Jedlo po operácii

Akýkoľvek chirurgický zákrok je pre telo stresom. Preto by strava po nej mala byť čo najpestrejšia a najsprávnejšia a obsahovať dostatočné množstvo výživných látok potrebných na rýchle zotavenie. Navyše nie je vôbec ťažké ho skomponovať, pretože väčšinu potrebných výrobkov nájdete v kuchyni každej ženy v domácnosti..

Výživa po operácii

Pre mnohých z nás je jedlo zdrojom sily a energie potrebnej na dokončenie každodennej práce, ale nič viac. Medzitým je v skutočnosti bežné jedlo zásobárňou vitamínov a minerálov, ktoré môžu mať obrovský vplyv na naše telo vrátane podpory rýchleho hojenia rán po operácii..

To sa podľa ortopedického chirurga a autorky mnohých publikácií Seleny Parekh stáva „vďaka obsahu špeciálnych látok v nich, ktoré majú protizápalové a hojivé účinky. Zahrnutím týchto potravín do svojej každodennej stravy sa teda môžete po operácii rýchlo vrátiť do normálneho života. ““.

Vzhľadom na to, že existuje niekoľko druhov operácií, je potrebné zostavovať denné menu iba v spolupráci s ošetrujúcim lekárom, pretože iba on vie, ako liečba postupuje a čoho sa treba obávať.

Všeobecné pravidlá plánovania stravy

Aby proces obnovy prebiehal rýchlejšie a človek sám nemusel čeliť všetkým druhom komplikácií, ako sú zápcha alebo problémy s trávením, v pooperačnom období je potrebné:

  1. 1 jesť frakčne, ale často (5-6 krát denne);
  2. 2 uprednostnite skôr celé jedlá ako „spracované“ potraviny. Inými slovami, namiesto pomarančového džúsu je pomaranč, namiesto hranoliek pečené zemiaky atď. Jednoducho preto, lebo spracované potraviny nielenže strácajú svoje prospešné vlastnosti, ale obsahujú aj viac tuku, soli, cukru a všetkých druhov prídavných látok na predĺženie životnosti ich skladovanie. Nie je potrebné pripomínať, aké škody môžu tieto druhé spôsobiť už vyčerpanému telu?
  3. 3 pamätajte na vlákninu. Táto látka zlepšuje trávenie a zmierňuje zápchu. Je obsiahnutý v obilninách, obilninách, ovocí a zelenine;
  4. 4 vyberajte iba jedlá s ľahko stráviteľnými bielkovinami. Obsahuje esenciálne aminokyseliny, ktoré podporujú rýchle hojenie rán a regeneráciu pokožky. Nájdete ho v chudom mäse, ako je kuracie, morčacie alebo chudé bravčové mäso, ako aj v rybách a morských plodoch.
  5. 5 vzdať sa tuhej stravy v prospech ľahkých kašových polievok, polotekutých obilnín a vývarov;
  6. 6 jedzte iba čerstvé jedlo, vyhýbajte sa mrazeným alebo konzervovaným potravinám, aby ste využili všetky výhody.

Čo môže telo potrebovať po operácii

Existuje množstvo vitamínov a minerálov, ktoré vám pomôžu rýchlejšie sa zotaviť. To:

  • Vitamín C. Po operácii sa jeho zásoby v tele rýchlo vyčerpajú, pretože počas tohto obdobia sa imunitný systém snaží zabrániť rozvoju akýchkoľvek chorôb a zo všetkých síl bojuje proti patogénnym mikroorganizmom. Pravidelná konzumácia potravín s vitamínom C však nielen obnovuje obranyschopnosť tela, ale umožňuje mu aj aktívnejšie produkovať kolagén, ktorý je nevyhnutný pre regeneráciu pokožky..
  • Vitamín A. Podieľa sa na tvorbe zložiek spojivového tkaniva, podporuje regeneráciu pokožky.
  • Zinok je minerál, ktorý zvyšuje imunitu a podporuje skoré hojenie rán.
  • Železo - je zodpovedné za tvorbu červených krviniek a optimálnu hladinu hemoglobínu v krvi. Jeho nedostatok vedie k anémii alebo anémii, zatiaľ čo obsah potravy vedie k rýchlemu zotaveniu..
  • Vitamín D - podporuje rast a vývoj kostného tkaniva.
  • Vitamín E - chráni bunky pred toxínmi, má antioxidačné vlastnosti.
  • Vitamín K - je zodpovedný za zrážanie krvi.
  • Kyselina listová - podieľa sa na tvorbe erytrocytov. Telo to potrebuje najmä po operáciách s prúžkami.
  • Fosfor - Lekári ho môžu predpísať po operácii žalúdka alebo obličiek. V druhom prípade napríklad počas pooperačného obdobia telo aktívne obnovuje kostnú hmotu stratenú v dôsledku zlyhania obličiek a využíva viac fosforu ako obvykle. Aby ste sa vyhli problémom spojeným s jeho nedostatkom, musíte vo svojej strave zvýšiť množstvo potravín s jeho obsahom..

Top 12 potravín pre rýchle zotavenie

Mandle sú zdrojom vitamínu E a nevyhnutným minerálom pre rýchle hojenie rán.

Fazuľa je zdrojom železa, ktoré ovplyvňuje tvorbu červených krviniek.

Kuracie prsia sú zdrojom bielkovín zodpovedným za rast a vývoj svalového tkaniva, ktoré je po operácii poškodené a je potrebné ho obnoviť.

Citrusové plody sú zdrojom vitamínu C, ktorý sa podieľa na procese tvorby kolagénu a regenerácii pokožky.

Sladká paprika je zdrojom vitamínov A, C, E a fibrínu, ktoré sa aktívne podieľajú na procese regenerácie pokožky.

Ďumbier - obsahuje nielen vitamíny a minerály, ale aj gingerol, ktorý zlepšuje prietok krvi a metabolické procesy vrátane poškodenej oblasti tela, vďaka čomu je proces hojenia rán rýchlejší.

Voda - zaisťuje prácu všetkých orgánov a systémov, zmierňuje pocit nevoľnosti a únavy, zmierňuje závraty a tiež odstraňuje z tela toxíny, ktoré sa tvoria v dôsledku zápalu v rane po operácii. Môžete ho nahradiť zeleným čajom, kompótom zo sušeného ovocia, šípkovými vývarmi a želé. Medzitým by malo množstvo vypitej vody za deň určiť lekár na základe typu operácie a jej priebehu..

Morské plody - sú bohaté na zinok, ktorý ovplyvňuje rýchlosť hojenia rán.

Mrkva je zdrojom vitamínu A, ktorý je zodpovedný za vývoj epiteliálnych buniek, zlepšuje imunitu, má protizápalové vlastnosti a vlastnosti pri hojení rán..

Jogurt je zdrojom vápniku a probiotík, ktoré zlepšujú fungovanie tráviaceho systému.

Ovsené vločky - obsahujú vitamíny skupiny B, E, PP, ako aj železo, draslík, zinok, vápnik, sodík, fosfor a horčík. Vďaka nim sa normalizuje hladina cukru v krvi, zlepšuje sa práca tráviaceho traktu a rýchlejšie sa zotavuje aj samotné telo. Medzitým by sa po operácii mal konzumovať v polotekutom stave..

Ryby sú zdrojom bielkovín, vitamínov a minerálov.

Čo ďalšie je potrebné urobiť v pooperačnom období

  • Dodržujte všetky rady lekára.
  • Počúvajte svoje telo a povedzte svojmu lekárovi, ak pocítite bolesť alebo nepríjemné pocity.
  • Vzdajte sa škrobových jedál a sladkostí - vyvolávajú zápchu.
  • Odstráňte vyprážané, mastné a údené jedlá - spôsobujú zápchu a zvyšujú hladinu cholesterolu v krvi.
  • Kráčať von.
  • Doprajte si dostatok spánku.
  • Myslite pozitívne a skutočne si užívajte život.

Chirurgický zákrok je vždy skúškou tela. A je v našich silách pomôcť mu vyrovnať sa s tým a čo najrýchlejšie nabrať nové sily. Pamätajte na to, starostlivo si naplánujte stravu, počúvajte odporúčania odborníkov a buďte zdraví!

Zotavenie po operácii: podmienky a metódy rehabilitácie

Vyhliadka na chirurgický zákrok desí mnohých: operácie sú spojené s rizikom pre život, a čo je ešte horšie - cítiť sa bezmocne, stratiť kontrolu nad svojím vlastným telom a dôverovať lekárom po celú dobu anestézie. Medzitým je práca chirurga iba začiatkom cesty, pretože výsledok liečby je do polovice závislý od organizácie obdobia zotavenia. Lekári poznamenávajú, že kľúčom k úspechu je správna nálada samotného pacienta, ktorý je pripravený na sebe pracovať v úzkej spolupráci so špecialistami..

Vlastnosti pooperačnej rehabilitácie

Rehabilitačná terapia má veľa cieľov. Tie obsahujú:

  • prevencia možných komplikácií operácie;
  • úľava od bolesti alebo obmedzenie pohyblivosti;
  • urýchlenie zotavenia a psychologické zotavenie po chorobe;
  • návrat pacienta k aktívnemu zdravému životu.

Na prvý pohľad nič zložité - môže sa zdať, že samotné ľudské telo je schopné zotaviť sa z vážnej choroby alebo traumatizujúcej operácie. Mnoho pacientov naivne verí, že najdôležitejšou vecou v pooperačnom období je zdravý spánok a správna výživa a zvyšok sa „uzdraví sám“. Ale nie je to tak. Samoliečba a neopatrnosť vo vzťahu k rehabilitačným opatreniam navyše niekedy vyvracajú úsilie lekárov, aj keď bol počiatočný výsledok liečby vyhodnotený ako priaznivý..

Faktom je, že zotavenie pacientov po operáciách je plnohodnotným systémom lekárskych opatrení, ktorý vyvíja celá veda, rehabilitácia. Civilizovaný svet už dlho po operácii opustil myšlienku poskytnúť pacientom úplný odpočinok, pretože takáto taktika zhoršuje stav pacienta. Zavedením minimálne invazívnych operácií do lekárskej praxe sa navyše dôraz rehabilitácie presunul z hojenia kože v oblasti jazvy na obnovenie plného fungovania tela už na druhý alebo tretí deň po zákroku..

Počas prípravy na operáciu by ste sa nemali zaoberať myšlienkami na samotný zákrok, čo povedie k zbytočným obavám a obavám. Rehabilitační terapeuti radia, aby ste si vopred premysleli, čo budete robiť, keď prvý deň po operácii získate vedomie. Je užitočné vziať si so sebou do nemocnice prehrávač, knihu alebo tabletový počítač s obľúbeným filmom, ktorý vám pomôže odvrátiť pozornosť od nepríjemných pocitov a naladiť sa pozitívne..

Obzvlášť dôležitá je kompetentná organizácia obdobia zotavenia po operácii u starších pacientov, ktorí chirurgické zákroky znášajú ťažšie. V ich prípade sa pocit bezmocnosti a núteného obmedzenia pohyblivosti často vyvinie do ťažkej depresie. Ľudia mladší ako niekedy znášajú bolesť a nepohodlie až do konca, váhajú sa sťažovať u zdravotníckeho personálu. Negatívny psychologický postoj zasahuje do zotavenia a vedie k tomu, že po operácii sa pacient nikdy úplne nezotaví. Úlohou príbuzných je preto vopred premyslieť, ako bude prebiehať rehabilitačné obdobie, zvoliť si vhodnú kliniku a lekára zodpovedného za rýchle zotavenie a pohodu staršej osoby..

Rehabilitačné obdobie po operácii

Ako dlho trvá zotavenie sa z operácie závisí od mnohých faktorov. Najvýznamnejšia z nich je povaha operácie. Takže aj človek s dobrým zdravotným stavom po malom zásahu do chrbtice bude potrebovať najmenej 3-4 mesiace na návrat do plnohodnotného života. A v prípade rozsiahleho brušného chirurgického zákroku bude pacient musieť niekoľko rokov dodržiavať prísnu diétu, aby zabránil tvorbe zrastov. Samostatnou konverzáciou sú operácie na kĺboch, ktoré si často vyžadujú početné sedenia fyzioterapeutických a terapeutických cvičení zamerané na návrat stratených funkcií a pohyblivosti končatiny. Po núdzových zásahoch na mozgovú príhodu alebo srdcový infarkt sa pacient musí niekedy zotavovať po mnoho rokov, aby získal späť schopnosť samostatnosti a práce..

Zložitosť operácie nie je jediným kritériom pre trvanie rehabilitácie. Lekári venujú osobitnú pozornosť veku a pohlaviu pacienta (ženy majú tendenciu zotavovať sa rýchlejšie ako muži), prítomnosti sprievodných chorôb, zlých návykov a úrovni fyzickej zdatnosti pred operáciou. Dôležitá je aj motivácia človeka k zotaveniu - psychológovia preto spolupracujú s lekármi v dobrých rehabilitačných centrách..

Metódy obnovy tela po operácii

Arzenál rehabilitačnej terapie zahŕňa pôsobivé množstvo metód, z ktorých každá má svoje vlastné silné a slabé stránky. Väčšina pacientov v pooperačnom období sa odporúča používať kombináciu niekoľkých receptov, ktoré súčasne stanovia, čo presne prináša v každom prípade najväčší prínos pre zdravie..

  • Lieky. Farmakologická podpora je dôležitým aspektom pohodlného zotavenia po operácii. Pacientom sú predpísané lieky na tlmenie bolesti, ako aj vitamíny a adaptogény - látky zvyšujúce vitalitu (ženšen, eleuterokok, pantocrín a iné lieky). Po niektorých druhoch zásahov sú predpísané špeciálne lieky: počas neurologických operácií sa pacientom často predvádza botoxová terapia - injekcie botulotoxínu, ktoré zmierňujú svalové kŕče, znižujú napätie v rôznych častiach tela pacienta.
  • Fyzioterapia znamená priaznivý vplyv fyzikálnych faktorov (teplo, voda, elektrický prúd atď.) Na ľudské telo. Je uznávaná ako jedna z najbezpečnejších metód liečby v modernej medicíne, vyžaduje si však kompetentný prístup a dôkladné zaznamenanie výsledku. Skúsení špecialisti na laserovú terapiu, elektromyostimuláciu a diadynamickú terapiu sú dnes veľmi žiadaní, pretože pomáhajú urýchliť hojenie rán, zmierniť zápal a zmierniť bolesť po akomkoľvek type operácie..
  • Reflexológia. Táto metóda rehabilitácie spočíva v dopade na biologicky aktívne body v ľudskom tele pomocou špeciálnych ihiel alebo „cigár“ (mox). Hovorí sa o nej ako o alternatívnej medicíne, ale účinnosť reflexnej terapie sa opakovane potvrdila v praxi mnohých rehabilitačných centier..
  • Cvičebná terapia (fyzioterapeutické cvičenia) je užitočná tak pre ľudí, ktorí podstúpili operáciu kostí a kĺbov, ako aj pre pacientov zotavujúcich sa po srdcových operáciách alebo mozgovej príhode. Dobre vybudovaný systém pravidelného cvičenia pomáha nielen na fyzickej úrovni, ale aj psychologicky: človeku sa vráti radosť z pohybu, zlepší sa nálada, zvýši sa chuť do jedla..
  • Mechanoterapia, napriek podobnosti s cvičebnou terapiou, označuje nezávislú metódu rehabilitácie pacientov po operácii. Zahŕňa použitie simulátorov a špeciálnych ortéz, ktoré uľahčujú pohyb oslabených pacientov a osôb so zdravotným postihnutím. V medicíne si táto metóda získava čoraz väčšiu obľubu vďaka zavedeniu nových, zdokonalených prístrojov a zariadení do praxe..
  • Bobathova terapia je technika zameraná na elimináciu spasticity (stuhnutosti) vo svaloch. Často sa predpisuje deťom s detskou mozgovou obrnou, ako aj dospelým, ktorí utrpeli akútnu mozgovú príhodu. Jadrom Bobathovej terapie je pohybová aktivácia stimuláciou prirodzených reflexov pacienta. V takom prípade inštruktor svojimi prstami pôsobí na určité body na tele svojho oddelenia, čo tonizuje prácu nervového systému počas vyučovania..
  • Masáž je predpísaná po mnohých operáciách. Je mimoriadne užitočný pre starších ľudí s respiračnými chorobami, ktorí trávia veľa času v horizontálnej polohe. Masáže zlepšujú krvný obeh, zvyšujú imunitu a môžu sa stať prechodným štádiom prípravy pacienta na aktívne rehabilitačné metódy..
  • Diétna terapia vám umožňuje nielen formulovať správnu stravu v pooperačnom období, ale hrá tiež úlohu pri formovaní zdravých návykov u pacienta. Táto metóda rehabilitácie je dôležitá najmä pri rekonvalescencii pacientov po bariatrickom chirurgickom zákroku (chirurgická liečba obezity), osôb s metabolickými poruchami a oslabených pacientov. Moderné rehabilitačné centrá sa vždy starajú o to, aby menu pre každého pacienta bolo zostavené s prihliadnutím na jeho individuálne vlastnosti.
  • Psychoterapia. Ako viete, vývoj mnohých chorôb je ovplyvnený myšlienkami a náladou pacienta. A ani kvalitná lekárska starostlivosť nebude schopná zabrániť opätovnému výskytu choroby, ak má človek psychologické predpoklady na to, aby sa cítil zle. Úlohou psychológa je pomôcť pacientovi uvedomiť si, s čím bola jeho choroba spojená, a naladiť sa na zotavenie. Na rozdiel od príbuzných bude psychoterapeut schopný objektívne zhodnotiť situáciu a v prípade potreby uplatniť moderné metódy liečby, predpísať antidepresíva a sledovať stav osoby po ukončení rehabilitácie.
  • Ergoterapia. Najstrašnejším následkom vážneho ochorenia je strata schopnosti starostlivosti o seba. Ergoterapia je komplex rehabilitačných opatrení zameraných na prispôsobenie pacienta normálnemu životu. Špecialisti pôsobiaci v tejto oblasti vedia, ako pacientom obnoviť zručnosti v starostlivosti o seba. Koniec koncov, je dôležité, aby každý z nás cítil nezávislosť od ostatných, zatiaľ čo blízki ľudia nie vždy vedia, ako správne pripraviť človeka po operácii na nezávislé činy, často ho prehnane sponzorujú, čo znemožňuje správnu rehabilitáciu..

Rehabilitácia je náročný proces, ale vopred by ste to nemali považovať za nemožnú úlohu. Odborníci pripúšťajú, že hlavná pozornosť by sa mala venovať prvému mesiacu pooperačného obdobia - včasné začatie opatrení na obnovenie stavu pacienta mu pomôže rozvinúť návyk pracovať na sebe a viditeľný pokrok bude najlepším podnetom na rýchle zotavenie.!

Akú inštitúciu pre restoratívnu medicínu zvoliť?

Po rozpade ZSSR sa schopnosti a úspechy domácej rehabilitačnej medicíny do veľkej miery stratili. Až v poslednom desaťročí lekári opäť upozornili na význam restoratívnej medicíny. Bez kvalifikovanej pomoci špecialistov nie je možná kvalitná rehabilitácia, je obdobou samoliečby, ktorá je zriedka účinná. Preto nemožno ignorovať otázku následnej liečby pacienta po operácii - výber podmienok pre rehabilitáciu je rovnako dôležitý ako výber chirurga a nemocnice.

V súčasnosti existujú tri hlavné formáty rehabilitácie:

  • Rehabilitačné oddelenia v zdravotníckych zariadeniach. Niektoré verejné a súkromné ​​lekárske strediská majú rehabilitačné miestnosti alebo celé oddelenia. Odporúčanie je možné získať po ošetrení v nemocnici na základe povinného zdravotného poistenia alebo ako doplnková platená služba. Bohužiaľ, tento formát zvyčajne neznamená širokú škálu metód rehabilitačnej terapie a funguje ambulantne (pacient prichádza na hodiny sám)..
  • Pri zriadení sanatória-rezort po liečbe. Spravidla sa tieto kúpele nachádzajú na brehu mora alebo v blízkosti liečivého bahna alebo minerálnych prameňov. To je dobrá voľba ako stráviť zdravú dovolenku a zlepšiť svoju kondíciu chronickým ochorením. Systém pooperačnej rehabilitácie však nie je v sanatóriu vždy dobre organizovaný: práca s pacientmi je v plnom prúde, neexistuje individuálny prístup a vysoké náklady na cestu a liečbu vedú k tomu, že veľa pacientov nie je schopných zostať v rezorte dlho..
  • Špecializované centrá pre restoratívnu medicínu. Tieto zdravotnícke zariadenia sa zvyčajne nachádzajú v blízkosti miest, ale v ekologicky čistých oblastiach. Často existujú všetky podmienky pre dlhodobý pobyt pacienta a personál sa môže v prípade potreby postarať o pacienta nepretržite, ak jeho príbuzní z nejakého dôvodu nemôžu zostať v centre po celú dobu rehabilitácie. Špecialisti takýchto inštitúcií sú školení na interakciu s pacientmi všetkých vekových skupín, ktorí podstúpili operáciu alebo vážne choroby. Dnes je táto forma rehabilitácie považovaná za optimálnu a zároveň náklady nepresahujú liečbu v sanatóriách alebo na oddeleniach súkromných kliník..

Dôležitou výhodou liečby v súkromnom špecializovanom centre je absencia front a individuálny prístup k pacientom. Pretože čas je rozhodujúcim faktorom efektívnosti rehabilitácie, peniaze investované do pacienta sa vrátia rýchlym zotavením a znížením potreby kupovať drahé lieky v budúcnosti. Príkladom dobrého rehabilitačného centra je hotel Three Sisters Medical, ktorý sa nachádza 30 km od moskovského okruhu v borovicovom lese. Úroveň služieb tu zodpovedá európskym štandardom: pacienti žijú v pohodlných priestranných izbách, stravujú sa v reštaurácii a majú možnosť voľne sa pohybovať po ústave (k dispozícii je tu špeciálne vybavenie pre pacientov so zdravotným postihnutím). „Tri sestry“ je profesionálny tím rehabilitačných lekárov, ktorí pre každého klienta vyvíjajú program s prihliadnutím na jeho zdravotný stav a ciele. Charakteristikou centra sú fixné náklady na rehabilitáciu: pacienti a ich príbuzní nemusia platiť za každú analýzu, diagnostickú manipuláciu alebo výživu. Podrobné informácie o moderných prístupoch k rehabilitácii nájdete na webovej stránke Centra troch sestier.

* Licencia Ministerstva zdravotníctva Moskovskej oblasti č. LO-50-01-011140, vydaná spoločnosťou LLC RC Three Sisters 2. augusta 2019.

Narkoz03.ru

Všetko, čo potrebujete vedieť o anestézii!

Diéta po operácii

  • 1 Všeobecné rady po operácii
  • 2 Pitný režim po operácii
  • 3 Výživa po operácii

Chirurgický zákrok v ľudskom tele, napriek tomu, že jeho cieľom je zlepšenie stavu alebo zbavenie sa určitých problémov, predstavuje obrovský stres. Koniec koncov, je to spojené s porušením jeho celistvosti, čo znamená, že bude potrebné jeho obnovenie. Preto je také dôležité poskytnúť telu potrebnú podporu po chirurgickom zákroku a správne usporiadať výživu, ktorá uspokojí všetky potreby týkajúce sa bielkovín, vitamínov a minerálov. Ale preto je vždy potrebné dodržiavať jasné odporúčania ošetrujúceho lekára, ktorý na základe diagnózy a typu vykonanej operácie poskytne pacientovi vysvetlenie, čo sa dá po operácii zjesť a čo treba zlikvidovať..

Všeobecné odporúčania po operácii

Akýkoľvek chirurgický zákrok si vyžaduje použitie anestézie, ktorá môže mať miestny význam alebo pôsobiť na celé telo ako celok. Všetky dlhé a rozsiahle operácie si vyžadujú celkovú anestéziu, úplne vypína vedomie a reflexné funkcie tela. Preto po takýchto zložitých operáciách potrebuje telo čas na zotavenie, a to ako po pôsobení anestézie, tak aj po chirurgických zákrokoch. Musí sa chápať, že po anestézii by ste mali striktne dodržiavať odporúčania lekára, aby ste predišli vážnym komplikáciám. Budú závisieť od toho, aký druh operácie bol vykonaný, na ktorom orgáne, ako dlho trval, ako aj na individuálnych vlastnostiach tela pacienta. Hlavnými bodmi, ktoré vyžadujú povinné splnenie zo strany pacienta pre jeho zotavenie, sú pitný režim, po celkovej anestézii nemôžete piť asi dve hodiny a dodržiavanie diéty. Zvážme ich podrobne.

Pitný režim po operácii

A tak prečo nepiť hneď po operácii v celkovej anestézii. Ide o to, že anestetiká, ktoré poskytujú hlboký spánok pacienta s úplnou stratou vedomia, blokujú reflexy, čo vám umožňuje uvoľniť svaly a vykonať priaznivo chirurgické manipulácie. Na základe týchto vlastností anestézie existuje tiež inhibícia prehĺtacieho reflexu, to znamená, že svaly hltanu sú paralyzované po dobu pôsobenia anestetickej látky. Po operácii, keď pacient vyjde z anestézie, sa jeho funkcia prehĺtania obnovuje postupne, takže by ste nemali okamžite piť vodu, pretože sa osoba môže jednoducho udusiť. Okrem toho, keď voda vnikne do priedušnice, môže dôjsť k infekcii patogénnymi mikróbmi, ktoré spôsobujú aspiračný zápal pľúc. Voda je tiež nebezpečná, pretože môže blokovať prístup vzduchu do pľúc a potom dôjde k zaduseniu. V prípade silného smädu sa odporúča navlhčiť pery a ústa vlhkou špongiou.

Ďalším bodom je nevoľnosť a zvracanie, ktoré sa môžu vyskytnúť počas zotavovania sa z anestézie po operácii. Takéto následky sú celkom možné, pretože k blokovaniu vedomia dochádza zavedením silných liekov, ktoré pôsobia na mozgové centrá, preto sú príznaky nevoľnosti alebo dokonca zvracania v prvých hodinách po operácii výsledkom hromadenia toxínov v tele. Pitie tekutín bezprostredne po operácii môže spôsobiť zvracanie. Ale okrem vyššie popísaných následkov (aspirácia a asfyxia) spôsobuje zvracanie vždy napätie vo svaloch brušného lisu a v prípade, že sa chirurgický zákrok vykonal presne v brušnej dutine, dôjde k porušeniu hemostázy a deformácii pooperačného stehu.

Pri operáciách na gastrointestinálnom trakte pitie tekutín bezprostredne po výstupe z anestézie zvyšuje tlak vo vnútri čreva, čo vedie k divergencii stehu alebo k jeho oslabeniu, čo môže viesť k komplikáciám..

Na základe všetkého vyššie uvedeného dospievame k záveru, že je nemožné piť vodu počas prvých dvoch hodín po akejkoľvek operácii v celkovej anestézii, v niektorých prípadoch môžu existovať ďalšie obmedzenia príjmu tekutín.

Postupne je pacientovi dovolené piť vodu v malých dúškoch v malom množstve a po šiestich hodinách dôrazne odporúča piť veľa vody na odstránenie toxínov z tela. Všetky odporúčania však majú opäť čisto individuálnu povahu a závisia od diagnózy pacienta.

Výživa po operácii

Po operácii potrebuje telo ďalšiu silu a energiu na úplné obnovenie všetkých svojich funkcií vrátane obnovenia celistvosti poškodených orgánov. Stravovanie v tomto období musí byť vyvážené a v správnom režime. Presné odporúčania je samozrejme možné získať iba od ošetrujúceho lekára na základe klinických indikácií pacienta. Všeobecné pravidlá týkajúce sa toho, čo sa dá po operácii jesť, sú však povinné pre všetky typy chirurgických zákrokov.

Najzaujímavejšou otázkou je, koľko toho po operácii nemôžete zjesť? Samozrejme všetko závisí od toho, na ktorom orgáne sa držal. V niektorých prípadoch, napríklad pri chirurgických zákrokoch na žalúdku alebo črevách, je zakázané konzumovať nielen jedlo, ale aj tekutiny niekoľko dní prírodnou cestou. Telo sa v tomto čase udržiava zavedením roztokov chloridu sodného a glukózy; stáva sa tiež, že jedlo sa vykonáva cez hadičku (pri určitých diagnózach). Potom sa do stravy postupne zavádza iba tekuté jedlo, po týždni sa po malých dávkach postupne pridávajú polotekuté jedlá a roztlačené jedlo..

Ale bez ohľadu na typ chirurgického zákroku a jeho trvanie, ak sa použila celková anestézia, prvé jedlo bolo povolené najskôr o päť hodín neskôr. Dôvody tohto obmedzenia sú popísané vyššie (riziko vzniku asfyxie a aspirácie), navyše je potrebné brať do úvahy zvláštnosti tráviaceho systému. Preto diétne obmedzenia zabezpečia metabolickú úpravu, ktorú telo potrebuje. Všeobecnými pravidlami sú tiež frekvencia príjmu potravy a jej množstvo. V prvých dňoch musíte jesť často, až sedemkrát denne, ale v malých dávkach.

Teraz zvážme, čo môžete po operácii jesť a aké jedlá by ste mali vylúčiť v prvých dňoch..

Bez ohľadu na to, aký druh operácie bol vykonaný, po celkovej anestézii trvajúcej niekoľko dní by ste nemali používať:

  • plnotučné mlieko;
  • sýtené nápoje;
  • rastlinné vlákno;
  • koncentrované cukrové sirupy;
  • korenené a slané jedlá;
  • vyprážané jedlá.

Spočiatku sa odporúča používať kuracie alebo morčacie biele mäsové bujóny, strúhanú polievku. Môžete jesť nízkotučné klasické jogurty, peny, želé, dobre varené cereálie z ryže, ovsené vločky, pohánka, zemiaková kaša a zelenina sú užitočné.

Mäso je možné až po týždni a potom iba diétne (králičie, kuracie, morčacie).

Všetky jedlá by sa mali konzumovať výlučne teplé..

Toto sú všeobecné pravidlá výživy a pitného režimu po operácii. Je dôležité pochopiť, že závažnosť stravy závisí od individuálnych indikácií pacienta. Pri operáciách na gastrointestinálnom trakte alebo v brušnej dutine sú rovnaké požiadavky na končatiny, absolútne odlišné, čo si nevyžaduje špeciálne obmedzenia týkajúce sa potravy..

Niekoľko ďalších prístupov po použití anestézie u žien počas vaginálneho pôrodu a cisárskeho rezu. Samozrejme, všeobecné obmedzenia týkajúce sa použitia tekutín v prvých hodinách a jedla zostávajú, ale v budúcnosti je potrebné, aby pila veľa tekutín a jedla tekuté jedlo, najlepšie kašu. Okrem obnovy tela je skutočne potrebné dbať na produkciu mlieka určeného na kŕmenie dieťaťa. To, či sa dá konzumovať tuhá strava, závisí od stavu pacienta. Ak sa žena úplne zotavila z anestézie a zotavili sa všetky jej reflexné funkcie, neexistujú žiadne špeciálne obmedzenia, s výnimkou zakázaných výrobkov počas dojčenia, ktoré môžu poškodiť dieťa.

Presné odporúčania týkajúce sa dodržiavania dietetickej výživy vydá ošetrujúci lekár na základe celkového stavu a diagnózy. Hlavná vec je pochopiť, že telo spolu s jedlom prijíma živiny potrebné na zotavenie, preto je pre rýchle zotavenie nevyhnutné dodržiavanie stravy a režimu..

Výživa po operácii

Operácia je s vekom bežná. Vo svojom živote pravdepodobnejšie podstúpite operáciu sami alebo sa budete starať o niekoho, kto sa z operácie zotavuje. Ročne sa vykoná viac ako 50 miliónov chirurgických zákrokov a 70% všetkých operácií sa vykonáva pacientom starším ako 45 rokov.

Môže to byť pád, autonehoda, chronické ochorenie, ktoré vedie k výletu na operačnú sálu. Najčastejšie sa vyskytuje operácia šedého zákalu, oprava zlomeniny, rakovina, biopsia, srdce a chrbát.

Každý typ chirurgického zákroku, dokonca aj plánovaný a plánovaný, je zdrojom traumy pre telo. Po operácii môžete vy alebo vaša milovaná osoba čeliť vyššiemu riziku:

  • Infekcia
  • Zápal pľúc
  • Jeseň
  • Obmedzená mobilita
  • Chudnutie alebo priberanie
  • Únava a depresia

Ale nezľaknite sa! Váš chirurgický zákrok je zameraný na zlepšenie kvality vášho života. Existuje niekoľko kľúčových vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zlepšili svoj stav. Jednou z najdôležitejších vecí, na ktoré sa treba zamerať počas pooperačnej liečby, je výživa..

Viac informácií o výžive po rôznych operáciách nájdete v častiach:

Ďalej zvážime:

10 najlepších jedál na konzumáciu po operácii.

Existuje 10 potravín, ktoré vášmu telu dodajú energiu a výživu potrebnú na boj s infekciami, urýchlenie hojenia, zvýšenie sily a energie a udržanie zásob živín. Najlepšie na tom je, že sú vynikajúce.!

Bobule

Antioxidanty sú zdrojom výživy, ktorá pomáha telu opravovať škody. Ideálne pre pooperačné zákroky!

Bobule bohaté na antioxidanty zahŕňajú:

  • Hrozno
  • Granáty
  • Čučoriedka
  • Maliny
  • Jahoda
  • Ostružina

Bobule sú tiež skvelým zdrojom vitamínu C. Výskumy ukazujú, že vitamín C je prospešný pre opravu kolagénu a mäkkých tkanív, čo znamená, že sa rez rýchlejšie zahojí..

Zelenina

Vitamíny a minerály, ktoré nájdete v zelenine, sú niektoré z najdôležitejších výživných látok v rámci vašej liečebnej stravy..

Jedzte túto zeleninu ako občerstvenie alebo ako súčasť jedla:

  • Mrkva
  • Paprika
  • Brokolica
  • Karfiol
  • Kapusta
  • Ružičkový kel
  • Zemiaky

Zahrnutie tejto zeleniny do vašej každodennej stravy dodáva zdravý zdroj sacharidov, čo pomáha v boji proti únave, ktorá sa zvyčajne prejaví po návrate z nemocnice. Sacharidy dodajú vášmu mozgu energiu a zabránia odbúravaniu svalov. Vaše telo tiež dostane podporu vitamínov A a C. Ďalšou veľkou výhodou je, že vláknina v strave s vysokým obsahom zeleniny zmierňuje zápchu, čo je častý vedľajší účinok liekov proti bolesti..

Tuky (orechy, oleje, ryby)

Pamätajte, že zdravé tuky sú vaši priatelia. Hlavne po operácii pomáha zdravý tuk telu vstrebávať všetky lahodné vitamíny, ktoré získate z ovocia a zeleniny. Tuk je potrebný na posilnenie imunitného systému a zníženie pravdepodobnosti infekcie.

Potraviny bohaté na zdravé tuky:

  • Olivový olej
  • Avokádo
  • Olej z ľanových semienok
  • Orechy
  • Slnečnicové semienka
  • Mastné ryby

Tuky vám poskytujú dlhodobý zdroj energie. Mnoho druhov tukov a orechov je bohatých na vitamín E, najmä mandle. Vitamín E tiež pomáha rýchlejšie hojiť rany a znižovať výskyt jaziev.

Tmavá zeleň

Listová zelenina nemusí byť taká populárna ako farebné bobule a lahodné tuky, ale je životne dôležitá! Dobrá porcia zelene vám poskytne dávku vitamínov A, C a E, ako aj vitamínu K, ktorý je nevyhnutný pre zrážanie krvi..

Zahrňte tieto tmavé listové zelené listy bohaté na vitamíny:

  • Kapusta
  • Špenát
  • Rukolou
  • Petržlen
  • Koriander
  • Bazalka

Vďaka zeleni budete absorbovať aj vitamíny skupiny B, vlákninu, železo, horčík, draslík a vápnik. Je skvelou náhradou multivitamínov.

Mäso alebo iné alternatívy

Je dôležité, aby ste s vekom konzumovali dostatok bielkovín. Vaše telo potrebuje po operácii veľa bielkovín a železa. Vaše svaly boli počas chirurgického zákroku poškodené, premiestnené a manipulované s nimi. Teraz ich musíte opraviť. Aminokyseliny v proteíne pomáhajú opraviť poškodenie svalov opravou tkaniva a urýchlením hojenia rán. Železo vám pomôže rýchlejšie obnoviť hladinu energie, pretože železo vytvára nové krvinky.

Zásobte sa železom a bielkovinami v potravinách, ako sú:

  • Vták domáci
  • Morské plody
  • Fazuľa a šošovica
  • Orechy
  • Vajcia
  • Tofu

Upozorňujeme, že červené mäso môže spôsobiť zápal, preto do svojej stravy nezahŕňajte mastné červené mäso. Po operácii môže byť ťažké stráviť alebo dokonca žuť tvrdé mäso. Vyskúšajte mäso, ktoré bolo dlho dusené, alebo na varenie použite mleté ​​mäso. Ďalším skvelým zdrojom bielkovín je naša ďalšia položka..

Príroda nám dala perfektné liečivé jedlo, úhľadne zabalené v umývadle. Vajcia sú tradičným prvým jedlom dňa pre zdravotne postihnutých a rekonvalescentov, a to z dobrého dôvodu..

Jedno vajce vám dáva:

  • 6 gramov bielkovín
  • Vitamíny A, E a K.
  • Komplex vitamínu B (vrátane B12)
  • Riboflavín
  • Kyselina listová
  • Vápnik
  • Zinok
  • Žehliť

Všetky tieto živiny, o ktorých sme už hovorili, sú nevyhnutné pre rýchle zotavenie. Vajcia sa navyše rýchlo varia..

Probiotiká

Probiotiká sú prospešné baktérie, ktoré vaše telo potrebuje na strávenie potravy, udržanie duševnej rovnováhy a boj proti všetkým choroboplodným zárodkom a infekciám, na ktoré ste po operácii náchylní. Medzi najbežnejšie formy probiotických potravín patria:

  • Jogurt
  • Kefír
  • Kyslá kapusta
  • Kimči

Operácia mohla poškodiť tráviaci systém. Anestetiká, antibiotiká a lieky proti bolesti narúšajú krehkú rovnováhu v črevách, takže vás trápia tráviace ťažkosti, zápcha a nevoľnosť. Poriadna dávka probiotík môže pomôcť regulovať trávenie.

Pestrofarebné ovocie

Kto povedal, že liečenie potravín je nudné? Je ešte dôležitejšie po operácii zjesť všetky farby dúhy. Naplňte svoj tanier pestrofarebným ovocím a zeleninou, aby ste dosiahli poriadnu dávku vitamínu A, C, sacharidov, vlákniny, antioxidantov a výživných kalórií, ktoré vaše telo potrebuje na zotavenie..

Po operácii je potrebné vlákno, aby sa zabránilo nepríjemným zápcham. Ovocie vám dobre poskytne vlákninu

Požiadajte svojich priateľov, aby priniesli:

  • Pomaranče
  • Jablká
  • Marhule
  • Broskyne
  • Slivky

Ovocie je nielen zdrojom zdravej výživy, ale aj ľahkým pôsobením na žalúdok a je ideálne na malé pravidelné porcie.

Celé zrniečka

Konzumácia veľkého množstva celých zŕn po operácii poskytne vášmu telu sacharidy, ktoré váš mozog potrebuje na energiu, a zabráni tomu, aby sa vaše svaly rozbili..

Pridajte do stravy:

  • Celozrnný chlieb.
  • Ovsené vločky a pohánková kaša
  • Divoká ryža

Väčšina vašich vitamínov a minerálov bude pochádzať z vašich zdravých tukov, zeleniny, ovocia a bielkovín. Ale sacharidy sú dôležitou súčasťou liečebného programu..

Najľahšia a najviac podceňovaná vec, ktorú po operácii potrebujeme, je voda. Pamätajte, že vaše telo tvorí 55 až 65 percent vody. Dehydratácia je bežná a udržiavanie primeranej úrovne hydratácie vám pomôže rýchlejšie sa zotaviť. V závislosti od typu operácie, ktorú podstupujete, a od liekov, ktoré užívate, môže byť vaša potreba tekutín vyššia ako obvykle..

Ak je pitie čistej vody neatraktívne, môžete vyskúšať:

  • Vodu dochuťte limetkou alebo citrónom
  • Jesť jedlá s vysokým obsahom vody, napríklad polievku
  • Príprava smoothie s pridanou tekutinou
  • Pite bylinkové čaje (teplé alebo studené)

Aké živiny potrebujete po operácii na podporu hojenia??

Chirurgia vyčerpáva zásoby vášho tela. Ak telu dodáte potrebné živiny, môžete sa ľahšie zotaviť. Tento zoznam výživných látok pokrýva mnoho problémov, s ktorými sa vaše telo stretne počas liečby. Ale potreby každého človeka sú odlišné. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo profesionálnym dietetikom o stravovacom pláne, ktorý vyhovuje vašim konkrétnym potrebám.

13 úžasných výživných látok pre pooperačné zotavenie

Každá z týchto živín hrá dôležitú úlohu pri liečbe. Vyvážená strava vám môže pomôcť získať všetky tieto živiny. Uvedené potraviny obsahujú návrhy s vysokým obsahom každej živiny, ale existuje aj veľa ďalších zdrojov..

Antioxidanty

Antioxidanty pomáhajú telu chrániť sa a opravovať sa.

Najlepšie 3 jedlá: bobule, hrozno a špenát.

Vápnik

Vápnik pomáha budovať silné kosti, ako aj regulovať nervové impulzy, zrážanie krvi a svalovú silu.

Najlepšie 3 produkty: parmezán, sója a sezam.

Sacharidy

Sacharidy poskytujú energiu pre vaše svaly, mozog a nervy. Túto energiu budete potrebovať na uzdravenie.

Najlepšie 3 jedlá: celozrnné výrobky, mrkva a zemiaky.

Potravinová vláknina

Častým rizikom po operácii je zápcha. Môže to byť spôsobené nečinnosťou a liekmi proti bolesti. Vláknina je nevyhnutné plnivo, ktoré udržuje váš tráviaci systém v pohybe.

Najlepšie 3 jedlá: maliny, otruby a strukoviny.

Žehliť

Väčšina operácií bude zahŕňať predpokladanú stratu krvi. Železo je životne dôležité pre tvorbu nových červených krviniek.

Najlepšie 3 jedlá: ustrice, špenát a fazuľa.

Horčík

Horčík má upokojujúci, relaxačný účinok. Dostatočné množstvo horčíka môže zmierniť bolesť svalov a zlepšiť kvalitu spánku.

Najlepšie 3 produkty: otruby, kakao, pohánka.

Draslík

Draslík udržuje vaše srdce zdravé, rastie nové bunky a pomáha svalom fungovať.

Najlepšie 3 jedlá: sušené marhule, zemiaky a avokádo.

Bielkoviny (aminokyseliny)

Aminokyseliny v proteíne pomáhajú opravovať poškodené tkanivo. Proteín tiež urýchľuje hojenie rezu.

Najlepšie 3 jedlá: vajcia, hydina a fazuľa.

Vitamín A

Vitamín A pomôže vášmu telu vytvárať nové kosti, tkanivá, sliznice alebo pokožku.

Najlepšie 3 jedlá: pečeň, sladké zemiaky a tekvica.

Vitamín B

Vitamín B je nevyhnutný pre tvorbu červených krviniek a pre udržanie funkcie mozgu.

Najlepšie 3 jedlá: mäso, morské plody a vajcia.

Vitamín C

Vitamín C poskytuje kolagénový proteín, ktorý je zodpovedný za opravu šliach, väzov a hojenie vašich rezov a opráv v tele..

Najlepšie 3 jedlá: pomaranče, jahody a paprika.

Vitamín E.

Vitamín E patrí do skupiny antioxidantov. Pomáhajú vášmu telu vytvárať zdravé červené krvinky a využívať vitamín K..

Najlepšie 3 jedlá: semená, rastlinný olej a špargľa.

Vitamín K

Bez vitamínu K sa vaša krv nemôže zrážať. Zrážanie je nevyhnutné pre hojenie rán po operácii.

Najlepšie 3 jedlá: ružičkový kel, brokolica a špenát.

Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť po operácii

Rovnako dôležité je pozrieť sa na to, ktoré potraviny spomaľujú proces hojenia. Jedlo môže byť pre vaše telo liekom alebo jedom. Aj keď by ste mohli byť zúfalí po sladkej pochúťke, nezabudnite, že tieto jedlá môžu predĺžiť čas hojenia a zvýšiť riziko infekcie..

  1. Cukor. Potraviny a nápoje s prídavkom cukru ponúkajú vašim chuťovým bunkám rýchle odmeny. Ale cukor má vysoký obsah kalórií a nemá žiadnu výživovú hodnotu. Môžete pocítiť mierne zvýšenie energie, ale rýchlo sa budete cítiť unavení. Baktériám a vírusom sa darí na cukre, čo je ďalší dôvod, prečo sa po operácii vyhýbať sladkým jedlám.
  2. Vysoko spracované potraviny. Po operácii môžete mať zlú chuť do jedla a môžete byť v pokušení vychutnať si niečo vynikajúce. Vysoko spracované potraviny sú zvyčajne biele, sladké a prichádzajú v balení. Alebo sú umelo vyfarbené. Tieto potraviny dodávajú vášmu telu predovšetkým sacharidy. To spôsobuje skoky v krvi a vysoké hladiny inzulínu. Spracované potraviny sú tiež často zbavené vlákniny, čo pomáha udržiavať činnosť čriev. Po operácii môže byť zápcha vážnym problémom. Ak chcete vyriešiť tento problém, pridajte do svojej stravy zeleninu navyše a obmedzte množstvo spracovaných potravín..
  3. Alkohol. Môžete rátať s tým, že po operácii si oddýchnete pri pití. Alkohol však spomaľuje rýchlosť zrážania krvi a zriedi vašu krv. Zahojenie rezu to môže trvať dlhšie a máte tiež zvýšené riziko krvácania. Alkohol tiež zhoršuje váš imunitný systém a zvyšuje riziko infekcie. Jedným z hlavných dôvodov, prečo sa vyhnúť konzumácii alkoholu, je to, ako ovplyvňuje hladinu bolesti. Možno si myslíte, že nápoj vám pomôže cítiť sa lepšie, ale alkohol nepôsobí dobre na lieky proti bolesti predpísané lekárom. Miešanie alkoholu a liekov proti bolesti môže byť dokonca smrteľné.

Diéta po brušnej gynekologickej operácii

Všeobecné pravidlá

Odstránenie maternice (hysterektómia) alebo maternice s príveskami (hysterosalpingo-ooforektómia) sú najbežnejšie operácie v gynekológii. Nie sú nevyhnutne používané v prítomnosti malígnych nádorov. Indikácie môžu zahŕňať traumu a hojné krvácanie z maternice, endometriózu, mnohopočetné alebo veľké leiomyómy, cysty na vaječníkoch atď..
Anestézia a chirurgický zákrok sú v každom prípade pre telo stresom, ktorý spôsobuje lokálnu a celkovú reakciu a musí sa prekonať. Po intervencii v dutine je pooperačné obdobie rozdelené na skoré a neskoré. Skorý trvá prvé tri až štyri dni, druhý - až 12-20 dní.

Prvý deň sa odporúča všetkým pacientom úplný hlad a straty tekutín sa doplňujú intravenóznymi roztokmi. Pri absencii zvracania, ktoré je spojené s podráždením gastrointestinálnej sliznice narkotickou látkou, môžete piť silný čaj s citrónom najskôr 3-4 hodiny po operácii. A keď sa objaví chuť do jedla (po 12-24 hodinách, v závislosti od stavu), žena môže prejsť na ľahké jedlo: kefír, jogurt, vývar.

Samozrejme je potrebná šetriaca strava, ktorá vylučuje agresívne, ťažko stráviteľné alebo dráždivé produkty gastrointestinálneho traktu. Je to spôsobené tým, že počas brušnej operácie sú pobrušnice a črevné slučky odkryté, ochladené a poranené bez ohľadu na to, ako opatrne sa s nimi zaobchádza. Negatívny vplyv má aj celková anestézia. Preto sa objavuje plynatosť, bolesť a kolika v bruchu, ktoré najčastejšie prechádzajú na tretí deň.

Správna výživa, ktorá sa postupne rozširuje, pomáha obnoviť funkciu gastrointestinálneho traktu. Na druhý deň pridajte tekutú kašu (ovsené vločky, krupicu, pohánku), zeleninové pyré, krekry, ľahké cereálne a zeleninové polievky, praženicu, vajcia na mäkko. To znamená, že sa odporúča jesť v rámci tabuľky 1B.

Je nevyhnutné zavádzať do stravy potraviny, ktoré zvyšujú črevnú pohyblivosť: namočené sušené slivky, strúhaná repa s rastlinným olejom alebo akékoľvek výrobky známe pre ženu, ktoré stimulujú defekáciu. Po prvom prirodzenom pohybe čriev sa jedlo môže zväčšiť a odporúča sa mäso, ryby a drobivé obilniny. Je povolené piť infúziu plodov šípky a rakytníka, kompót zo sušeného ovocia, želé sú obmedzené so sklonom k ​​zápche.

Všeobecne je výživa po brušnej gynekologickej operácii založená na zásadách:

  • Frakčnosť - jedlo beriem až 7-krát denne v nie veľmi veľkých dávkach.
  • Zahrnutie výrobkov na obnovenie prirodzenej funkcie čriev, pretože po operácii s prúžkami majú mnohí parézu. Dôraz sa kladie na potraviny, ktoré obsahujú vlákninu (zelenina, sušené slivky, ovocie), ale mali by byť varené alebo dusené, pretože surové spôsobujú nadúvanie.
  • Odstráňte nadúvanie jedál. Nejedzte chlieb, kapustu, sódu, strukoviny, droždie, kvas, kvas, surovú zeleninu a ovocie, plnotučné mlieko.
  • Vylúčenie fixačných výrobkov: silný čaj a káva, čokoláda, ryža, vajcia uvarené natvrdo.
  • Postupné zavádzanie jedál z mäsa a rýb, najmä so sklonom k ​​zápche, pretože ich provokuje bielkovinové jedlo.
  • Varenie v pare alebo varenie.
  • Pitný režim - 1,5 litra denne alebo viac (podľa odporúčania lekára).
  • Vylúčené z jedálnička: tučné a vyprážané jedlá, cukrovinky, silný čaj, káva, korenené jedlá, korenie, čokoláda.

Po prepustení z nemocnice by sa mala až do jedného mesiaca dodržiavať pomerne šetrná strava. U niektorých žien sa toto obdobie skracuje na dva týždne. Nezabudnite sledovať denné pohyby čriev, vyhýbajte sa zápche. Po operácii nie je povolené tlačenie - predstavuje to hrozbu pre stehy. V tejto súvislosti sú spočiatku vylúčené výrobky, ktoré majú fixačný účinok a spomaľujú peristaltiku. Patria sem polievky na kašu, varené slizké kaše, želé, ryža a kaša, čokoláda, tvaroh vo veľkom množstve, hojnosť mäsových výrobkov a bielkovinových jedál všeobecne, silný čaj, kakao, výrobky z cesta, granátové jablká, dule, čučoriedky, výrobky z múky veľa.

Tiež by nemalo byť dovolené nadúvanie, preto by mali byť vylúčené strukoviny, kvas, čierne pečivo, hrozno, hrozienka, korenie a korenie. V tomto štádiu je dôležitá vyvážená výživa, pretože sa aktivujú procesy: zvyšuje sa syntéza bielkovín, ktorá je nevyhnutná pre rast a vývoj. Obnovujú sa funkcie gastrointestinálneho traktu a kardiovaskulárneho systému.

Jedlo musí nevyhnutne obsahovať bielkoviny, tuky, vitamíny a sacharidy. V priemere by mal byť obsah kalórií v potravinách 2 800 - 2 900 kcal, bielkoviny do 95 g, rovnaké alebo o niečo viac tukov a 400 g komplexných sacharidov. Počas obdobia zotavenia je dôležité vylúčiť nedostatok bielkovín a vitamínov, ktorý sa vyskytuje pri strate krvi, horúčke a odbúravaní tkanivových bielkovín.

Do stravy sa dostáva dostatočné množstvo bielkovín (mäso, tvaroh, mliečne výrobky, vajcia, ryby) a zdravé tuky, ktorých zdrojom sú orechy, tučné ryby, rastlinné oleje (najmä olivový, sezamový a ľanové semienko). Obmedzenia sa týkajú iba jednoduchých sacharidov (sladkosti, cukor, výrobky z múky). Komplexné sacharidy (obilniny, obilný chlieb, zelenina) sú hlavným zdrojom energie, preto ich treba zahrnúť do stravy.

Povolené produkty

Diéta po brušnej gynekologickej operácii zahŕňa:

  • Pokrmy z chudého hovädzieho, kuracieho, teľacieho a králičieho mäsa, dusené alebo varené. Podľa vašich preferencií môžete mäso variť vo forme mletých výrobkov (kotlety, fašírky atď.) Alebo v kuse.
  • Polievky na báze zeleninových alebo slabých mäsových vývarov. Pridávajú cereálie, vermicelli a zeleninu.
  • Sušený pšeničný chlieb je spočiatku obmedzený. Vložte suché sušienky.
  • Spočiatku chudé ryby a počas rehabilitačného obdobia sa strava rozširuje zavedením tučných rýb 1-2 krát týždenne. Metóda varenia - dusená, varená alebo pečená.
  • Vajíčka na mäkko alebo miešané vajcia.
  • Nízkotučné mlieko je spočiatku obmedzené alebo vylúčené kvôli možnému nadúvaniu čriev po jeho vypití. Potom sa zavádza ako súčasť jedál (mliečna kaša, mliečne polievky). Kyslá smotana vo forme dochucovadiel do jedál. Akékoľvek fermentované mliečne nápoje, ktoré sú dobre znášané. Polotučný tvaroh je obmedzený iba so sklonom k ​​zápche.
  • Obilniny vo forme obilnín a rajníc. Je potrebné mať na pamäti, že kukurica, perličkový jačmeň, proso a jačmeň sú ťažko stráviteľné, preto sú vylúčené dva týždne po operácii a potom sú opatrne zavedené.
  • Najskôr sa zelenina používa vo varenej, pečenej alebo dusenej forme, s výnimkou hrubej (reďkovky, reďkovky, huby). Robia zemiakovú kašu, kaviár, dusia sa. Následne sa zelenina zavádza čerstvá - šaláty s rastlinným olejom.
  • Ovocie a bobule sa najskôr konzumujú v tepelne upravenej forme - kompóty, ako prísada pri varení obilnín, rôsol (pri absencii zápchy).
  • Nápoje: zeleninové a ovocné džúsy, šípkový nálev, neperlivá voda, slabý čaj (môžete použiť mlieko), ovsený vývar je užitočný.

Pre Viac Informácií O Cukrovke