celiakia, Crohnova choroba)..
  • Starší ľudia testujú na B12 môže pomôcť zistiť príčinu zmien v psychike a správaní.
  • Pacienti s nedostatkom vitamínu B.12, pravidelné stanovenie jeho koncentrácie umožňuje sledovať proces liečby. To platí najmä pre ľudí s vrodenými chybami vstrebávania vitamínu B.12, nútený brať drogy po celý život.

Kedy je štúdia naplánovaná?

  • Ak všeobecný krvný test, ktorý sa vykonáva rutinne alebo ako súčasť diagnostikovania príznakov anémie, odhalí zväčšené červené krvinky.
  • Pri zisťovaní príčin zmien v správaní: prejavu podráždenosti, zmätenosti, depresie a / alebo paranoje (najmä u starších osôb).
  • Pre nešpecifické príznaky naznačujúce nedostatok vitamínu B.12, ako sú závraty, slabosť, únava, zmeny v gastrointestinálnom trakte (glositída, zväčšená pečeň).
  • V prípade potreby skontrolujte deficit B.12 pacienti s rôznymi neurologickými poruchami: parestézia a necitlivosť rúk a / alebo nôh, porucha citlivosti, periférna neuropatia.
  • Pri vyšetrení zdravia pacientov s podozrením na podvýživu alebo malabsorpciu vitamínu B.12, s rôznymi chorobami čriev.
  • Keď nedostatok B.12 zistené u dojčeného dieťaťa, mala by sa jeho matka vyšetriť na nedostatok tohto vitamínu.
  • Periodická kontrola úrovne B12 umožňuje vyhodnotiť účinnosť liečby nedostatku vitamínov.

Čo znamenajú výsledky?

Referenčné hodnoty: 191 - 663 pg / ml.

Znížená koncentrácia vitamínu B12 pravdepodobne naznačuje nedostatok, ale nemusí nevyhnutne odrážať závažnosť anémie alebo neuropatie.

Zvýšená hladina vitamínu B12 zvyčajne nie sú klinicky kontrolované. Môže sa vyskytnúť pri leukémii alebo dysfunkcii pečene.

Dôvody pre pokles hladiny vitamínu B.12

  • Perniciózna anémia - ochorenie spôsobené zhoršenou tvorbou krvi v dôsledku nedostatku vitamínu B v tele12. Je založená na vrodenej neschopnosti žalúdka vylučovať vnútorný faktor - komplexnú zlúčeninu produkovanú pomocnými bunkami žalúdka potrebnú na asimiláciu vitamínu B12 v črevách.
  • Strata vitamínu pri helmintických inváziách (pásomnica veľká).
  • Gravidita (zvyčajne v poslednom trimestri).
  • Úplná alebo čiastočná gastrektómia.
  • Atrofická gastritída.
  • Zápalové ochorenie čriev (Crohnova choroba, ulcerózna kolitída, regionálna enteritída).
  • Ochorenie čriev s malabsorpciou (celiakia, sprue).
  • Vrodená absencia transkobalamínu-2, v dôsledku čoho je narušená absorpcia a transport vitamínu B.12.
  • Ileálna tuberkulóza.
  • Lymfóm tenkého čreva.

Dôvody na zvýšenie hladiny vitamínu B.12

  • Akútna a chronická myelogénna leukémia.
  • Ochorenia pečene (akútna a chronická hepatitída, cirhóza, pečeňová kóma). Porušenie ukladania vitamínu B.12 v pečeni.
  • Polycythemia vera je zhubné ochorenie krvotvorného systému sprevádzané hyperpláziou bunkových prvkov kostnej drene a zvýšením hladiny sérového vitamínu B12.

Čo môže ovplyvniť výsledok?

  • Hladiny vitamínu B.12 klesá s jeho nedostatkom potravy (vegetariánstvo) a zneužívaním alkoholu.
  • Perorálna antikoncepcia, kolchicín, antikonvulzíva, antibiotiká znižujú koncentráciu B.12.
  • Ak, pri súčasnom nedostatku vitamínu B12 a kyselinu listovú, pacient dostáva iba prípravky kyseliny listovej, hladinu vitamínu B12 môžu byť normálne alebo zvýšené.
  • Ak máte podozrenie na nedostatok B.12 je nevyhnutný test na kyselinu listovú, pretože hladiny často navzájom súvisia.
  • Hladiny vitamínu B.12 sa môže zvýšiť pri nesprávnej liečbe prípravkami s obsahom vitamínu B.12.

Kto si objedná štúdiu?

Hematológ, terapeut, neurológ, odborník na výživu, gastroenterológ, onkológ.

Vitamín B12 (kobalamín)

Všeobecná charakteristika vitamínu B12

História objavu vitamínu B12 sa začala v polovici 19. storočia popisom choroby, ktorej hlavným prejavom bola zvláštna forma smrteľnej anémie. O 20 rokov neskôr sa táto choroba nazývala „Pernicious anemia“ (inými slovami „malígna anémia“)..

V roku 1934 dostali lekári George Maycot a William Parry Murphy Nobelovu cenu za objav liečivých vlastností vitamínu B12 a až o 12 rokov neskôr bola prvýkrát uvedená do výroby..

Vitamín B12 je rozpustný vo vode a účinný vo veľmi malých dávkach. Známy ako „červený vitamín“ a kyanokobalamín, kobalamín. Jediný vitamín, ktorý obsahuje základné minerály (hlavne kobalt).

Existuje v nasledujúcich formách: oxykobalamín, metylkobalamín, adenozylkobalamín, všetky tieto formy je možné navzájom prevádzať.

Merané v mikrogramoch (mcg).

Fyzikálne a chemické vlastnosti vitamínu B12

Kobalamín má v porovnaní s inými vitamínmi najkomplexnejšiu chemickú štruktúru. Vitamín B12 je bežný názov pre dve chemické varianty molekuly kobalamínu - kyanokobalamín a hydroxykobalamín, ktoré majú vitamínovú aktivitu. Dobre sa rozpúšťa vo vode, pri dlhodobom tepelnom spracovaní sa prakticky nerozpadá.

B12 sa môže hromadiť v pečeni pre ďalšie použitie. Malé množstvo tohto vitamínu je syntetizované črevnou mikroflórou.

Nepriatelia vitamínu: kyseliny a zásady, voda, alkohol, estrogény, lieky na spanie.

Potravinové zdroje vitamínu B12

Najlepšie prírodné zdroje kobalamínu: hovädzia pečeň (60 μg vitamínu na 100 g výrobku), hovädzie mäso (3 μg), bravčové mäso (2 μg), jahňacie mäso (2-3 μg), vajcia (1,95 μg), morčacie prsia (1, 6 μg), mlieko (0,4 μg), syr (1,05-2,2 μg), hovädzie obličky (25 μg), treska obyčajná (1,6 μg), chum losos (4,1 μg), makrela (12 mcg), krevety (1,1 mcg), mušle (12 mcg).

Denná potreba vitamínu B12

Odporúčaná dávka pre dospelých je približne 3 mikrogramy.

Ďalej je uvedená tabuľka s podrobnejšími údajmi o dennom príjme vitamínu.

VekDenný príjem vitamínu B12
Deti od 0 do 6 mesiacov0,4 μg
Deti od 7 do 12 mesiacov0,5 μg
Deti od 1 do 3 rokov0,9 μg
Deti od 4 do 8 rokov1,2 μg
Tínedžeri od 9 do 13 rokov1,8 μg
Deti a dospelí starší ako 14 rokov2,4 μg
Tehotná žena2,6 mcg
Dojčiace matky2,8 μg

Užitočné vlastnosti vitamínu B12

Hlavnou výhodou kobalamínu je pomoc pri vývoji červených krviniek, ktoré sú nevyhnutné pre normálny proces bunkového delenia (krvotvorby) a tvorby DNA. Ovplyvňuje stav rýchlo sa obnovujúcich tkanív - krvi, imunitného systému, kože a slizníc gastrointestinálneho traktu. Prináša tiež neoceniteľné výhody pri tvorbe nervových vlákien a má pozitívny vplyv na metabolizmus, pohyb lipidov a sacharidov v tele (kalorizátor). Zabraňuje vzniku anémie. Podporuje rast a zlepšenie chuti do jedla u detí. Zvyšuje energiu. Podporuje nervový systém v zdravom stave. Znižuje podráždenosť. Zlepšuje koncentráciu, pamäť a rovnováhu.

Pre ženy môže byť vitamín B12 užitočný ako súčasť komplexu B, počas menštruácie a v predmenštruačnom období..

Vitamín B12 sa používa pri nasledujúcich chorobách:

  • Rôzne formy anémie;
  • Polyneuritída;
  • Psoriáza;
  • Poranenia osteoartikulárneho aparátu;
  • Akútna a chronická hepatitída, cirhóza pečene;
  • Chronická gastritída;
  • Chronická pankreatitída so sekrečnou nedostatočnosťou;
  • Choroba z ožiarenia;

Škodlivé vlastnosti vitamínu B12

Poškodenie tela vitamínom B12 nebolo zistené, s výnimkou prípadov predávkovania sprevádzaných alergickými reakciami. Je tiež potrebné vziať do úvahy individuálnu intoleranciu na vitamín..

Stráviteľnosť vitamínu B12

Nie je dobre absorbovaný cez žalúdok. Musí vstrebávať s vápnikom počas vstrebávania, aby bol pre telo prospešný. Normálne fungujúca štítna žľaza podporuje vstrebávanie vitamínu B12.

Vzhľadom na to, že vitamín B12 sa dobre neabsorbuje cez žalúdok, môže sa užívať v predĺženej forme (kapsuly, tablety), aby sa mohol vstrebávať v tenkom čreve..

Kobalamín sa úspešne vstrebáva v prítomnosti vitamínu B6.

Nedostatok vitamínu B12 v tele

Môže trvať viac ako päť rokov, kým sa objavia príznaky nedostatku B12.

Hlavné príznaky nedostatku vitamínu B12:

  • Zvýšená nervozita;
  • Bledá, mierne žltá pokožka;
  • Únava a slabosť;
  • Ťažkosti s chôdzou
  • Nedostatok chuti do jedla;
  • Bolesť chrbta;
  • Pocit necitlivosti vo svaloch;
  • Dýchavičnosť a rýchly tlkot srdca pri najmenšej fyzickej námahe;
  • Hnačka;
  • Zápal jazyka;
  • Sčervenanie, pálenie, svrbenie a citlivosť očí na svetlo;
  • Ulcerácia rohov úst;
  • Depresia;
  • Degradácia osobnosti.

Choroby spôsobené nedostatkom vitamínu B12: zhubná anémia, poškodenie mozgu.

Nadbytok vitamínu B12 v tele

Toxicita sa nezistila ani pri megadávkach (výhrevný roztok). U niektorých ľudí s individuálnou intoleranciou B12 však môže predávkovanie spôsobiť pľúcny edém, krvné zrazeniny v periférnych cievach, kongestívne zlyhanie srdca, žihľavku a v zriedkavých prípadoch aj anafylaktický šok..

Interakcia vitamínu B12 (kobalamín) s inými látkami

Strava s nízkym obsahom vitamínu B1 a vysokým obsahom folátov (B9) (vegetariánska) často maskuje nedostatok vitamínu B12.

Ak ste vegetariáni a zo svojej stravy vylučujete vajcia a mliečne výrobky, potrebujete doplnky výživy B12. V kombinácii s folátom (B9) môže byť vitamín B12 najúčinnejším spôsobom obnovenia vitality.

Vitamín B12 v tele pôsobí lepšie v kombinácii s ďalšími vitamínmi skupiny B, ako aj s vitamínmi A, E a C..

Vitamín B12 zvyšuje alergické reakcie na vitamín B1.

Streptomycín sa neodporúča podávať súčasne s vitamínmi B1, B3, B6 a B12, ako aj s penicilínom..

Viac informácií o vitamíne B12 nájdete vo videoklipe „Organic chemistry. Vitamín B12 "

Vitamín B12 v krvi: norma a dôvody na zvýšenie a zníženie jeho hladiny

Prečo musíte urobiť krvný test na obsah kyanokobalamínu. Aká by mala byť norma vitamínu B12 a ako sa pripraviť na test.

Kyanokobalamín je látka, ktorú telo potrebuje na normalizáciu nervového systému, optimalizáciu procesov krvotvorby a tiež na syntézu DNA. Krvný test na vitamín B12 je predpísaný na zistenie mnohých chorôb, vrátane:

  • cirhóza pečene;
  • zlyhanie obličiek;
  • Alzheimerova choroba a ďalšie.

Ako a prečo sa vyšetruje krv na kyanokobalamín? Čo treba brať do úvahy pri dekódovaní indikácií a aké normy látky sa považujú za optimálne pre telo?

Všeobecné ustanovenia

Vitamín B12 je látka, ktorá má vo svojej štruktúre kyanoskupinu a kobalt, ktoré tvoria spoločný koordinačný komplex. V tele sa počas celého života hromadia rôzne formy vitamínu, ktoré zohrávajú úlohu koenzýmov. Príjem kyanokobalamínu je možný iba s jedlom (telo látku nesyntetizuje).

Zdrojom prvku je črevná mikroflóra, ako aj potravinové produkty živočíšneho pôvodu, ako aj ľudské mlieko, ktoré obsahuje metylkobalamín (hlavná forma vitamínu v tele). Po vstupe do tela sa B12 kombinuje s bielkovinou, ktorá sa syntetizuje sliznicami žalúdka. K absorpcii prvkov dochádza v tenkom čreve, kde sa uvoľňuje vitamín a viaže sa na transkobalamín, ktorý dodáva látku do živých tkanív tela.

Komplex transkobalamínu a kobalamínu sa nazýva holotranskobalamín alebo aktívny B12. Jeho vlastnosti:

  • Podiel prvku je 10 - 30 percent z celkového množstva vitamínu B12, ktorý cirkuluje v krvi. Okrem toho je táto forma kyanokobalamínu jediná, ktorú sú bunky tela schopné bez problémov asimilovať..
  • Holotranskobalamín má krátky polčas, preto by sa mal považovať za včasný indikátor na stanovenie nedostatku vitamínov.

Stanovenie objemu tohto prvku počas analýzy má nasledujúce výhody:

  • Obsah biologicky dostupného kyanokobalamínu.
  • Schopnosť včas predchádzať problémom spojeným s nedostatkom vitamínov.
  • Pri nízkej hladine holotranskobalamínu je možné určiť nedostatok látky. Zároveň je úroveň celkového B12 často normálna..
  • Odhalenie stavu kobalamínu v tele bez ohľadu na vek jeho konzumácie.

V tele sa kyanokobalamín hromadí v pečeni. Väčšina vitamínu je absorbovaná obličkami a slezinou (čiastočne svalovým tkanivom). Celková zásoba - 2 - 5 mg.

Metabolické procesy zahŕňajúce kobalamín prebiehajú pomaly a samotná látka sa vylučuje spolu s žlčou. Ak telo prijme znížené množstvo vitamínu do 4 - 5 rokov, potom sú možné zdravotné problémy. Nedostatok je pravdepodobný z iných dôvodov: počas obdobia stravovania alebo pri patológii gastrointestinálneho traktu. Analýza vitamínu B12 je šancou včas identifikovať negatívny trend a vylúčiť ďalší vývoj problému.

Prečo sa robí krvný test na obsah kyanokobalamínu?

Kobalamín svojím pôsobením úzko súvisí s kyselinou listovou a podieľa sa na metabolických procesoch, odbúravaní sacharidov, bielkovín a tukov. Nedostatok prvku po dlhú dobu vedie k zmenám v množiacich sa bunkách (jazyk, ústa, mozgové bunky, gastrointestinálny trakt). V dôsledku toho sú narušené procesy krvotvorby, pravdepodobne vývoj stomatitídy, glositídy a črevnej malabsorpcie. V prípade nedostatku B12 sú možné aj tieto dôsledky:

  • Megaloblastická anémia.
  • Poruchy syntézy DNA.
  • Porušenie rozdelenia a dozrievania erytrocytov, ako aj zníženie ich objemu.
  • Rozvoj panitopénie.
  • Znížená hladina metionínu, ktorá často vedie k duševným poruchám a dysfunkcii miechy.

Hladina B12 v krvi klesá s vekom, čo často vedie k neurologickému poškodeniu. Ako už bolo spomenuté, v dôsledku nedostatku kyanokobalamínu sa v tele hromadí homocysteín, v dôsledku ktorého sa vyvíja ďalšie ochorenie - ateroskleróza.

Samotný kyanokobalamín sa podieľa na produkcii metionínu a cholínu, má priaznivý účinok na pečeň, pôsobí ako profylaktický prostriedok pri vývoji tukovej hepatózy..

Krvné testy na vitamín B12 sú dôležité aj pre kojencov. V prítomnosti genetickej poruchy enzýmov používaných na premenu kyanokobalamínu na koenzým alebo s malým objemom nosičového proteínu sa vyvíja megaloblastická anémia. Prejavuje sa po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch pôrodu s mierne zníženou hladinou kobalamínu. Ak je príčinou anémie porušenie procesov absorpcie živín v gastrointestinálnom trakte, potom objem kyanokobalamínu prudko klesá.

Je nebezpečné znižovať hladinu vitamínu a pôsobiť na nervový systém. V takom prípade sa problém prejaví tŕpnutím končatín a stratou citlivosti. Pri nedostatku cyanokobalamínu je možné oslabenie imunitného systému, ako aj zníženie baktericídnej funkcie.

Testovanie na prítomnosť kobalamínu je šancou na včasné diagnostikovanie podvýživy, poruchy absorpcie živín v gastrointestinálnom trakte alebo makrocytovej anémie. Ak sa test robí v starobe, získané výsledky sú príležitosťou na zistenie zmeny psychického stavu, konkrétne rizika vzniku paranoje, podráždenosti a depresie..

Darovanie krvi za vitamín B12 sa odporúča všetkým, ktorí sú náchylní na nedostatok tohto prvku. Vďaka testu je možné udržať koncentráciu látky na uzde a včas určiť ošetrenie. S takouto potrebou sa stretávajú aj ľudia, ktorí majú vrodené problémy so vstrebávaním kyanokobalamínu..

Ak je absorpcia vitamínu B12 narušená, rýchlosť v krvi klesá. V tomto prípade faktory, od ktorých závisí asimilácia vitamínu:

  • Stav sliznice ilea.
  • Produkcia vnútorného faktora hradu v žalúdku.
  • Stav mikroflóry v čreve.
  • Prítomnosť transkobalamínu v krvi v objeme dostatočnom na prenos B12 do buniek.

V praxi vedie k nedostatku vitamínov nedostatok absorpcie kyanokobalamínu. Dôvodom môže byť aj vysoký vek, nedostatok vitamínu počas tehotenstva a odmietanie potravy živočíšneho pôvodu..

Indikácie pre menovanie, vlastnosti analýzy

Testovanie na úrovni kobalamínu sa odporúča v nasledujúcich prípadoch:

  • atrofická gastritída;
  • chronické zápalové ochorenia;
  • anatomické malformácie tenkého čreva;
  • na diagnostiku anémie;
  • pri kontrole vrodených foriem nedostatku B12.

Najväčším záujmom je stanovenie hladiny vitamínu B12 v krvi (normy kyanokobalamínu). Algoritmus je nasledovný:

  • V prvom štádiu sa v laboratóriu vykoná krvný test na obsah vitamínov.
  • Potom pacient dostane kyanokobalamín a po chvíli sa kontrola vykoná znova.
  • Mierne zvýšenie obsahu B12 naznačuje prítomnosť problémov s trávením, ktoré sú často spôsobené gastrointestinálnymi ochoreniami. Ak štúdia poskytne takéto výsledky, potom je predpísané širšie vyšetrenie pacienta na identifikáciu presných príčin malabsorpcie.

Ako sa pripraviť na test?

Ak chcete vylúčiť chyby v meraniach, ktoré môžu mať vplyv na výsledky výskumu, je vhodné dodržiavať nasledujúce pravidlá:

  • Pred darovaním krvi zo žily je potrebné 15 minút odpočívať, aby sa pulz vrátil do normálu.
  • Žalúdok musí byť prázdny, takže pred testom je zakázané jesť 12 hodín.
  • Zákaz fajčenia, pitia alebo športu 12 hodín pred testom.
  • Je zakázané užívať lieky po dobu 1-2 dní pred testom. V opačnom prípade je možný znížený alebo zvýšený obsah vitamínu B12 v krvi. Ak zrušenie lieku nie je možné, je dôležité o tom informovať pracovníkov laboratória.
  • Deti mladšie ako päť rokov by mali pred darovaním krvi piť prevarenú vodu (odporúča sa rozdeliť príjem na niekoľko dávok, každá s obsahom 170 - 200 ml). Kvapalina sa vypije do pol hodiny.

Aká by mala byť rýchlosť B12 v krvi?

Pri hodnotení výsledkov testu sa berú do úvahy priemerné hladiny vitamínu B12 v krvi. Miera závisí od veku a udáva sa v dvoch parametroch - ng / l, pmol / l. Ukazovatele sú tieto:

  • Od nuly do roka - 216-891 pmol / l alebo 293-1207 ng / l.
  • Od dvoch do troch rokov - 195-898 pmol / l alebo 265-1215 ng / l.
  • Od štyroch do šiestich rokov - 181-795 pmol / l alebo 245-1077 ng / l.
  • Od siedmich do deviatich rokov - 200-863 pmol / l alebo 271-1173 ng / l.
  • Od desiatich do dvanástich rokov - 135-803 pmol / l alebo 183-1080 ng / l.
  • Od trinástich do osemnástich rokov - 158-638 pmol / l alebo 214-864 ng / l.
  • Od 18 rokov a viac - 148-738 pmol / l alebo 200-1000 ng / l.

Ak vezmeme do úvahy vitamín B12 všeobecne, krvná norma pre ženy a mužov sa mierne líši.

Ak chcete previesť z jedného parametra na druhý, mali by ste použiť nasledujúci vzorec: ng / l = (pmol / l) / 0,738. Je dôležité si uvedomiť, že jednotlivé reagenty môžu byť použité v rôznych laboratóriách, preto sú normy upravené v jednom alebo druhom smere..

Najčastejšie sa dešifrovanie vykonáva takto:

  • Ukazovateľ nad 300 ng / l - nedostatok vitamínov je vylúčený.
  • 200-300 ng / L - stojí za to skontrolovať hladinu kyseliny metylmalonovej. V prípade jeho zvýšenia je predpísaná liečba B12..
  • Do 200 ng / L - diagnóza deficitu kobalamínu je potvrdená.

Analýza obsahu B12 v krvi sa často vykonáva v spojení s ďalšími štúdiami:

  • Všeobecný rozbor krvi.
  • Protilátky proti parietálnym bunkám a vnútorný faktor.
  • Analýza pre retikulocyty.
  • Feritín.
  • Vzorec leukocytov.
  • Homocysteín.

Dôvody zvýšenia a zníženia hladiny kyanokobalamínu v krvi

Hladina vitamínu B (normálna v krvi) sa môže líšiť v závislosti od nasledujúcich faktorov:

  • Vek a pohlavie.
  • Prítomnosť hormonálnej antikoncepcie v krvi, metmorfínu, antacíd, inhibítorov protónovej pumpy, oxidu dusnatého.
  • Fajčenie.

Znížený objem B12 v krvi sa vysvetľuje nasledovne:

  1. Nedostatok kyanokobalamínu pri požití s ​​jedlom:
    • Po extrémnych diétach.
    • Vegetariánstvo.
    • Mentálna anorexia spojená s pretrvávajúcou úzkosťou.
    • Nedostatok vitamínu v materskom mlieku. To je možné, ak matka dodržiava vegetariánsku stravu..
  2. Zhoršenie absorpcie kobalamínu v čreve:
    • Autoimunitné reakcie namierené proti paritným bunkám, vnútornému faktoru alebo spoločnému „uzlu“ (B12 a vnútorný faktor).
    • Hnisavá anémia. V takejto situácii stratí kyanokobalamín schopnosť spojiť sa s črevnými stenami a prechádzať nimi bez toho, aby zotrval v tele..
    • Zollinger-Ellisonov syndróm je situácia, keď sa zvyšuje hladina gastrínu. Vďaka tomu stúpa kyslosť v črevách a žalúdku a vnútorný faktor sa nedokáže „pripojiť“ k B12..
    • Nedostatok pankreatických enzýmov. Tento problém sa často prejavuje chronickou pankreatitídou..
    • Imerslund-Gresbeckov syndróm. Toto je jedna z najvzácnejších foriem anémie, zahŕňajúca mutáciu jedného z dvojice génov (amnionly alebo kubilín). Pri takomto probléme vitamín neprechádza cez črevnú stenu a neopúšťa telo spolu so stolicou..
    • Znížená kyslosť v žalúdku (stav nazývaný achlorhydria).
    • Crohnova choroba.
    • Celiakia.
    • Ileálne potrubie (spojenie močovodu a čriev).
    • Zápal sliznice žalúdka. Zhoršenie absorpcie je možné pri senilnej atrofii sliznice alebo prítomnosti infekcie Helicobacter pylori..
    • Črevné ochorenie alebo chirurgický zákrok na odstránenie jeho časti.
    • Žalúdočná resekcia (úplná alebo čiastočná).

  • Poruchy transportnej funkcie (dodanie B12 do buniek):
    • Chronická granulocytová leukémia.
    • Genetické chyby transkobalamínov.
    • Narušenie integrity endoteliálnych buniek, ktoré spôsobujú prenos proteínu kobalamínu.
  • Zvýšenie hladiny vitamínu B12 v krvi zvyčajne nemá negatívne účinky na zdravie kvôli schopnosti tela vylučovať prebytočný vitamín B12 spolu s žlčou. V zriedkavých prípadoch je možné predávkovanie, ktoré vedie k alergii v mieste vpichu alebo sklerodermoidnej reakcii..

    Aký je dôvod zvýšenia obsahu vitamínu B12 v krvi. Príčiny:

    • leukémia;
    • ochorenia pečene - cirhóza, hepatitída, malígny nádor;
    • zlyhanie obličiek;
    • vysoké hladiny transkobalamínu.

    V prípade úplného blokovania príjmu kyanokobalamínu jedlom bude zásoba B12 u dospelého človeka trvať až šesť rokov, u dieťaťa rok. Na základe predpisu príslušného lekára sa okamžite vykoná kontrola obsahu kobalamínu v krvi a porovnanie s existujúcou normou vitamínu B12 v krvi žien alebo mužov..

    Vitamín B12 v krvi žien: norma, nedostatok a prebytok

    Vitamín B12 je zložka s obsahom kobaltu. Táto zlúčenina sa podieľa na syntéze krvných buniek, pomáha normalizovať metabolizmus a pozitívne vplýva na obnovu buniek nervového systému. Alternatívnym názvom je kyanokobalamín. Vitamín B12 je potrebný pre ženské telo, aby sa znížilo riziko progresie anémie a zlepšil stav vlasov a nechtov. Lekári predpisujú zložku na neuralgiu, pankreatitídu a mnoho ďalších chorôb.

    Čo je vitamín B12 pre ženské telo?

    V prírode neexistuje žiadny vitamín, ktorý by po požití nemal vplyv na človeka. B12 vyžaduje každá žena. Telo si môže túto zložku syntetizovať samo, ale len v malom množstve. Pre úplné fungovanie všetkých orgánov je potrebná prísada vo forme potravy alebo liekov.

    Vysvetľuje to skutočnosť, že táto zložka je nevyhnutná pre správny priebeh rôznych chemických reakcií. Výhody vitamínu B12 pre ženy sú nasledujúce:

    1. Tvorba väzieb DNA. Pri nedostatočnej koncentrácii tejto zlúčeniny trpí proces prenosu informácií medzi chromozómami..
    2. Táto zložka sa podieľa na vývoji mozgu. Bez B12 sa bunky nebudú môcť deliť, čo spôsobí narušenie všetkých systémov tela.
    3. Na stimuláciu syntézy červených krviniek, ktoré sa podieľajú na transporte kyslíka. Pri zhoršenom krvnom obehu tkanivá neprijímajú dostatok energie.
    4. B12 chráni pečeňové bunky pred toxickými látkami. Patria sem zložky liekov, alkoholické nápoje, lieky a vírusy. Znižuje tiež riziko tvorby žlčových kameňov.
    5. Na ochranu stien vaskulárneho tkaniva znížte pravdepodobnosť blokády.
    6. B12 pomáha normalizovať rytmus srdca a tiež posilňuje svalové tkanivo.
    7. Zložka stimuluje regeneráciu buniek kostnej drene. Táto zlúčenina pomáha formovať osteoblasty. U žien počas menopauzy B12 znižuje riziko zlomenín. Vysvetľuje to skutočnosť, že nedostatočný počet osteoblastov vyvoláva tvorbu dutín v kostiach..
    8. Vitamín pomáha ženám bojovať s chorobami pohybového aparátu.
    9. Na odstránenie príznakov alergie.
    10. Zložka zvyšuje ochranu slizníc.
    11. Pomáha bojovať s vráskami, bledosťou a suchou pokožkou. Zabraňuje tvorbe stareckých škvŕn.

    Normy vitamínu B12 u žien

    Denná norma vitamínu b12 pre ženy je určená vekom, ako aj individuálnymi charakteristikami tela. V období do 13 rokov nie je odporúčané dávkovanie väčšie ako 2,2 μg. Od 15 rokov sa potreba B12 zvyšuje na 2,4 mcg denne. Denná dávka po dosiahnutí dvadsiateho piateho roku veku dosahuje 2,6 μg.

    V procese nosenia dieťaťa sa denná dávka vitamínu B12 pre ženy zvyšuje na 2,8 μg.

    Nedostatok vitamínu B12 u žien

    Nedostatočná koncentrácia tejto zložky je najbežnejším nedostatkom. Častejšie sa vyvíja v starobe alebo u vegetariánov, ktorí nekonzumujú živočíšne produkty.

    Príčiny nedostatku vitamínu B12 u žien

    Hlavnými dôvodmi nedostatku zložky sú nedostatočná koncentrácia vitamínu v potravinách alebo problémy s absorpciou. Ohrozené sú nasledujúce kategórie ľudí:

    • pacienti po chirurgickom zákroku na črevný trakt, počas ktorého bolo potrebné odstrániť časť čreva;
    • starší ľudia;
    • vegetariáni;
    • užívanie liekov, napríklad metamorfín s nadmernou koncentráciou cukru v tele, antacidové lieky.

    Príznaky nedostatku vitamínu B12 u žien

    Príznaky nedostatku vitamínu B12 u žien sa môžu prejaviť až za niekoľko rokov. Problémom diagnostiky je tiež to, že neexistuje univerzálny znak, pomocou ktorého by bolo možné určiť nedostatok B12. Rozbor krviniek tiež nezaručuje presnú diagnózu..

    Lekári identifikujú nasledujúce príznaky nedostatku vitamínu B12 v tele ženy.

    1. Bledá pokožka so žltkastým nádychom. Žltosť je prítomná aj na rohovke orgánov zraku. To sa vysvetľuje znížením syntézy erytrocytov. Nedostatočná koncentrácia vitamínu v tele ženy vedie k tvorbe neprirodzene veľkých krviniek, ktoré sa nemôžu dostať do obehového systému. Vďaka tomu pokožka stráca ružový odtieň..
    2. Rýchla únava. Vyvíja sa v dôsledku anémie. S poklesom počtu erytrocytov trpí funkčnosť väčšiny systémov tela. Pri športovaní klesá účinnosť tréningu. Nedostatok kyslíka vo svalových tkanivách im neumožňuje naplno využiť svoj potenciál. Na získanie energie z potravy je potrebný kyslík. V prípade jeho nedostatku nie je ženské telo schopné prijímať dostatočné množstvo zdrojov z potravy.
    3. Pocit mravčenia. Vyskytuje sa v dôsledku poškodenia buniek kostnej drene. B12 sa podieľa na ochrane nervových buniek.
    4. Porušená koordinácia pohybu. Vysvetľuje to poškodenie nervového systému, ktoré vedie k motorickej dysfunkcii. Tento príznak je častejší v starobe alebo u vegetariánov.
    5. Zápalový proces v oblasti jazyka. Ovplyvnený orgán mení farbu, pri pohybe sú nepríjemné pocity. Jazyk je opuchnutý a červenší. Malé hrčky s chuťovými pohárikmi zmiznú, povrch orgánu sa stáva hladkým. Jeden z prvých príznakov nedostatku vitamínu B12 u žien.
    6. Útoky závratu sa častejšie vyskytujú počas cvičenia. Vysvetľuje to nedostatočné množstvo kyslíka v tkanivách. Z podobného dôvodu sa pravidelne objavuje dýchavičnosť. Nie vo všetkých prípadoch však tieto príznaky svedčia o problémoch s vitamínom B12. Závraty a dýchavičnosť sú sprievodným príznakom mnohých chorôb.
    7. Zhoršenie zrakovej ostrosti. Vysvetľuje to poškodením tkanív zrakového nervu. Tento príznak možno úplne vylúčiť, ak sa liečba začne včas..
    8. Depresia, depresívny syndróm. Je charakterizovaný nárastom homocysteínu v tele, ktorý poškodzuje mozog, negatívne ovplyvňuje šírenie nervových impulzov. Depresívny syndróm sa vyskytuje pri mnohých ďalších ochoreniach. Na stanovenie presnej diagnózy sa dôrazne odporúča navštíviť lekára.
    9. Vzácnym príznakom je zvýšená telesná teplota. Lekári nemôžu vysvetliť, ako to súvisí s nízkou koncentráciou vitamínu B12.

    Dôsledky nedostatku vitamínu B12 na ženský organizmus

    Nedostatok komponentov je vážne ochorenie, ktoré si vyžaduje včasné odhalenie a liečbu. Ignorovanie choroby alebo nesprávny priebeh liečby môže mať zložité následky:

    • zhubné novotvary;
    • vývoj hepatitídy a cirhózy, ktoré nemožno úplne vylúčiť:
    • v detstve s nízkou koncentráciou B12 sa zvyšuje riziko mozgovej paralýzy;
    • dermatitída;
    • progresia chorôb kostí a kĺbových tkanív;
    • radikulitída.

    Ako doplniť nedostatok vitamínu B12 u žien

    Táto zložka sa nachádza v potravinách živočíšneho pôvodu. Sú to napríklad červené ryby, kuracie mäso, kačica, vajcia, ale aj mliečne výrobky. Ženám je predpísaná športová výživa, rôzne proteínové koktaily, raňajkové cereálie.

    Doplnenie deficitu predpokladá predovšetkým vyváženú stravu. K štandardnému menu je potrebné pridať nasledujúce potravinárske výrobky:

    1. Hovädzia oblička do 80 g denne.
    2. Makrela.
    3. Dve vajcia.
    4. Pstruh.
    5. 200 ml plnotučného mlieka.

    Pacientovi sú tiež predpísané intramuskulárne injekcie. Táto technika vám umožňuje v krátkom čase eliminovať príznaky a vyrovnať nedostatok B12 v tele. Existuje malé riziko alergickej reakcie.

    Ženám sú predpísané vitamíny s vysokým obsahom tejto zložky. Pre vegetariánov lekári predpisujú až 2 000 mcg každých 7 dní. Pri užívaní vitamínov sa navyše vyžaduje užívanie probiotík, ktoré podporujú mikroflóru v črevnom trakte. Ak sa bude diéta dodržiavať v kombinácii s injekciami, nedostatok B12 sa dá v krátkom čase doplniť.

    Prebytok vitamínu B12 v krvi u žien

    Zvýšená koncentrácia nie je o nič menej nebezpečná ako nedostatok zložky v tele ženy. Ak chýba včasná liečba, ignorujúc príznaky, sú možné vážne následky. Vyskytuje sa hlavne pri nesprávnom priebehu liečby.

    Prečo je vitamín B12 zvýšený u žien

    Hladiny vitamínu B12 nie sú náhodne zvýšené. Ak sa zistí, žena je odoslaná na komplexné vyšetrenie tela. Pri veľkom prebytku normy je pravdepodobnou príčinou progresia rakoviny pečene.

    Lekári identifikujú niekoľko možných dôvodov zvýšeného obsahu B12 v tele u žien:

    • hepatitída rôzneho pôvodu;
    • zvýšená koncentrácia cukru v tele;
    • zneužívanie alkoholických nápojov;
    • leukémia;
    • chronická podstata myeloidnej leukémie;
    • zlyhanie tráviaceho systému;
    • cirhóza pečene.

    Príznaky nadbytku vitamínu B12 u žien

    Pri miernom prebytku tejto zložky sa príznaky objavia zriedka. Najčastejšie sa choroba diagnostikuje náhodne počas preventívnej prehliadky. Lekári s predávkovaním vitamínom B12 u žien rozlišujú nasledujúce príznaky:

    • časté záchvaty závratov;
    • vysoký krvný tlak;
    • častá nespavosť;
    • rýchla fyzická únava;
    • vysoká srdcová frekvencia;
    • konvulzívne kontrakcie svalového tkaniva v nohách;
    • záchvaty nevoľnosti, v závažných prípadoch je možné zvracanie;
    • príznaky alergickej reakcie, ako je svrbenie, začervenanie kože.

    Pri nesprávnom dávkovaní lieku sa príznaky objavia pomerne rýchlo. V tomto prípade sa u ženy objavia nasledujúce príznaky:

    • bolestivé pocity v oblasti srdca;
    • nervozita;
    • popudlivosť;
    • žihľavka;
    • svrbenie kože;
    • porušenie srdcového systému;
    • pľúcny edém;
    • toxický šok.

    Dôsledky prebytku vitamínu B12 v krvi u žien

    Zvýšená koncentrácia tejto zložky zvyšuje riziko porúch vo fungovaní srdca a krvných ciev, dýchacieho systému. Zvyšuje sa tiež pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín a mozgovej príhody. Nadbytok vitamínu B12 v tele u žien naznačuje vážne choroby, z tohto dôvodu nemožno ignorovať príznaky.

    Čo robiť, ak má žena vysoký obsah vitamínu B12

    Efektívny priebeh liečby spočíva v odstránení príčiny vysokej koncentrácie zložky v tele. Upravujú tiež stravu, vylučujú z jedálnička všetky potraviny bohaté na B12. Ak nie je možné niektoré z nich odstrániť, sú podrobené tepelnému ošetreniu. Pod vplyvom vysokých teplôt sa vitamínová zlúčenina zničí. Liečba sa vykonáva v stacionárnych podmienkach pod dohľadom lekára.

    Odporúčania lekárov

    Na zníženie rizika zvýšenej koncentrácie vitamínov odporúčajú lekári dodržiavať tieto tipy.

    1. Užívajte lieky striktne podľa pokynov a predpisu lekára. Porušenie dávok je neprijateľné.
    2. Uchovávajte lieky mimo dosahu detí.
    3. Pred použitím vitamínových doplnkov si pozorne preštudujte ich zloženie. Vyhnete sa tak užívaniu viacerých doplnkov B12..
    4. Ak je táto zložka nedostatočná, doplňte ju úpravou stravy.

    Následky nadbytku alebo nedostatku vitamínov, ak sa neliečia, môžu spôsobiť vážne poškodenie tela. V niektorých prípadoch dokonca fatálne. Z tohto dôvodu sa neodporúča odložiť návštevu lekára, ako aj pokúsiť sa odstrániť chorobu svojpomocne..

    Záver

    Ženské telo nepochybne potrebuje vitamín B12, ale nadmerná alebo nedostatočná koncentrácia je neprijateľná, má to svoje dôvody. Pred začatím liečby je potrebné stanoviť provokujúci faktor a až potom začať liečbu. Ak nájdete v tele príznaky narušenej hladiny B12, mali by ste sa poradiť s lekárom a podrobiť sa komplexnému vyšetreniu tela. To vám umožní začať liečbu včas a zabrániť vážnym následkom pre telo..

    Krvný test na vitamín B12

    11 minút Autor: Lyubov Dobretsova 983

    • Hodnota kyanokobalamínu pre telo
    • Normálna koncentrácia vitamínu B12 v krvi
    • Indikácie pre postup
    • Dôvody nedostatku
    • Dôvody nadmernej ponuky
    • Príprava na diagnostiku
    • Metódy liečby abnormalít
    • Podobné videá

    Vitamín B12 (kyanokobalamín alebo kobalamín) patrí do skupiny vo vode rozpustných účinných látok, ktoré v ľudskom tele vykonávajú mnoho mimoriadne dôležitých funkcií. Úroveň obsahu B12 v krvi, stanovené pomocou špeciálnej hematologickej štúdie, často dáva špecialistom príležitosť objasniť príčinu niektorých fyziologických, ako aj psychologických abnormalít u pacientov. Koniec koncov, silný nárast alebo pokles tohto biologicky aktívneho prvku môže vyvolať prejav závažných patológií, ktorých príčinu je niekedy ťažké vopred určiť aj pre odborníkov.

    Hodnota kyanokobalamínu pre telo

    Vitamín B12, ako už bolo spomenuté, zodpovedá za celý rad dôležitých procesov, napríklad zaručuje nielen správnu tvorbu nukleových kyselín - RNA a DNA, zabraňuje tvorbe cholesterolových plakov vo vaskulárnych zväzkoch, ale tiež zaisťuje normálny transport molekúl kyslíka do všetkých orgánov a tkanív tela..

    Podporuje aktívnu oxidáciu glukózy a vo výsledku vedie k tomu, že zvýšená hladina cukru v krvi sa vráti do normálu. A tiež vitamín B.12 potrebné pre krvotvorný systém. Bez nej nie je možná správna tvorba bunkových štruktúr a stabilná práca erytrocytov - krvných buniek. Je potrebné poznamenať, že kyanokobalamín sa podieľa na metabolizme aminokyselín a pomáha neutralizovať množstvo toxínov.

    Väčšinou B12 reguluje činnosť centrálneho nervového systému (centrálny nervový systém), najmä mozgu. Akonáhle obsah kobalamínu prudko poklesne, okamžite dôjde k jeho dysfunkcii - človek sa začne zle sústrediť na detaily, ťažko si zapamätá aj jednoduché informácie.

    Vitamín B12 vstupuje do tela s jedlom, potom sa „usadzuje“ vo svalových vláknach, slezine, pečeni, črevách a obličkách a vytvára akýsi depot. Ak sa z nejakého dôvodu táto látka prestane syntetizovať v dôsledku zmeny stravovacieho návyku, potom bude jej prísun dostatočný na to, aby viedla celý život po dobu 3 - 7 rokov (v závislosti od individuálnych charakteristík každého jednotlivca)..

    Prvok B12 sa koncentruje hlavne v potravinách živočíšneho pôvodu, preto je ich použitie na udržanie zdravia povinné. Pokrmy s B12 môže byť bezpečne tepelne upravený, pretože je odolný voči vysokým teplotám.

    Normálna koncentrácia vitamínu B12 v krvi

    Na zaistenie správneho obsahu B bolo vyvinutých niekoľko tabuliek12 v krvi. Stáva sa to preto, lebo v rôznych laboratóriách sa numerické ukazovatele účinnej látky líšia v závislosti od charakteristík diagnózy biomateriálu. Najpopulárnejšie sú nasledujúce údaje:

    VekČíslo B12 (ng / l)
    Až rok289-1208
    2-3 roky260-1219
    4-6 rokov241-1080
    7-9 rokov278-1174
    10-12 rokov181-1080
    13-17 rokov212-868
    osemnásť+200 - 1000

    Je potrebné pripomenúť, že každý organizmus je jedinečný svojou štruktúrou aj požiadavkami, preto mierna zmena koncentrácie kyanokobalamínu u časti populácie vôbec neohrozuje zdravie, aj keď môže slúžiť ako dôvod na vymenovanie objasňujúcich štúdií..

    U starších ľudí (nad 60–65 rokov) je hodnota vitamínu B.12 môže byť nižšia ako minimálna norma, zatiaľ čo u tehotných žien je naopak tento parameter často mierne zvýšený (zvyčajne až 1050-1100 ng / l). Ak táto alebo iná lekárska organizácia v laboratórnej diagnostike krvi na B12 používa iné štandardy, potom sa s vysokou mierou pravdepodobnosti zaznamenajú do samostatného stĺpca vydaného formulára s výsledkami.

    Indikácie pre postup

    Spravidla krvný test na vitamín B.12 predpísané, keď sa zistí anémia, závažné neuropsychiatrické poruchy a niektoré chronické infekcie. Odborníci odporúčajú podstúpiť zákrok najmä u tých, ktorí prekročili hranicu 60. narodenín, pretože po prekonaní tejto konkrétnej vekovej hranice sa pravdepodobnosť vzniku demencie mnohonásobne zvyšuje. Vedci už preukázali súvislosť medzi zníženou hladinou B.12 a tento neduh.

    Nezabudnite skontrolovať koncentráciu kobalamínu, ak už majú ľudia nad 60 rokov diagnostikovanú paranoju, halucinácie a zábudlivosť o základné základy života. Napríklad pacienti si nedokážu spomenúť na to, ako si umývať zuby alebo vysloviť bežné slovo ako „okno“.

    Nedostatok B12 vo väčšine prípadov môžete rozpoznať nasledujúce príznaky:

    • chronická dýchavičnosť;
    • žltosť alebo bledosť kože;
    • strata chuti do jedla;
    • prudký pokles telesnej hmotnosti;
    • teplotné skoky;
    • necitlivosť rúk a nôh;
    • všeobecná slabosť, hraničiaca s pocitom slabosti;
    • rýchly srdcový rytmus;
    • bolesti pri šití lokalizované v hrudníku blízko srdca;
    • časté krátkodobé mdloby;
    • nespavosť;
    • závraty;
    • dlhotrvajúca depresia;
    • hyperexcitabilita;
    • ageúzia (strata chuti);
    • pocit pálenia v ústach;
    • parestézia (pocit, že vám pod kožou stekajú „husia koža“);
    • skreslené vnímanie pachov;
    • nepríjemný zápach vychádzajúci z tela;
    • tinnitus;
    • neplodnosť.

    Za ďalší mimoriadne nepríjemný dôsledok nedostatočného obsahu kyanokobalamínu sa považuje B12-anémia z nedostatku. Za prítomnosti takýchto obetí sa u postihnutého najskôr prejavia lézie oboch nôh, potom brušnej dutiny, hrudníka, prstov a krku a v konečnom štádiu sa odhalia anomálie v oblasti mozgu, ktoré sa prejavia narušením psychologického stavu..

    Toto ochorenie je charakterizované množstvom špecifických znakov, medzi ktoré patrí veľká tolerancia voči akejkoľvek forme fyzickej aktivity, začervenanie a sploštenie jazyka, pálenie záhy, zápal žalúdka, problémy s močením, ako aj striedanie hnačiek so zápchou. Tu susedia aj zápalové reakcie pozorované v ústnej dutine - glositída, stomatitída a gingivitída..

    Pri výraznom nedostatku B12 človek si všimne vážne zmeny na svojej psychike: ohromujúci pocit strachu, zvýšená podráždenosť a apatia. Niekedy sa začnú obávať záchvaty depresie a kŕče. Z nedostatku B12 muskuloskeletálny systém je vážne postihnutý.

    Na pozadí svalovej slabosti sa vyvíja ataxia - nekonzistentné fungovanie svalových vlákien, v dôsledku čoho sa objavuje zjavná nemotornosť, nerovnováha, stuhnutosť nôh a diskoordinácia. Kosti môžu byť vystavené osteoporóze alebo dokonca krivici (vrátane dospelých).

    Nebezpečenstvo minimálneho množstva B12 ohrozuje vizuálny systém. Takže v prípade nedostatku vitamínov dôjde k prudkej strate zrakovej ostrosti, fotofóbii (citlivosť na svetlo), páleniu, svrbeniu a začervenaniu spojovky. Nedostatočný prísun kyslíka do očných ciev sa často prejavuje vo forme zvlnenia alebo malých nití, škvŕn, bodiek alebo bleskov poletujúcich pred očami.

    Prebytok B12 v krvi môže naznačovať nasledujúcu sériu abnormalít:

    • závažná forma vyrážky žihľavy;
    • problémy s dýchaním;
    • tvorba trombov;
    • pľúcny edém;
    • anafylaktický šok;
    • Silná bolesť hlavy;
    • Svrbivá pokožka;
    • črevné poruchy;
    • vysoký krvný tlak;
    • letargia.

    Dôvody nedostatku

    Dosť často z nedostatku B12 trpia ľudia, ktorí už dlhší čas dodržiavajú prísne diéty alebo špeciálne druhy potravín, čo si vyžaduje úplné odmietnutie živočíšnych produktov alebo ich maximálne obmedzenie. Medzi takéto systémy patrí najmä surová strava, vegetariánstvo, vegánstvo, ovocinárstvo a flexitarizmus..

    Vitamín B12 sa do tela vstrebáva vstrebávaním cez črevné steny, preto ak dôjde k narušeniu tohto procesu, prejaví sa nedostatok cyanokobalamínu. Z dôvodov, ktoré bránia alebo úplne zatknú asimiláciu B.12, sa týkajú:

    • Crohnova choroba;
    • pankreatitída (zápal pankreasu);
    • Imerslund-Gresbeckov syndróm (zriedkavá forma dedičnej anémie);
    • atrofická gastritída;
    • lymfóm tenkého čreva;
    • proktitída (zápal konečníka);
    • helminthická invázia;
    • akútna forma enterokolitídy;
    • ileálna tuberkulóza;
    • ulcerózna kolitída;
    • celiakia (genetická abnormalita, pri ktorej sa nevytvára takmer žiadny enzým štiepiaci lepok);
    • tropické sprue (chronické ochorenie sprevádzané zápalom tenkého čreva);
    • adenóm pankreasu.

    Mentálna anorexia, leukémia, dna a erytromyeloblastická leukémia môžu spôsobiť prudký pokles koncentrácie kobalamínu v krvi. Minimum vitamínu B12 pozorované po operácii bypassu žalúdka, resekcii postihnutej oblasti tenkého čreva a gastrektómii (chirurgické odstránenie žalúdočného vaku).

    Tehotná žena v posledných týždňoch tvorby plodu niekedy vykazuje mierny pokles B12, čo často neznamená večnosť. Ale vzhľadom na osobitný stav pacienta môžu špecialisti hrať na istotu a predpísať vhodný skríning, aby sa ubezpečil, že neexistujú žiadne patológie. Použité lieky veľmi často narúšajú absorpciu B.12 do krvi v dôsledku chemických reakcií.

    Medzi tieto nástroje patria:

    • statíny;
    • hypoglykemické lieky;
    • inhibítory protónovej pumpy;
    • syntetická forma vitamínu B12;
    • antikoncepčné prostriedky na báze estrogénu;
    • H2-blokátory histamínových receptorov;
    • zvýšená dávka kyseliny askorbovej (vitamín C);
    • beta blokátory.

    Vedie k nedostatku B.12 užívanie drog a závislosť od alkoholu. Počas jedla by ste nemali jesť príliš teplé jedlá, pretože vystavenie vysokým teplotám na stenách žalúdka a čriev vyvoláva podráždenie a v dôsledku toho nedostatočnú absorpciu kyanokobalamínu..

    Minimálna koncentrácia B12 v krvi detí mladších ako 2 roky môže naznačovať, že im nedostatočný obsah vitamínov prechádzal prostredníctvom materského mlieka od matiek. V takom prípade musia dojčiace ženy upraviť stravu..

    Dôvody nadmernej ponuky

    Hypervitaminóza je v lekárskej praxi zriedkavá. Ak sa podobná patológia prejaví s najväčšou pravdepodobnosťou, vinníka treba hľadať medzi týmito chorobami:

    • zástava srdca;
    • cirhóza pečene;
    • vaskulárna trombóza (vyvíja sa hlavne varikotromboflebitída - poškodenie povrchových žíl nôh);
    • účinky toxických látok na centrálny nervový systém;
    • hepatóza (stukovatenie pečene);
    • zlyhanie obličiek;
    • fibróza pečene (zjazvenie hepatocytov - hlavných buniek žľazy).

    Príprava na diagnostiku

    Definícia B12 vykonáva sa biochemickou analýzou (vyžaduje sa odber venóznej krvi). Aby výsledky štúdie neboli skreslené, malo by sa zohľadniť iba niekoľko pravidiel. Je prísne zakázané piť kávu a alkohol najmenej 2 dni pred zákrokom..

    V rovnakom období sa odporúča upustiť od užívania akýchkoľvek liekov (ak splnenie tohto bodu nie je možné, je potrebné o tejto skutočnosti upovedomiť laborantov). Najmenej 1 deň pred užitím biomateriálu by sa malo prerušiť športovanie a tanec. Pretože sa krv daruje nalačno, musíte prestať jesť 8 - 10 hodín pred diagnózou. Pred testom nefajčite niekoľko hodín.

    Hematologické vyšetrenie na B12 takmer nikdy neuskutočnil kvôli monitorovaniu iba jedného prvku krvi, to znamená, že ošetrujúci lekár bude študovať stav pacienta podľa mnohých ukazovateľov. Najlepšie je preto zamerať sa na zdravé výrobky niekoľko dní, je však vhodné minimalizovať množstvo polotovarov, konzervovaných potravín, vyprážaných potravín a cukroviniek..

    Metódy liečby abnormalít

    Po diagnostikovaní problémov s vitamínom B.12 ľudia nevedia, čo majú robiť, ako stabilizovať svoj stav. V skutočnosti neexistuje univerzálna liečba, pretože odchýlky môžu byť spôsobené mnohými ochoreniami. Až po zistení príčiny nedostatku alebo nadbytku vitamínu B.12 v krvi dávajú odborníci svojim pacientom množstvo indikácií a rád.

    Ak má človek závažný nedostatok vitamínu B.12, vo väčšine prípadov vyžaduje úpravu stravy. Predstavuje produkty, ktoré obsahujú chýbajúci prvok:

    • jogurt bez prísad a farbív;
    • mlieko;
    • vajcia;
    • prírodný syr;
    • výťažok z kvasníc;
    • baranie mäso;
    • hovädzie mäso (najmä jazyk, srdce a pečeň);
    • sliepka;
    • kefír;
    • kyslá smotana;
    • tvaroh;
    • tuniak;
    • makrela;
    • losos;
    • sleď;
    • makrela;
    • sardinka;
    • kamarát;
    • pstruh;
    • ostriež;
    • ustrice;
    • morský rak;
    • mäkkýše;
    • kraby;
    • Chobotnica.

    Nie všetky vyššie uvedené produkty sa samozrejme dajú konzumovať. Prítomnosť alergií alebo kategorická nechuť k určitej potravine je základom pre vylúčenie niektorých položiek zo zoznamu. Do stravy pacienta by sa však mali, pokiaľ je to možné, začleniť akékoľvek mliečne alebo mäsové výrobky..

    Je tiež dôležité zabezpečiť, aby sa do týchto kupovaných potravín nepridával konzervant E200 (kyselina sorbová): ktorý nielenže interferuje s absorpciou vitamínu B12, ale tiež spôsobuje vážne poškodenie tela. Niekedy na doplnenie stavu B12 sú predpísané komplexné vitamíny ako Bio-Max, Complivit, Vitrum, Pikovit Forte, Pentovit a tiež Neuromultivitis používané pri neurologických problémoch.

    Niekedy to nie je úplné bez intravenóznej alebo intramuskulárnej injekcie B12. Najčastejšie sú predpísané ampulky Sirepar, Vitohepat, Kombilipen alebo Milgamma. Nie tak častá príčina nedostatku vitamínu B.12 stanú sa parazitickými červami, ktoré rastú v črevách. V takom prípade sa normálna hladina kobalamínu stanoví až po vylúčení hlíst z tela..

    V boji proti parazitickým formám života, ktoré aktívne jedia prvok B12, Albendazol, Nitazoxanid, Praziquantel, Dichlosal, Niclosamid, Biltracid a Fenesal fungovali dobre. Lieky tohto druhu pôsobia niekoľkými spôsobmi: niektoré spôsobujú paralýzu svalových segmentov u červov, iné sa sústreďujú na enzýmy, ktorými sa parazity živia, a po vstupe do ich tráviacej sústavy cudzinca zničia zvnútra a ďalšie jednoducho blokujú vstup týchto enzýmov do potravy pre nezvaných hostí..

    Nadbytok vitamínu B12 často naznačuje vaskulárnu trombózu. Znížiť hladinu cyanokobalamínu je možné iba odstránením primárnej príčiny. S takouto patológiou môžu lekári predpisovať niekoľko liekov naraz. Najobľúbenejšie sú nasledujúce lieky:

    • Antikoagulanciá (zriedia krv). Fragmin, warfarín, aspirín, klexan, heparín, klevarín, girugén, neodikumarín, fenilín.
    • Protidoštičkové látky (zabraňujú zlepovaniu krvných doštičiek). Eliquis, Trombo-ass, Integrilin, Tirofiban, Plidol, Clopidogrel-SZ, Dipyridamol, Curantil.
    • Angioprotektory (zlepšujú venózny tonus a eliminujú zápal). Phlebodia, Troxerutin, Venoruton, Detralex, Ascorutin, Eskuzan.

    V ľudovom liečiteľstve existuje veľa receptov na odvary, ktoré môžu vyčistiť nádoby od škodlivých plakov a v dôsledku toho znížiť hladinu B.12. Rozlišujú sa tieto typy fondov (suroviny sa vo všetkých prípadoch berú v rovnakom pomere):

    • Kvety prasličky a hlohu + horal (3 lyžice na liter vriacej vody). Pite po malých dávkach po celý deň.
    • Listy mäty + šalvia + koreň elecampanu (4 lyžice na liter vriacej vody). Pite štyrikrát denne, 200 - 230 ml.
    • Dubová kôra + bylina řebříčka + listy brusnice a brezy + kvety slamienky (4 lyžice na liter vriacej vody). Pite 90-100 ml trikrát denne.

    A tiež propolis a med zlepšujú stav krvi. Ľudia s trombózou by mali jesť viac potravín, ktoré môžu zabrániť tvorbe plakov, vrátane:

    • zelenina: cibuľa, repa, cesnak, paradajky, cuketa, tekvica, paprika, baklažán;
    • bobule a ovocie: citrusy, melón, čerešňa, čierne ríbezle, brusnice, čerešňa;
    • obilniny a obilniny: ovsené vločky a ovsené vločky;
    • oleje: ľanové, olivové.

    Rovnako užitočné s nadbytkom B.12, Blokovaním krvných ciev sú spôsobené kakao, rybí olej, slnečnicové semienka a morské plody. Predpokladom je samozrejme pitná voda (asi 1,5–2 litre denne). Pri iných ochoreniach je to počiatočné ochorenie, ktoré vyvoláva nerovnováhu aktívnych látok v tele, ktoré sa podrobuje terapii. Nedostatok a nadbytok vitamínu B12 neodporúčame ošetrovať sa, iba pod dohľadom profesionálnych odborníkov.

    Pre Viac Informácií O Cukrovke