Aké potraviny zvyšujú krvné doštičky v krvi, keď je ich hladina nízka - Top 7

Pre zdravie tela zohrávajú kľúčovú úlohu ukazovatele správne fungujúceho kardiovaskulárneho a obehového systému, proces prietoku krvi a kvalita tvorby krvi. Indikátorom, ktorému je určite potrebné venovať pozornosť, je hladina krvných doštičiek v krvi..

Príliš vysoký a príliš nízky počet krvných doštičiek predstavuje zdravotné riziko. Príliš nízka hladina prudko znižuje schopnosť zrážania krvi, príliš vysoká hladina predstavuje hrozbu pre tvorbu krvných zrazenín..

Prudký pokles hladiny krvných doštičiek veľmi často naznačuje prítomnosť určitej choroby. Patria sem rôzne exotické choroby, ako je malária a dengue, ako aj ďalšie choroby..

Štúdie preukázali, že hladinu krvných doštičiek je možné zvýšiť dennou stravou, ktorá obsahuje určité potraviny. Zoznam takýchto produktov uvedieme v tomto článku..

Pripomeňme, že v minulom článku sme sa pozreli na 8 potravín, ktoré znižujú počet krvných doštičiek.

Ako výživa ovplyvňuje krvné doštičky?

Hladina krvných doštičiek je ovplyvnená mnohými faktormi, z ktorých niektoré patria do kategórie vrodených, geneticky podmienených, iné - vonkajšie.

Jedným z najdôležitejších vonkajších faktorov, to znamená nie z dôvodu narodenia, ale vyplývajúcich z ľudských činov, je výživa..

Pri nízkej hladine krvných doštičiek liečba drogami často nestačí, v tomto ohľade musí byť užívanie liekov sprevádzané správne zvolenou stravou..

Na zvýšenie počtu krvných doštičiek sú potrebné 3 diéty:

  1. jesť každý deň v rovnakom čase;
  2. zahrnutie potravinárskych výrobkov, ktoré zvyšujú počet krvných doštičiek v krvi;
  3. vylúčenie potravín, ktoré pomáhajú znižovať počet krvných doštičiek.

Pri zostavovaní stravy je dôležité zabezpečiť dostupnosť všetkých potrebných skupín látok, postarať sa o obnovu krvi v dôsledku obsahu citrusových plodov, bobúľ a veľkého množstva čistej vody, vylúčiť potraviny, ktoré prispievajú k všeobecnému zhoršeniu úrovne zdravia (nadmerne tepelne upravené, mastné karcinogénne jedlá, rýchle občerstvenie, hranolky atď.) atď.), ako aj na zabezpečenie stráviteľnosti konzumovanej potraviny.

7 produktov na zvýšenie ich úrovne

Medzi potraviny, ktoré zvyšujú hladinu krvných doštičiek, patria predovšetkým hojne obsahujúce železo, vitamíny určitých skupín. Čo sú to tieto výrobky? Najskôr sa odporúča venovať pozornosť nasledujúcim skupinám.

1. Pečeň

Výhody pečene pre krv sú určené obsahom veľkého množstva železa..

Užitočné na použitie hovädzie, bravčové, pečeň z tresky, kuracie a morčacie mäso.

Mali by byť pripravené rôznymi spôsobmi, okrem toho je dôležité venovať pozornosť spôsobu kŕmenia zvieraťa - kŕmenie obilím je vhodné, pretože pri inom spôsobe pestovania, pri použití nekvalitného krmiva, existuje riziko usadzovania sa v pečeni ako vo filtračnom orgáne veľkého množstva látok škodlivých pre ľudský organizmus..

2. Pohánková kaša

Jednou z najzdravších potravín je pohánková kaša. Okrem obsahu veľkého množstva bielkovín hovorí v jeho prospech aj prirodzenosť a ohľaduplnosť k životnému prostrediu. Pohánka zvyšuje hemoglobín, posilňuje svaly, čistí žalúdok a črevá.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať takzvanej „zelenej pohánke“ - je chutnejšia a zdravšia ako tradičná a známa pohánka..

Menej užitočné sú aj ďalšie obilniny: ryža, proso, ovsené vločky a ovsené vločky..

3. Vaječný žĺtok

Pred časom bola aktívne vyvinutá teória, ktorá považuje konzumáciu žĺtkov za rizikový faktor rozvoja aterosklerózy kvôli obsahu dostatočne veľkého množstva cholesterolu..

Ďalšie štúdie neodhalili vzťah medzi obsahom cholesterolu vo vaječných žĺtkoch a jeho usadzovaním na cievnych stenách..

Štúdie zároveň preukázali nesmierny význam cholesterolu v štruktúre buniek a pri produkcii spektra hlavných hormónov. Žĺtok navyše obsahuje albumín, bielkovinu, ktorá má veľký význam pre krvnú plazmu..

4. Mlieko a výrobky na ňom založené

Vápnik je dôležitý pre hladinu krvných doštičiek. Z tohto hľadiska znamená zvýšenie jeho hladiny povinné nasýtenie tela vápnikom..

K tomu je veľmi vhodné mlieko a výrobky z neho vyrobené (syr, tvaroh, kyslá smotana, smotana, tvarohové mlieko, jogurty atď.)..

Okrem príjmu vápniku je tiež dôležité zabezpečiť hladinu zadržiavania vápnika v tele. To si vyžaduje vylúčenie procesov vedúcich k vyplavovaniu vápnika z tela. Aby ste to dosiahli, musíte prestať fajčiť a konzumovať nadmerné množstvo alkoholu, cukru a sýtených nápojov..

U dospelých sa odporúča mlieko a mliečne výrobky so zníženým obsahom laktózy, pretože schopnosť tela absorbovať laktózu - teda mliečny cukor - sa v dospelosti znižuje.

5. Kiwi

Na úpravu hladiny krvných doštičiek v krvi musíte denne skonzumovať najmenej dve plody kivi. Medzi výhody konzumácie tohto ovocia okrem toho patria:

  1. dostupnosť a nízke náklady;
  2. prínos pre úpravu hladín hemoglobínu pri anémii (anémii);
  3. všeobecné posilnenie imunity vďaka obsahu vitamínu C a ďalších látok potrebných pre telo;
  4. prítomnosť významného množstva vitamínu B.

6. Pitahaya

Ovocie pochádzajúce z Ázie, nazývané tiež drak, má najväčší potenciál na zvýšenie počtu krvných doštičiek a bielych krviniek. Rastlina, ktorá plodí, je kaktus.

Pitahaya je hojne zastúpená vo Vietname, Thajsku, Mjanmarsku, Číne, Laose, Indonézii a ďalších ázijských krajinách. V Rusku je ťažké nájsť ovocie a stojí to tu príliš veľa..

Počas odpočinku sa odporúča byť nasýtený pitahayou. Môžete si so sebou vziať určité množstvo ovocia, ale musíte ich zjesť maximálne do jedného týždňa

7. Listy papáje

Ďalším exotickým produktom, ktorý zvyšuje krvné doštičky, je papája, alebo lepšie povedané listy tejto rastliny, z ktorých sa varí odvar a odoberá sa v malých dávkach dvakrát denne..

Všeobecne je nárast krvných doštičiek konzumáciou rôznych odvarov pomerne populárnou témou. Vhodné sú najmä odvary zo žihľavy, kvetov prvosienky, elecampanu. Vhodné sú aj tinktúry z listov medvedieho cesnaku..

Okrem toho sa vždy, keď je to možné, odporúča konzumovať ovocie moruše obyčajnej (moruša), ktorú nájdete na území Krymu, Azerbajdžanu, Ukrajiny, Arménska, Uzbekistanu atď. Pre krv sú užitočnejšie skôr čierne ako ľahké plody.

Užitočné sú aj ďalšie bobule: černice, jahody, čučoriedky, jahody, egreše a čierne ríbezle..

Čomu sa vyhnúť?

Spolu s povinným zahrnutím určitých skupín potravín do stravy je tiež potrebné úplne vylúčiť tie, ktoré sa nezvyšujú, ale vedú k zníženiu hladiny krvných doštičiek v dôsledku obsahu rôznych látok, ktoré dodatočne zriedia krv. Najskôr medzi ne patria tieto:

  • cesnak;
  • koreň ženšenu;
  • granáty;
  • morské plody;
  • uhorky;
  • huby;
  • cuketa a reďkovky;
  • káva a škorica.

Hladiny v krvi

Pri zostavovaní stravy a premýšľaní nad ďalšími snahami o zvýšenie počtu krvných doštičiek v krvi je dôležité vziať do úvahy ďalšie vlastnosti spôsobené stavbou tela a jeho prechodom určitým cyklom..

Je preto dôležité mať na pamäti, že pre rôzne skupiny ľudí sú stanovené rôzne normy pre obsah krvných doštičiek:

  1. u mužov - 200-400 tisíc jednotiek / μl;
  2. u žien - 180 - 320 tisíc jednotiek / μl (75 - 220 tisíc počas menštruácie);
  3. u tehotných žien - 100 - 310 tisíc jednotiek / μl;
  4. u detí - v závislosti od veku od 100 do 420 tisíc jednotiek / μl u dojčiat do 180 až 450 tisíc jednotiek / μl u 5-ročných.

Prístupy k zvyšovaniu počtu krvných doštičiek sa budú líšiť..

Pri príprave stravy pre deti a tehotné ženy je potrebné postupovať obzvlášť opatrne a opatrne, je dôležité vylúčiť potravinové výrobky, ktoré môžu vyvolávať alergie alebo viesť k iným nežiaducim následkom.

Diéta pre ženy by mala byť prispôsobená menštruačnému cyklu a sprievodnému prirodzenému periodickému poklesu počtu krvných doštičiek.

Okrem úpravy stravy musíte urobiť aj nasledovné:

  1. zdravý spánok;
  2. vyhýbanie sa stresu;
  3. odmietanie zlých návykov;
  4. fyzická aktivita;
  5. prechádzky pod holým nebom;
  6. pozitívny vzťah k životu vo všetkých situáciách.

Zaujímavé video

Záver

Regulácia hladín krvných doštičiek diétou by sa preto mala robiť podľa odporúčaní pozorujúceho terapeuta a s prihliadnutím na individuálne vlastnosti organizmu..

Okrem toho je zabezpečenie udržania hladiny krvných doštičiek na prijateľnej úrovni pre zdravie možné iba pomocou integrovaného prístupu k zlepšeniu tela..

Ako rýchlo zvýšiť počet krvných doštičiek po chemoterapii

V tomto článku sa dozviete, ako rôznymi účinnými spôsobmi zvýšiť počet krvných doštičiek. Je však potrebné pamätať na to, že všetky poruchy hemostázy by mal liečiť iba hematológ..

Krvné bunky trombocytov sú zodpovedné za zrážanie krvi a za včasné zastavenie krvácania. Zmena hladiny krvných doštičiek je plná vývoja závažných porúch hemostázy..

So zvýšením hladiny krvných doštičiek nad hornú hranicu normy sa v cievach pacienta začínajú vytvárať mikrotromby a so znížením hladiny krvných doštičiek má pacient poruchy zrážania krvi a sklon ku krvácaniu..

Zvýšenie počtu krvných doštičiek v krvi sa má vykonať pod dohľadom testov. Liečebné režimy sú predpisované individuálne a závisia od hlavnej diagnózy pacienta (dôvody zníženia počtu krvných doštičiek)..

Samoliečba je neprijateľná a môže mať vážne zdravotné následky.

  • 1 Čo to znamená, ak je v krvi málo krvných doštičiek?
  • 2 Ako rýchlo zvýšiť počet krvných doštičiek?
  • 3 Ako zvýšiť počet krvných doštičiek doma?
    • 3.1 Diéta s nízkym obsahom krvných doštičiek
  • 4 Ako zvýšiť počet krvných doštičiek po chemoterapii?
    • 4.1 Etamsylát®
    • 4,2 Vikasol®
    • 4,3 Derinat®
    • 4.4 Nplate (romiplostim) ®
    • 4.5 Revolide®

Čo to znamená, ak je v krvi málo krvných doštičiek??

Pri poklese hladiny krvných doštičiek je narušený proces tvorby primárnej krvnej doštičky (trombus). Pretože proces hemostázy sa začína postupne, porušenie jeho prvého spojenia vedie k narušeniu všetkých nasledujúcich spojov hemostázy..

Porucha zrážania krvi sa u pacienta prejavuje zvýšenou tendenciou ku krvácaniu. Klinicky sa to prejavuje:

  • predĺženie času krvácania z malých a veľkých rán;
  • vzhľad ďasien, nosa atď. krvácajúci;
  • predĺženie času menštruačného krvácania a zvýšenie ich hojnosti;
  • výskyt hemoragických vyrážok;
  • ľahké podliatiny (podliatiny) na koži atď..

Ako rýchlo zvýšiť počet krvných doštičiek?

Je možné rýchlo zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi iba pomocou transfúzie krvných doštičiek..

Transfúzia hmoty krvných doštičiek a / alebo faktorov zrážania krvi sa vykonáva striktne podľa indikácií za prítomnosti geneticky podmienených koagulopatií, závažného nedostatku krvných doštičiek po chemoterapii atď..

Ako zvýšiť krvné doštičky doma?

S miernym poklesom hladín krvných doštičiek spojeným s vegetariánskou stravou, fyziologicky silnou menštruáciou atď. možno predpísať vitamínovú terapiu a diétu. Musí sa však chápať, že výrazný pokles hladiny krvných doštičiek sa diétou nevylieči. V tomto prípade je potrebné vymenovanie stimulantov trombocytopoézy..

Zároveň také bylinné prípravky ako: extrakt z pastierskej kabelky, žihľavy, rebríčka, vodného korenia atď. nestimulujte dozrievanie krvných doštičiek v kostnej dreni.

Tieto rastlinné extrakty obsahujú vitamín K, ktorý je nevyhnutný pre syntézu protrombínu, ktorý sa tiež podieľa na zrážaní krvi..

Sú tiež schopné zvýšiť schopnosť krvných doštičiek vytvárať trombus trombocytov.

Diéta s nízkym obsahom krvných doštičiek

Výrobky, ktoré zvyšujú krvné doštičky, tiež nemožno použiť ako hlavnú metódu liečby pri obnove krvných doštičiek po chemoterapii, radiačnom poškodení kostnej drene, systémových autoimunitných patológiách atď..

Diéta pre trombocytózu je zameraná na dodanie tela potrebných vitamínov, stopových prvkov, dostatočného množstva bielkovín atď. Nemožno ho však považovať za stimulant na tvorbu krvných doštičiek v kostnej dreni. Adekvátna výživa pomáha obnoviť hladinu hemoglobínu, znížiť závažnosť príznakov anémie, normalizovať vaskulárnu permeabilitu atď..

Strava pacienta by mala byť vyvážená, ľahko stráviteľná a výživná. Konzumácia živočíšnych bielkovín je nevyhnutnosťou. Vegetariánska strava je jedným z rizikových faktorov trombocytózy.

Odporúča sa zvýšiť spotrebu varených rýb, kuracieho, prepeličieho, králičieho mäsa, morčacieho mäsa, pečene, obličiek, vajec, morských plodov, tvrdého syra atď..

Mali by ste tiež zvýšiť spotrebu pohánkových a ryžových krúpov, strukovín, čerstvých bylín, zeleniny a ovocia, granátových jabĺk, fíg, orechov atď..

Ďalej sa odporúča užívať multivitamínové komplexy obsahujúce vitamíny B, zinok, železo, kyselinu askorbovú, vitamín A atď..

Pacienti by mali prestať piť alkohol, fajčiť a tiež obmedziť používanie silného čaju, kávy, sladkostí, mastných, vyprážaných, pikantných, slaných a údených..

Pacientom sa tiež zobrazuje dávkovaná fyzická aktivita (chôdza), pobyt na čerstvom vzduchu, dobrý odpočinok atď..

Ako zvýšiť počet krvných doštičiek po chemoterapii?

Celá lieková terapia je predpísaná striktne individuálne. Liečebné režimy, dávky, lieky a dĺžka liečby sa vyberajú na základe závažnosti stavu pacienta, jeho hlavnej diagnózy a ukazovateľov testu..

Podľa indikácií sa môžu použiť hemostatické látky (lieky, ktoré pomáhajú zastaviť krvácanie):

Môžu sa tiež použiť stimulanty tvorby krvných doštičiek v kostnej dreni:

Etamsylát ®

Tento liek patrí do skupiny aktivátorov tromboplastínovej syntézy. Liečivo má silný angioprotektívny účinok a tiež zvyšuje schopnosť agregácie krvných doštičiek.

Etamsylát® je schopný normalizovať vaskulárnu permeabilitu, zlepšiť mikrocirkuláciu, aktivovať tromboplastín a pomôcť zastaviť krvácanie.

Liek zároveň nepodporuje tvorbu krvných zrazenín v cievach a nevedie k hyperkoagulabilite (podlieha cielenému a primeranému použitiu lieku)..

Liek sa neužíva súčasne s antibakteriálnymi látkami, antikoagulačnými liekmi, ak má pacient vaskulárnu trombózu atď..

Vikasol ®

Vikasol ® označuje syntetické analógy vitamínu K. Tento vitamín sa podieľa na tvorbe protrombínu a hrá dôležitú úlohu v procese zastavenia krvácania..

Pri nedostatku vitamínu K v tele existuje vysoká tendencia k krvácaniu.

Liečivo sa môže použiť ako súčasť komplexnej terapie krvácania rôzneho pôvodu, hemoragických ochorení, následkov chorôb z ožiarenia, nefunkčného krvácania z maternice, trombocytopenickej purpury atď..

Kontraindikácie pri vymenovaní lieku Vikasol ® sú, ak má pacient zvýšenú zrážanlivosť krvi, trombózu alebo sklon k vaskulárnej trombóze..

Derinat ®

Derinat ® patrí do skupiny imunomodulátorov. V injekčnej forme sa toto činidlo môže použiť na stimuláciu humorálnych a bunkových väzieb imunity, stimuláciu imunitnej odpovede a tiež na aktiváciu procesov krvotvorby v kostnej dreni..

Toto činidlo tiež môže znížiť citlivosť zdravých buniek tela na účinky rádioterapie a chemoterapie..

Derinat ® sa môže použiť ako súčasť komplexnej liečby ischemických chorôb, následkov chorôb z ožiarenia, s myelodepresiou atď..

Liek je kontraindikovaný u tehotných a dojčiacich žien, ako aj u pacientov s individuálnou neznášanlivosťou zložiek lieku. So zvýšenou opatrnosťou by sa malo činidlo predpisovať aj na liečbu pacientov s diabetes mellitus..

Nplate (romiplostim) ®

Tento liek je účinným stimulantom syntézy krvných doštičiek v kostnej dreni..

Romiplostim sa získava pomocou rekombinantných technológií z kmeňov Escherichia coli.

Účinok užívania lieku sa dosahuje spravidla do desiateho až štrnásteho dňa liečby. Liečivo sa aplikuje raz týždenne..

Liečivo sa môže použiť na liečbu pacientov s chronickou idiopatickou imunitnou trombocytopenickou purpurou, nedostatkom krvných doštičiek po chemoterapii atď..

Kontraindikáciou pri vymenovaní lieku je individuálna intolerancia zložiek lieku. Nie sú k dispozícii žiadne údaje o bezpečnosti lieku počas tehotenstva a laktácie, preto sa jeho použitie neodporúča.

Revolide ®

Revolide ® označuje vysoko účinné stimulanty krvotvorby (a najmä trombopoézy).

Liečivo obsahuje eltrombopag olamín, ktorý interaguje s trombopoetínovými receptormi a spúšťa proces stimulácie proliferácie a diferenciácie megakaryocytov.

Revolide ® je účinný pri trombocytopenických stavoch spojených s:

  • vírusová hepatitída (ako súčasť komplexnej terapie);
  • chemoterapia a rádioterapia;
  • chronická imunitná trombocytopenická purpura atď..

Liek sa má predpisovať opatrne osobám so závažným ochorením obličiek a pečene, s vysokým rizikom tromboembolizmu. A tiež počas tehotenstva a laktácie.

Ako zvýšiť hladinu krvných doštičiek

8 minút Autor: Lyubov Dobretsova 1170

  • Krvné doštičky ako krvné bunky
  • Lekárske lieky
  • Korekcia stravy
  • etnoveda
  • Výsledok
  • Podobné videá

Chemické zloženie hlavnej biologickej tekutiny v tele (krv) je prezentované v dvoch formách: tekutá zložka (plazma) a súbor tvarovaných prvkov (bunková časť), vrátane:

  • bezfarebné bunky - leukocyty (neutrofily, lymfocyty, monocyty, eozinofily, bazofily);
  • červené krvinky (erytrocyty);
  • nejadrové doštičky (doštičky).

Obsah všetkých bunkových prvkov je regulovaný referenčnými hodnotami prijatými v laboratórnej mikroskopii. Odchýlka od normy (zníženie alebo zvýšenie) počtu krviniek naznačuje narušenie fungovania tela.

Nízka koncentrácia krvných doštičiek, inak je trombocytopénia charakterizovaná nedostatočnou tvorbou krvných doštičiek a ich rýchlou deštrukciou. Na zvýšenie krvných doštičiek v krvi je predovšetkým potrebné zistiť, prečo k ich poklesu dochádza..

Krvné doštičky ako krvné bunky

Krvné doštičky bez jadra sa tvoria v kostnej dreni z polotekutého obsahu jej obrovských buniek (megakaryocytov). Proces trombocytopoézy (tvorba krvných doštičiek) je regulovaný hormónom trombopoetín, ktorý sa syntetizuje v pečeni, slezine a obličkách.

Približne jedna tretina všetkých produkovaných krvných doštičiek je obsiahnutá v slezine, zvyšok cirkuluje telom krvou. Životnosť plochých buniek je desať dní, potom sú využité (strávené) tkanivovými fagocytmi sleziny..

Medzi funkčné zodpovednosti krvných doštičiek patrí:

  • Zabezpečenie primárnej hemostázy (reakcia krvných doštičiek na stratu krvi). Pri mikrotraume kapilár alebo pretrhnutí veľkých ciev sa značný počet krvných doštičiek rýchlo presunie na miesto poranenia. V dôsledku agregácie (organická schopnosť plochých buniek držať sa spolu) sa vytvorí krvná zrazenina, ktorá zastaví krvácanie.
  • Udržiavanie celistvosti a trofizmu endotelu (vnútorná vrstva cievnej steny). Pre endotel sú krvné doštičky dodávateľom živín aj predmetom výživy (1/15 z celkového objemu buniek je absorbovaná vnútornou vrstvou steny cievy).
Pre ženyPre mužovPre deti
180 - 320 (* 10 9 buniek / l)200 - 400 (* 10 9 buniek / l)180 - 380 (* 10 9 buniek / l)

Všeobecný krvný test berie do úvahy index trombocytov (PCT) - percento hmotnosti krvných doštičiek z celkového objemu krvi. Referenčné hodnoty trombocritu pre dospelého a dieťa sú od 0,22 do 0,24%. PLT a PCT sú v úzkej korelácii, ich ukazovatele v OKA sa navzájom zvyšujú a znižujú.

Rysom počtu krvných doštičiek je ich variabilita pod vplyvom fyziologických faktorov a podnebia:

  • U žien sa v prvom týždni folikulárnej fázy menštruačného cyklu môže hladina PLT a PCT znížiť na polovicu, čo súvisí so stratou krvi. Trombocytopénia v perinatálnom období je spôsobená prirodzenou ochranou tela budúcej matky pred rizikom tvorby trombov. Počet krvných doštičiek u tehotnej ženy sa pohybuje od 100 do 310 (* 109 buniek / l).
  • Miera PLT a PCT mierne klesá v noci a na jar. Nejde o anomáliu, pretože v noci telo nevykazuje fyzickú aktivitu a na jar často pociťuje stav nedostatku vitamínov..
  • Znížený počet krvných doštičiek je klinickým znakom podváhy u novorodencov.

Odchýlka hodnôt PLT od normy nie je základom pre diagnostiku konkrétnej patológie. Lekár by mal vyhodnotiť komparatívne charakteristiky všetkých indikátorov OCA a poslať pacienta na rozšírené vyšetrenie (analýza venóznej krvi na indexy trombocytov a biochemické zloženie, ultrazvuk, MRI, CT).

Komplexná terapia pomáha zvyšovať hladinu krvných doštičiek, vrátane:

  • lieky a komplexy vitamínov a minerálov;
  • korekcia výživy;
  • tradičná medicína.

Liečba trombocytopénie je predpísaná v súlade s diagnostikovanou príčinou odchýlky od normy. Na obnovenie normálnych hodnôt počtu krvných doštičiek sa dôrazne odporúča prestať piť alkoholické nápoje, dodržiavať pitný režim (najmenej 2 litre vody denne). Pacient s diagnostikovanou trombocytopéniou musí dodržiavať racionálny režim práce a odpočinku. Telo by nemalo byť fyzicky preťažované.

Lekárske lieky

Výber lieku a terapeutický režim závisia od závažnosti stavu pacienta, jeho individuálnych charakteristík. Lieky, ktoré zvyšujú PLT v krvi:

  • Kortikosteroidné hormóny (hydrokortizón, dexametazón a prednizolón). Podporuje uvoľňovanie krvných doštičiek a spomaľuje proces ich využitia v slezine.
  • Imunostimulanty a imunomodulátory (metyluracil, imunoglobulín, derinát atď.). Neutralizujte toxíny, doplňte chýbajúce protilátky IgG, zvyšujte rýchlosť regenerácie buniek, stimulujte humorálnu imunitu.
  • Hemostatické látky. Skupinu tvoria drogy niekoľkých typov:
  • Antifibrinolytiká určené na inhibíciu procesu fibrinolýzy - rozpúšťanie krvných zrazenín a resorpcia krvných zrazenín (aprotinín, kyselina tranexamová, kyselina aminokaprónová atď.);
  • Koagulanty, ktoré môžu zvyšovať zrážanie krvi (Vikasol, Menadión hydrogénsiričitan sodný, Fitomenadion);
  • Lieky, ktoré znižujú vaskulárnu permeabilitu (Etamzilat, Rutin).
  • Posilňujúci elixír Sodecor (vodno-alkoholová tinktúra vrátane desiatich liečivých rastlín).

Väčšina liekov sa ženám počas tehotenstva nepredpisuje kvôli teratogénnym účinkom na plod. Samoliečba trombocytopénie je zakázaná. Užívanie liekov je povolené iba podľa pokynov lekára. Vitamínové a minerálne doplnky by sa mali vyberať s prihliadnutím na prítomnosť horčíka, vápnika, zinku, kyseliny listovej (B.deväť), kyanokobalamín (B.12).

Dodatočne

Po chemoterapii sa často vykonáva rehabilitácia krvotvorných procesov, pretože agresívna povaha liečby negatívne ovplyvňuje zloženie krvi. Na obnovenie rovnováhy krvných doštičiek sa používajú nasledujúce látky:

  • lieky, ktoré aktivujú tvorbu plochých krviniek;
  • samozrejme terapia rekombinantným trombopoetínom - pečeňovým hormónom, ktorý reguluje syntézu krvných doštičiek;
  • vitamín bdeväť (kyselina listová), ktorá má regeneračný účinok na kosti a ďalšie tkanivá tela.

Diétne jedlo je predpísané bez zlyhania. Je povolené používať tradičnú medicínu, ak neexistuje individuálna alergia a kontraindikácie zo základného ochorenia (pri liečbe ktorého sa použila metóda chemoterapie).

Korekcia stravy

Ak chcete zvýšiť hladinu krvných doštičiek, musíte zmeniť svoje stravovacie správanie a stravovacie návyky. Základné podmienky pre správnu výživu:

  • prestať jesť kyslá kapusta, zázvor, chren, horčica, olivový olej, citróny, škorica;
  • vylúčte zo stravy mastné mäso a ryby, omáčky na báze majonézy, rýchle občerstvenie, údeniny, morské plody;
  • vylúčiť alkoholické nápoje;
  • obmedziť konzumáciu čokolády a kávy.
  • zaviesť do denného menu produkty, ktoré prispievajú k eliminácii trombocytopénie.

Pri príprave jedálnička môžete kontaktovať výživového lekára. Špecialista pomôže určiť, ktoré potraviny zvyšujú počet krvných doštičiek a koľko by sa mali konzumovať. Zoznam najzdravších potravín obsahuje:

  • obilniny a obilniny: jačmeň, ovos, pohánka, kukurica, pšenica;
  • ovocie a bobule: banány, pitahaya, kivi, jahody a lesné jahody, čučoriedky, horský popol;
  • zeleň: kôpor a petržlen;
  • strukoviny: fazuľa, šošovica;
  • zelenina: repa, mrkva, čerstvá kapusta;
  • vnútornosti: hovädzie mäso, bravčová pečeň;
  • tekvicové semená a orechy (lieskové orechy, mandle, vlašské orechy, kešu orechy atď.).
  • mlieko a mliečne výrobky (kyslá smotana, syr, jogurt).

Zemiakové jedlá sú dobré pre nízke krvné doštičky.

etnoveda

Zvyšovanie počtu krvných doštičiek pomocou ľudových liekov zahŕňa použitie čerstvých štiav, odvarov a nálevov na báze liečivých rastlín.

Ovsené vločky

Tri polievkové lyžice nelúpaného ovsa varíme štvrť hodiny v ½ litri vody. Nalejte do termosky a nechajte pôsobiť 12 hodín. Odfiltrovať. Výsledný nápoj pite v malých dávkach po celý deň.

Žihľava

V oblasti krvotvorby sa žihľava používa čerstvá a sušená. Receptúra ​​zo žihľavového mlieka pomáha obnoviť nízky počet krvných doštičiek na normálnu hladinu. Ak chcete pripraviť liečivý nápoj, musíte prejsť čerstvými listami rastliny cez mlynček na mäso, vytlačiť šťavu. Čajovú lyžičku šťavy zriedte v 5 lyžiciach mlieka (izbovej teploty). Pite trikrát denne (pred jedlom).

Zo sušených listov žihľavy sa pripravuje odvar. 15 gr. suroviny je potrebné naliať 375 ml vriacej vody a variť päť minút. Namočte asi pol hodiny. Výsledný vývar vypite trikrát (125 ml pred jedlom). Kurzová terapia bylinkovým čajom je 3 týždne.

Sezam (sezam)

Na zvýšenie koncentrácie krvných doštičiek je výhodné piť čajovú lyžičku sezamového oleja každý deň pred jedlom. Sezamové semiačka a olej sa odporúčajú do zeleninových šalátov..

Verbena alebo holubia tráva

Dve čajové lyžičky sušených bylín nalejte do pollitrovej termosky, zalejte vriacou vodou. Trvať na tom, 1,5-2 hodiny. Počas dňa vypite niekoľko dúškov. Prijatý objem nápoja sa počíta za 2 dni.

Šťavy z granátového jablka, arónie (horského popola), repy zvyšujú počet krvných doštičiek. Na zmiernenie agresívneho účinku čerstvo vylisovanej šťavy na žalúdok sa musí zriediť studenou prevarenou vodou v pomere 1: 1. Bobule arónie možno jesť čerstvé. Odporúčaná dávka je 50 ks / deň.

Berry-bylinná zbierka

V rovnakom množstve sa odoberajú rozdrvené šípky, listy žihľavy a jahody, bylina verbeny. Polievková lyžica zbierky by mala byť varená s pohárom vriacej vody, trvať na tom a piť by mala byť v dvoch krokoch, medzi jedlami..

Ako zvýšiť hladinu krvných doštičiek z navrhovaných receptov závisí od jednotlivých charakteristík organizmu. Chokeberry má hypotonický účinok a neodporúča sa na nízky krvný tlak (arteriálny tlak). Verbena a žihľava sú kontraindikované na použitie v prvej polovici tehotenstva..

Výsledok

Krvné doštičky sú nejadrové ploché krvinky produkované v kostnej dreni. Ich hlavnou funkciou je udržiavať normálnu zrážanlivosť krvi a chrániť cievy pred prasknutím. Ak stúpne počet krvných doštičiek, krv zhustne, čo môže viesť k upchatiu, infarktu a mozgovej príhode.

Je možné zvýšiť počet krvných doštičiek v miernom štádiu poklesu pomocou ľudových prostriedkov a správnej výživy. V závažnejších prípadoch lekár predpisuje liečbu imunostimulačnými a hemostatickými liekmi, liekmi obsahujúcimi hormóny a vitamínmi. Užívanie drog bez súhlasu lekára je zakázané.

Ako zvýšiť krvné doštičky doma

Ako zvýšiť počet krvných doštičiek

Najskôr je potrebné zistiť príčinu poklesu týchto krviniek a prijať opatrenia na jej odstránenie. Dôvodom môže byť alergická reakcia (napríklad na lieky), infekčné ochorenie (chrípka, infekcia HIV, hepatitída), ochorenie štítnej žľazy (tyreotoxikóza), akútny nedostatok kyseliny listovej alebo vitamínu B12, nádory, autoimunitné ochorenia atď. hematológ, alergológ, endokrinológ.

Po zistení príčiny je predpísaná liečba základného ochorenia a zistia sa všetky kontraindikácie, je možné vyvinúť úsilie na zvýšenie hladiny krvných doštičiek. Samoliečba v tomto prípade je neprijateľná, zvyčajne lekári pri predpisovaní liečby základného ochorenia paralelne popisujú opatrenia na zvýšenie počtu krvných doštičiek. Spravidla sa používa komplexná liečba: lieky v kombinácii s výživovou a dennou korekciou režimu.

Z liekov na zvýšenie hladiny krvných doštičiek sú najčastejšie predpísané dexametazón, prednizolón, Sodecor, trombopoetín. Na zvýšenie zrážania krvi a zabránenie krvácaniu sú predpísané Etamzilat, Vikasol, Derinat. Pri akútnom nedostatku vitamínu B12 sú predpísané vitamínové komplexy obsahujúce tento vitamín. Mali by ste prísne evidovať všetky lieky, ktoré užívate, napríklad aspirín riedi krv, bude nežiaduce ho brať, je lepšie ho nahradiť iným liekom.

Ak chcete rýchlo zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi, mali by ste upraviť svoj denný režim. Najskôr sa uistite, že máte dostatok spánku, robíte si prestávky v práci na odpočinok, úplne prestanete fajčiť a piť alkohol a budete tráviť viac času vonku. Dajte si ranné jogging, venujte sa ranným cvičeniam, vyhýbajte sa stresu a nervovému napätiu.

Mali by ste tiež zmeniť stravovacie návyky. Vylúčte predovšetkým kávu, alkohol a kalorické jedlá, ako aj jedlá na riedenie krvi (maliny, čučoriedky, citrusové plody, zázvor, olivový olej). Snažte sa v noci neprejedať. Jedzte veľa zeleniny a ovocia, najmä kyslé jablká, repa, banány, melóny, persimmons a granátové jablká sú pre vás dobré. Na zvýšenie krvných doštičiek sa tiež odporúča jesť morské ryby, hovädzie mäso, pečeň, obličky, strukoviny, vlašské orechy, petržlen a kôpor, ryžu, pohánku, sezamové semiačka, zelený čaj.

Ako sa zvyšuje počas tehotenstva

Počas tehotenstva žena pravidelne absolvuje krvný test, takže pokles hladiny krvných doštičiek možno zistiť dostatočne rýchlo. Pokles počtu krvných doštičiek v krvi tehotnej ženy môže viesť k potratu, predčasnému pôrodu alebo veľkej strate krvi počas pôrodu.

Preto by sa pri vykonávaní prieskumu mala venovať veľká pozornosť ukazovateľu hladiny krvných doštičiek. Príčina poklesu tohto ukazovateľa by sa mala zistiť čo najskôr a malo by sa začať pracovať na jeho odstránení..

Počas tehotenstva je možné zvýšiť počet krvných doštičiek iba pod prísnym dohľadom lekára. Zvyčajne sú predpísané imunoglobulíny, injekcie s vitamínom B12, tablety s kyselinou listovou a kyselina aminokaprónová na silné krvácanie. Diéta by mala byť naplnená potravinami bohatými na bielkoviny a vitamíny. Jedzte prírodné džúsy, morské ryby, hovädzie mäso, choďte viac na čerstvý vzduch, vyhýbajte sa stresu.

Ďalšie články k tejto téme:

Lieky

Na zvýšenie počtu krvných doštičiek môže lekár predpísať nasledujúce lieky:

Prednizolón. Týka sa steroidných hormónov a je hlavným liekom pri liečbe trombocytopénie. Pri počiatočnej dennej dávke 1 - 2 mg / kg zmiznú hemoragické vyrážky 7. - 1. deň.

  • Kontraindikované v prípade precitlivenosti na liek a systémových plesňových infekcií. Je nežiaduce používať počas tehotenstva, pretože existujú dôkazy o nebezpečenstve lieku pre vývoj plodu;
  • Cena - od 67 do 108 rubľov.

Etamsilat. Odkazuje na hemostatické látky, stimuluje produkciu krvných doštičiek a ich uvoľňovanie z kostnej drene. Pri intravenóznom podaní lieku sa účinok dostaví po 5 - 15 minútach.

  • Kontraindikované v prípade individuálnej citlivosti, trombózy, tromboembólie, akútnej porfýrie a hemoblastózy u detí. Bezpečnosť počas tehotenstva nebola stanovená, môže sa počas tohto obdobia používať podľa uváženia lekára;
  • Cena - od 21 do 36 rubľov.

Imunoglobulín. Zvyšuje obsah krvných doštičiek v krvi až o 75%, a to aj pri chronickej forme ochorenia. U polovice pacientov je schopný vrátiť indikátor do normálu.

  • Kontraindikované v prípade precitlivenosti, alergie v akútnej fáze, diabetes mellitus, zlyhania obličiek, anafylaktického šoku na krvné lieky, nedostatku protilátok proti lieku. Štúdie o škodlivosti lieku počas tehotenstva neboli vykonané.
  • Cena - od 820 do 985 rubľov.

Vinkristín sa používa na liečbu idiopatickej purpury pri trombocytopénii, ale neodporúča sa ako primárna liečba tohto ochorenia..

  • Kontraindikované a precitlivenosť na liečivo, potlačenie kostnej drene, prítomnosť infekcií, s neurologickými poruchami a po očkovaní.
  • Cena - od 180 do 596 rubľov.

Azatioprin sa týka imunosupresív a používa sa na imunitnú a symptomatickú trombocytopéniu.

  • Kontraindikované v prípade precitlivenosti na liek a tehotenstva;
  • Cena - od 238 do 257 rubľov.

Sodecor. Je predpísaný, keď poklesne počet krvných doštičiek v krvi. Vyrobené na základe prírodných zložiek (zmesi a bylinné výluhy). Povolené použitie počas tehotenstva.

  • Kontraindikované v prípade individuálnej intolerancie a arteriálnej hypertenzie;
  • Cena - od 67 do 216 rubľov.

Dicinon. Preventívne liečivo, ktoré zvyšuje zrážanlivosť krvi, posilňuje steny krvných ciev a zvyšuje počet krvných doštičiek.

  • Kontraindikované pri trombóze, akútnej porfýrii, hematologických malignitách a precitlivenosti na liek. Počas tehotenstva sa používa iba vtedy, ak prínos liečby preváži možné riziká pre matku a plod.
  • Cena - od 372 do 541 rubľov.

Rýchlosť krvných doštičiek v krvi

Prešli ste krvným testom, dostali ste výsledok, našli ste čiaru s číslami o krvných doštičkách, ale ako pochopiť, že sú znížené? V skutočnosti stačí porovnať váš výsledok s nasledujúcimi ukazovateľmi normy:

  • U dospelých - 180 - 320 × 10 9 / l.
  • U novorodencov - 100-420 × 10 9 / l.
  • U detí starších ako 1 rok - 180 - 320 × 10 9 / l.
  • U tehotných žien - 150-380 × 10 9 / l.

U žien počas menštruácie je možný pokles krvných doštičiek v dôsledku straty krvi. Tento indikátor tiež klesá u tehotných žien alebo pri veľkých stratách krvi. V iných prípadoch by mal byť pokles počtu krvných doštičiek pod 150 × 109 / l dôvodom okamžitej lekárskej starostlivosti..

Správne zvýšenie počtu krvných doštičiek

Každý vie, že krvné doštičky, podobne ako leukocyty, hrajú v našom tele dôležitú úlohu. Ako zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi, prečítajte si ďalej v článku.

Rýchlosť krvných doštičiek v krvi

Krvné doštičky sú malé, bezfarebné telieska, ktoré cirkulujú vo veľkom množstve v našej krvi. Sú zodpovedné za zrážanie krvi. Boli prípady, keď ľudia zomreli na stratu krvi pri krvácaní. Je potrebné sledovať počet krvných doštičiek. Norma je 180 - 320 tisíc.

Kedy zvýšiť krvné doštičky?

Najčastejšie dochádza k poklesu krvných doštičiek:

  • počas chemoterapie;
  • menštruácia;
  • tehotenstvo;
  • pri užívaní určitých liekov (aspirín, antibiotiká).
  • rany sa dlho nehoja;
  • modriny a hematómy sa objavujú bez dôvodu;
  • krvácanie neprestáva dlho.

Ako zvýšiť počet krvných doštičiek?

Ak čelíte takémuto problému, položte si otázku: ako zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi?

Najskôr je potrebné do stravy zahrnúť potraviny bohaté na železo. Môžu vás tiež chrániť pred anémiou. Medzi tieto potraviny, ktoré obsahujú železo, patria:

Mäso. Zahrňte do svojej každodennej stravy hovädzie mäso, pečeň, vnútornosti a kuracie mäso.
Ak chcete zvýšiť počet krvných doštičiek, jedzte viac obilnín. Je užitočné jesť varenú šošovicu, hrášok, fazuľu.
Nevynechávajte zelenú zeleninu a ovocie. Pripravte si šaláty s púpavovými listami, červenou repou, petržlenovou vňaťou, špenátom.
Veľmi užitočné na zvýšenie krvných doštičiek, červené ovocie: granátové jablko, jablká, jahody

Venujte pozornosť: brusniciam, čučoriedkam, tomelu.

Ako zvýšiť počet krvných doštičiek po chemoterapii

Chemoterapia je veľmi dôležitou etapou v liečbe nádorov. Okrem toho, že ničí rakovinové bunky, sú v tele možné rôzne nepriaznivé procesy. Jedným z nich je trombocytopénia.

Ako je možné zvýšiť počet krvných doštičiek po chemoterapii? Koniec koncov, ide o bunky, ktoré zabezpečujú normálny proces zrážania krvi, a pri trombocytopénii ich počet v krvi klesá, a preto sa krv nemôže zrážať.

Príčiny problému po chemoterapii

Mnoho liekov používaných na liečbu rakoviny má toxické účinky na bunky tela, najmä na kostnú dreň. Je známe, že jeho bunky majú veľmi vysokú mieru delenia. Porušenie tohto procesu vedie iba k rýchlemu poklesu krvných doštičiek v krvi..

Všetky lieky, ktoré sa používajú na liečbu rakovinových patológií, do istej miery znižujú počet krvných doštičiek. Podľa stupňa toxicity sú rozdelené do piatich tried. Lieky nulového stupňa neznižujú indikátor pod 100 * 109. Najtoxickejšie lieky znižujú počet krvných doštičiek na 25 * 109 a ešte menej.

Príčiny trombocytopénie po chemoterapii nie sú úplne objasnené. Vedúca úloha v poklese počtu krvných doštičiek pravdepodobne patrí poškodeniu kostnej drene liekmi na intenzívnu liečbu rakoviny. Chemoterapeutické lieky zabíjajú rýchlo sa deliace bunky v tomto orgáne, čo vedie k stálemu poklesu počtu životne dôležitých krviniek.

Hlavné nebezpečenstvo tohto problému

Krvné doštičky sú najdôležitejšie krvinky. Ak sa ich počet zníži, prirodzene dôjde k skvapalneniu a zhoršenej zrážanlivosti. O trombocytopénii sa hovorí, ak testy ukazujú hladinu nižšiu ako 180 * 109 tr. na liter krvi.

Ak sa u pacienta objavia pomliaždeniny, časté krvácanie z nosa, znamená to, že počet krvných doštičiek klesá na 25 - 50 * 109 v jednom litri krvi.

Hlavným nebezpečenstvom choroby je, že dramaticky zvyšuje riziko krvácania. Často sa stáva, že takéto prípady sú smrteľné. V dôsledku vývoja pancytopénie v tele sa zvyšuje intoxikácia spojená s chemoterapiou..

Okrem toho v dôsledku výraznej formy ochorenia existuje zvýšené riziko výpotku v mozgu. Riziko vývoja a vnútorného krvácania je veľmi vysoké.

Ak má osoba silné krvácanie, môže dôjsť k úmrtiu na stratu krvi. Ak počas chemoterapie dôjde k prudkému poklesu počtu krvných doštičiek, pacientom sa môžu podať nižšie dávky. Chirurgická liečba sa odkladá, kým sa neodstráni trombocytopénia.

Príčiny problému po chemoterapii

Mnoho liekov používaných na liečbu rakoviny má toxické účinky na bunky tela, najmä na kostnú dreň. Je známe, že jeho bunky majú veľmi vysokú mieru delenia. Porušenie tohto procesu vedie iba k rýchlemu poklesu krvných doštičiek v krvi..

Všetky lieky, ktoré sa používajú na liečbu rakovinových patológií, do istej miery znižujú počet krvných doštičiek. Podľa stupňa toxicity sú rozdelené do piatich tried. Lieky nulového stupňa neznižujú indikátor pod 100 * 109. Najtoxickejšie lieky znižujú počet krvných doštičiek na 25 * 109 a ešte menej.

Príčiny trombocytopénie po chemoterapii nie sú úplne objasnené. Vedúca úloha v poklese počtu krvných doštičiek pravdepodobne patrí poškodeniu kostnej drene liekmi na intenzívnu liečbu rakoviny. Chemoterapeutické lieky ničia rýchlo sa deliace bunky v tomto orgáne, čo vedie k stálemu poklesu počtu životne dôležitých krviniek.

Ako sa choroba prejavuje

Klinický obraz tejto patológie nemožno nazvať ostro konkrétnym: prejavy choroby sa dajú zameniť s čímkoľvek. Mali by ste si ich však uvedomiť, aby ste včas informovali svojho lekára o prítomnosti varovných príznakov porušenia..

Medzi príznaky trombocytopénie patria:

  • Sklon k vnútornému krvácaniu;
  • Všeobecná únava, apatia, znížený výkon;
  • Konštantná tvorba hematómov a modrín na koži bez objektívnych dôvodov;
  • Predĺžené krvácanie s mechanickým traumou mäkkých tkanív;
  • Krvácanie zo slizníc a ďasien;
  • Časté krvácanie z nosa;
  • Prítomnosť plochých červených škvŕn na koži nôh a chodidiel (ich veľkosť zvyčajne nepresahuje priemer špendlíkovej hlavičky);
  • Krvavé inklúzie vo výkaloch a moči (v závažných prípadoch).

Ak máte podobné príznaky a už si vo svojom prípade predstavujete príčinnú súvislosť trombocytopénie, určite kontaktujte terapeuta a vyslovte svoje podozrenie. Lekár vám predpíše ďalšie vyšetrenia, počas ktorých sa objasní presný dôvod zmien, ktoré sa vyskytujú vo vašom tele.

Skúste spolupracovať so svojím lekárom. Zvyčajne trvá nejaký čas, kým sa krvné doštičky vrátia do normálu. Najmä ak dôvodom poklesu ich hladiny bolo tehotenstvo - v tomto prípade sa užívanie určitých liekov stáva nebezpečným. Zistite od špecialistu, aké ľudové lieky vám môžu pomôcť vyrovnať sa s vašim problémom.

Dodržujte odporúčanú stravu. Upravte svoj životný štýl a minimalizujte škodlivé účinky na telo a krv. Mali by ste sa napríklad obmedziť na pitie a fajčenie..

Odporúčané produkty za nízke ceny

Kvalita výživy výrazne ovplyvňuje zloženie prietoku krvi, preto je možné pomocou stravovacích zmien zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi..

Existuje veľa produktov, ktoré pracujú na zvýšení počtu buniek krvných doštičiek, a všetky je možné kúpiť v bežnom supermarkete, netreba hľadať nič exotické ani drahé..

Medzi potraviny, ktoré zvyšujú hladinu krvných doštičiek, patrí predovšetkým mäso. Hovädzie mäso je najlepšie na zlepšenie kvality krvi, ale kuracie mäso je tiež dobré v tejto úlohe..

Vedľajšie produkty ako pečeň a obličky, najmä hovädzie mäso, tiež pomáhajú zvyšovať hladinu buniek..

Pohánka je tiež produkt, ktorý zvyšuje počet krvných doštičiek. Pohánka a ryžová kaša pridané do stravy majú priaznivý vplyv na prietok krvi.

Konzumácia strukovín, ako sú fazuľa, hrášok a šošovica, môže tiež pomôcť zvýšiť hladinu buniek krvných doštičiek.

Správne zostavená strava pomôže zlepšiť prietok krvi a vyrieši otázku, ako zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi..

Nestačí však len zaradiť do jedálnička zdravé potraviny, je potrebné zmeniť prístup k výžive, urobiť správny príjem potravy..

Aby ste to dosiahli, musíte postupovať podľa jednoduchých odporúčaní vypracovaných lekármi:

  • znížiť množstvo potravín, ktoré obsahujú umelé arómy;
  • minimalizovať používanie kávy a iných kofeínových výrobkov;
  • vzdať sa alkoholických nápojov a nadmerne kalorických jedál;
  • zaviesť ovocie, zeleninu a bobule do stravy, ktoré neboli varené.

Zároveň je potrebné starostlivo sledovať používanie riadu, ktorý môže obsahovať potraviny, ktoré prispievajú k zriedeniu krvi..

Takýchto potravín je málo, najbežnejšie sú zázvor a olivový olej..

Zrážanie môžu narušiť maliny, čučoriedky, pomaranče, citróny a iné citrusové plody. Vyhýbanie sa potenciálne nebezpečným potravinám zníži vaše riziko zníženého počtu krvných doštičiek.

Zmeny v strave pomôžu v prípade, že v poslednom čase bol zistený pokles počtu krvných doštičiek a nedošlo k žiadnym komplikáciám spojeným s poklesom počtu buniek..

Ako zvýšiť počet krvných doštičiek

Môžete sa však pokúsiť zvýšiť hladinu krvných doštičiek sami pomocou ľudových prostriedkov a korekcie výživy. Ale vo všeobecnosti by aj tieto „mäkké“ možnosti samoliečby mali byť pod prísnym dohľadom lekára.

Je dôležité, aby ste to v tejto veci nepreháňali: musíte pochopiť, že je možné nadmerne zvýšiť počet krvných doštičiek, čo bude mať za následok aj určité problémy s hemodynamikou. Nadmerná hustota krvi nie je o nič menej nebezpečná ako jej zlé zrážanie

U ľudí s prebytkom krvných doštičiek sa vyskytujú vaskulárne oklúzie a ďalšie potenciálne nebezpečné patológie obehového systému. Preto, ak užívate určité farmaceutické prípravky, nezabudnite si u lekára overiť schému, trvanie, frekvenciu a dávkovanie, ktoré sú pre váš prípad optimálne..

Dôvody nízkej úrovne

Predpokladá sa, že nízka hladina krvných doštičiek v krvi je indikátorom pod 100 ∙ 109 / l, a to napriek skutočnosti, že dolná hranica vo vyššie uvedených normách sa často nezhoduje s touto hodnotou.

Stav v tele, v ktorom sú krvné doštičky pod normálnou hodnotou, sa nazýva trombocytopénia. Faktory trombocytopénie možno podmienečne rozdeliť do dvoch skupín:

  1. Infekčné choroby.

Tie obsahujú

Pupienky, ktoré sa môžu objaviť na perách, nose, genitáliách.

  • ARVI, ARI
  • Hepatitída rôznych skupín
  • Mononukleóza

Akútne vírusové ochorenie, ktoré sa prenáša ľudskými slinami, krvou a potnými žľazami.

Porušenie imunitného stavu tela.

S nimi sa bunky v tele zamieňajú za patogény a ničia sa ako nepriateľské (napríklad lupus).

  • Onkologické ochorenia
  • Gaucherova choroba

S touto vrodenou patológiou je možné potlačiť orgány, ktoré ovplyvňujú normálnu funkčnosť krvných doštičiek..

Užívanie určitých liekov

Riedidlá krvi (napríklad aspirín a heparín) môžu spôsobiť nízky počet krvných doštičiek.

Zahrnutie do stravy potravín, ktoré zriedia krv

Samozrejme, tento dôvod nebude mať významný vplyv na pokles počtu krvných doštičiek v krvi, treba to však brať do úvahy aj pri stanovení diagnózy. Medzi potraviny, ktoré zriedia krv, patrí citrón, cesnak, čerešne, zázvor, cibuľa atď..

  1. Neinfekčné príčiny
  • Tehotenstvo;
  • Menštruačné obdobie;

V tejto dobe žena stratí značné množstvo krvi, práve to spôsobuje nízky počet krvných doštičiek.

  • Avitaminóza;
  • Konzumácia alkoholu;
  • Intoxikácia ťažkými kovmi;
  • Porucha sleziny alebo dokonca jej odstránenie.

Okrem toho, že s poklesom krvných doštičiek v krvi klesá viskozita krvi a je ťažšie zastaviť krvácanie z otvorenej rany, skutočná hrozba pre život je nasledovná: cievy sa stávajú krehkejšími, strácajú svoju pružnosť a môže dôjsť k vnútornému krvácaniu.

Ako diagnostikovať trombocytopéniu

Ak sa človeku zníži počet krvných doštičiek, začne sa rozvíjať choroba, potom sa zvyšuje riziko vzniku ľahkých aj život ohrozujúcich chorôb. Aby bolo možné čo najlepšie charakterizovať priebeh trombocytopénie, je potrebné vykonať niekoľko krokov na identifikáciu ochorenia. Prvou je konzultácia s lekárom a potom analýza atypických príznakov, ktoré sa vyskytli, medzi ktoré patria:

  • pravidelné krvácanie z nosa;
  • neschopnosť zastaviť menšie krvácanie počas rezania;
  • krvácajúce ďasná;
  • krvavé škvrny v moči, ako aj vo výkaloch;
  • silné krvácanie počas menštruácie;
  • vzhľad petechií, to znamená červené škvrny na koži alebo bezpríčinné pomliaždeniny.
Zloženie ľudskej krvi

Príčiny vyvolávajúce pokles počtu krvných doštičiek

  1. Dedičné choroby.
  2. Leukémia alebo dysfunkcia kostnej drene.
  3. Dysfunkcia sleziny.
  4. Dôsledky chemoterapie alebo užívania silných liekov.
  5. Choroby autoimunitnej povahy (vrátane AIDS).
  6. Bakteriálna infekcia krvi.
  7. Tehotenstvo a popôrodné obdobie.
  8. Nebezpečné, ale zriedkavé ochorenie - trombocytopenická idiopatická purpura (vysoká hladina zrazenín).

Niekoľko receptov na rýchle zvýšenie hladiny krvných doštičiek

Vynikajúcim prírodným stimulantom krvných doštičiek je žihľava. Existuje niekoľko jednoduchých receptov.

Recept 1

Na prípravu liečivého nápoja musíte užiť 5 ml. žihľavová šťava na 50 ml. mlieko. Zložky sa zmiešajú a konzumujú trikrát denne počas troch týždňov. Ak má človek intoleranciu laktózy, potom sa namiesto mlieka užíva prevarená voda.

Recept 2

250 ml. voda vyžaduje iba 10 g suchej žihľavy. Ingrediencie sa zmiešajú a varia päť minút. Potom sa vývar vylúhuje dve hodiny. Musíte vziať hotový výrobok do 125 ml. denne trikrát denne. Trvanie prijatia je 21 dní.

Liečba sezamovým olejom

Náprava sa dobre vyrovná s trombocytopéniou. Priebeh liečby zahŕňa užívanie oleja trikrát denne, jednu polievkovú lyžicu tridsať minút pred jedlom. Trvanie liečby je určené množstvom vypitého sezamového oleja (celý kurz - 2 litre)

Je potrebné poznamenať, že je vylúčená ďalšia lieková terapia.

Trombocytopénia

Pokles hladiny krvných doštičiek v krvi sa nazýva trombocytopénia. Krvné doštičky vykonávajú v ľudskom tele veľa funkcií a hlavnou z nich je zastavenie krvácania. Je to vďaka týmto bunkám, ktoré po poškodení vytvárajú krvnú zrazeninu, ktorá upcháva poranenú cievu a eliminuje stratu krvi..

Za normálnych podmienok sa počet krvných doštičiek môže výrazne líšiť, nemal by však byť nižší ako 150 tisíc / μl krvi a vyšší ako 400 tisíc / μl krvi. Pomerne často trombocytopénia prebieha bez akýchkoľvek príznakov, až kým sa stav pacienta extrémne nezhorší.

Čo spôsobuje pokles hladiny krvných doštičiek

Existuje niekoľko dôvodov pre pokles počtu krvných doštičiek. Ako hlavní provokatéri choroby volajú lekári:

  • poruchy tvorby krvných doštičiek - v prípade porúch v práci kostnej drene je narušené zloženie krvi a krvné doštičky sa môžu vytvárať buď v nedostatočnom množstve, alebo predčasne odumrieť, pričom sa naďalej vytvárajú podľa prirodzeného rytmu;
  • rádioaktívne poškodenie;
  • nadmerná konzumácia alkoholu - pod vplyvom toxických látok obsiahnutých v alkoholických nápojoch dochádza k porušeniu obehu krvných doštičiek v krvi: usadzujú sa v slezine bez toho, aby došlo k jej výraznému zvýšeniu, a nevstupujú do krvi cirkulujúcej cez cievy a žily v správnom množstve;
  • genetické poruchy v procesoch krvotvorby;
  • prenos závažných infekčných chorôb;
  • užívanie množstva liekov;
  • Jesť príliš veľa jedál zmierňujúcich krv
  • hojná strata krvi;
  • podstupujú hemodialýzu.

Existuje teda veľa dôvodov na vznik stavu so zníženým objemom krvných doštičiek v krvi..

K čomu môže viesť pokles hladiny krvných doštičiek?

Pokles obsahu krvných doštičiek v krvi nie je vôbec neškodný stav a môže viesť k vážnym následkom, niekedy pri absencii urgentnej lekárskej starostlivosti, a k smrti. Medzi komplikácie nedostatku krvných doštičiek patria:

  • vnútorné krvácanie;
  • akútne krvácanie do mozgu;
  • krvácanie do sietnice, dokonca aj pri miernom zvýšení krvného tlaku;
  • veľká strata krvi aj pri nie veľmi ťažkých zraneniach.

Ponechať tento stav neliečený je neprijateľné. Je potrebné zahájiť liečbu okamžite po zistení tejto patológie..

Lieky používané na zvýšenie hladiny krvných doštičiek

Dnes pacientom prichádzajú na pomoc rôzne lieky. Najčastejšie na liečbu patológie sú pacientom predpísané nasledujúce lieky:

  • prednizolón - tento hormonálny liek je predpísaný, ak potrebujete zvýšiť hladinu krvných doštičiek po absolvovaní chemoterapie;
  • etamsylát - liek, ktorý zvyšuje zrážanie krvi aktiváciou uvoľňovania krvných doštičiek zo sleziny, čo je ukladanie týchto buniek do tela;
  • sodecor - tento bylinný liek pomáha normalizovať proces krvotvorby;
  • vikasol - tento liek je predpísaný pri komplexnej liečbe choroby, aby sa zabránilo rozvoju vnútorného krvácania;
  • trombopoetín - liek je veľmi silný a stimuluje aktívnu produkciu krvných doštičiek kostnou dreňou v extrémne krátkom čase.

Všetky lieky musia byť predpísané lekárom. V žiadnom prípade by nemalo byť povolené neoprávnené použitie liekov, pretože to vytvára riziko vzniku nebezpečných následkov nesprávneho zaobchádzania..

Ľudové lieky na zvýšenie hladiny krvných doštičiek

Tradičná terapia, overená mnohými generáciami, dokonale pomáha pri nízkej hladine krvných doštičiek a je úplne bezpečná..

Je možné nezávisle zvýšiť hladinu krvných doštičiek

Doma je možné stabilizovať kvantitatívny indikátor krvných doštičiek v troch krokoch Krok 1. Je potrebné revidovať stravu, pretože krvný obraz môže závisieť od potravy a vitamínov, ktoré vstupujú do tela

Preto je veľmi dôležité jesť potraviny bohaté na železo a tiež dostatočné množstvo zeleniny a ovocia

Dbajte na správnu stravu a odmietajte mastné, korenené jedlá. Osoba trpiaca nízkou hladinou krvných doštičiek by mala zabudnúť na použitie údenín, masti, konzervovaných potravín, paštét a iných bohatých jedál z rýb a mäsa.

Poraďte sa s lekárom, ktorý predpíše špeciálne lieky, ktoré pomôžu normalizovať počet krvných doštičiek, ak to nie je možné dosiahnuť správnou výživou.

Pre Viac Informácií O Cukrovke