Ako vyliečiť aterosklerózu

Aterosklerotické vaskulárne ochorenie sa stáva jednou z hlavných príčin smrti v rozvinutom svete. Dôvodom je nedostatočná výživa, nedostatočná fyzická aktivita a veľa zlých návykov. Mnoho pacientov s bolesťou v srdci ani len netuší, že ide o aterosklerózu aorty, a naďalej pijú zbytočné lieky. Otázka, ako liečiť aterosklerózu, sa dostala do popredia lekárov, preto je v súčasnosti vyvinutých niekoľko progresívnych konzervatívnych a chirurgických metód liečby patológie..

Zásady liečby chorôb

Pri liečbe aterosklerózy je dôležité dodržiavať niekoľko zásad, ktoré vám pomôžu rýchlejšie dosiahnuť pozitívny výsledok. Medzi základné princípy patria:

  • obmedzenie používania potravín obsahujúcich veľké množstvo cholesterolu;
  • aktívne vylučovanie samotného cholesterolu a jeho produktov rozpadu z tela;
  • vedenie estrogénovej terapie u žien počas menopauzy.

Dodržiavanie týchto pravidiel významne zlepšuje prognózu účinnosti liekovej terapie u pacientov s rôznym stupňom vaskulárnej aterosklerózy..

Liečba drogami

Z liekov proti ateroskleróze používajú lekári niekoľko hlavných skupín liekov. Líšia sa orientáciou, úrovňou nárazu na telo. Je tiež potrebné poznamenať, že všetky skupiny liekov majú vedľajšie účinky, takže sa môžu používať iba podľa pokynov ošetrujúceho lekára, ktorý vyberie optimálny liek na liečbu patológie..

  1. Kyselina nikotínová a deriváty tejto látky sa aktívne používajú pri liečbe patológie. Pomocou týchto liekov môžete dosiahnuť výrazné zníženie cholesterolu a triglyceridov v krvi. Kyselina nikotínová blokuje proces lipolýzy - uvoľňovanie mastných kyselín z tkanív a ich vstup do celkového krvného obehu. Lieky s kyselinou nikotínovou zvyšujú lipoproteíny s vysokou hustotou - tzv. „Dobrý“ cholesterol požadovaný pre telo. Stúpa v priemere o 30 percent. Kyselina nikotínová môže tiež znížiť krvný tlak, ktorý často trpí ľuďmi s aterosklerózou. To sa deje posilnením stien krvných ciev a ich rozšírením. Zvláštnosťou vymenovania liekov v tejto skupine je, že ich nemôžu užívať ľudia trpiaci ochorením pečene (môžu vyvolať tukovú hepatózu), žalúdočnými vredmi. Najznámejšie - niacín.
  2. Fibráty sú lieky, ktoré znižujú produkciu vlastných tukov v tele. Štúdie ukazujú, že ľudské telo v súčasných podmienkach prijíma dostatok tukov z potravy, takže nie je potrebné urgentne vyrábať vlastné lipidy. Pri miernom poklese tejto funkcie telo nielenže netrpí, ale vyrovnáva rovnováhu lipidov. Príkladom takýchto liekov je klofibrát. Jedinou nevýhodou tejto skupiny liekov je negatívny vplyv na pečeň a možnosť ochorenia žlčovými kameňmi. Fenofibrát je účinná liečba cerebrovaskulárnej aterosklerózy.
  3. Sekvestranty žlčových kyselín sú látky, ktoré viažu žlčové kyseliny na chemické zlúčeniny a sú vylučované organizmom. Telo sa teda dokáže zbaviť určitého množstva tukov a cholesterolu. Hlavnou nevýhodou takýchto liekov je vzhľad u pacientov, ktorí užívajú plynatosť alebo zápchu. Populárne lieky v tejto skupine - Colestipol, Tribusponin, Polisponin, Cholestyramin, Lescol,.
  4. Statíny sú najinzerovanejšou skupinou liekov, ale tiež najefektívnejšou vo vzťahu k patológii. Statíny znižujú produkciu vlastného cholesterolu. Bežné názvy liekov - simvastatín, pravastatín, lovastatín, atorvastatín, kardiostatín a ďalšie.

Účinní zástupcovia statínovej skupiny na liečbu patológie

Okrem liekov, ktoré sa používajú na zníženie hladiny cholesterolu v tele, je pri liečbe aterosklerózy dôležitá obnova normálneho fungovania krvných ciev..

Je nemožné vyliečiť aterosklerózu bez normalizácie krvného obehu, pretože cievy sa musia po patológii čo najviac zotaviť.

Pre takúto terapiu existuje aj zoznam skupín liekov, ktoré určujú, ako liečiť vaskulárne patológie. Medzi nimi sú aj pacienti. Lieky sa vyberajú individuálne s prihliadnutím na porušenia, ktoré sa vyskytli v priebehu aterosklerózy:

  • vazodilatanciá - skupina liekov zameraných na zvýšenie lúmenu krvných ciev pre maximálny krvný obeh. Je nesmierne dôležité obnoviť plný krvný obeh, pretože počas aterosklerózy niektoré bunky nedostávali kyslík a živiny. Tiež zvýšenie lúmenu vám umožňuje regulovať krvný tlak a zmierniť ďalší stres na srdci. Medzi známe lieky patria Papaverin, No-Shpa, Nikoshpan, Galidor a ďalšie;
  • lieky, ktoré ovplyvňujú periférny nervový systém, sú predpísané na reguláciu nervových impulzov zodpovedných za svalový tonus. Pri odstraňovaní svalového tonusu je oveľa jednoduchšie obnoviť krvný obeh v cievach predtým postihnutých aterosklerózou. Lieky tejto skupiny sú Diprofen, Midocalm, Beznotol, Andekalin a ďalšie;
  • vitamínové prípravky, najmä zo skupiny B, zlepšujú metabolické procesy v srdcových tkanivách, prispievajú k posilneniu imunitného systému a sú indikované pri ischémii a trofických poruchách. Pomocou vitamínu B2 sa aktívne stimulujú procesy obnovy, vitamíny B6 a B12 zlepšujú metabolizmus fosfolipidov v krvi. Vitamíny A a E sú silné antioxidanty a vitamín F zabraňuje tvorbe cholesterolových plakov, a je tak najlepším prostriedkom na prevenciu aterosklerózy;
  • lieky zo skupiny angioprotektorov sa aktívne podieľajú na intravaskulárnej lýze a zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, čo je veľmi dôležité pre pacienta trpiaceho aterosklerotickými vaskulárnymi léziami. Angioprotektívne lieky sú Prodectin, Anginin, Liparoid, Parmidin, Andekalin, vyrábané vo forme tabliet aj vo forme injekcií;
  • protidoštičkové lieky na zlepšenie mikrocirkulácie krvi - Reopolyglyukin, Teonikol, Trental, Curantil atď.;
  • antikoagulanciá - lieky, ktoré znižujú zrážanie krvi, sa predpisujú pacientom s ťažkou hyperkoagulabilitou. Pri hyperkoagulácii existuje vysoká pravdepodobnosť, že trombus vytvorený v cieve sa sám nerozpustí a s prietokom krvi môže zasiahnuť úzky úsek cievy a upchať ho. V takom prípade bude tkanivové miesto trpieť nedostatkom kyslíka a živín. Ak sú mozgové cievy zablokované, pacient môže mať mozgovú príhodu;
  • stojí za to vyzdvihnúť liek Vasoprostan, ktorý sa môže použiť na liečbu aterosklerózy ciev dolných končatín. Nástroj má jedinečný protisklerotický účinok, aktivuje resorpciu krvných zrazenín, zlepšuje metabolizmus v ischemických tkanivách. Vymazanie aterosklerózy s Vasoprostanom sa lieči kúrami s použitím iných liekov.

Chirurgia

Mnoho pacientov zaujíma, či je možné liečiť aterosklerózu konzervatívnymi metódami. S včasnou diagnózou, odmietnutím zlých návykov a účinnou liečbou možno aterosklerózu prekonať aj bez chirurgického zákroku. Chirurgický zákrok pri ateroskleróze sa odkladá, kým sa nevyvinie riziko upchatia tepny cholesterolovým plakom alebo krvnou zrazeninou. K tomu dochádza v dôsledku prudkého zúženia krvných ciev a stane sa smrteľným pre život pacienta. Ak sa aterosklerotický povlak nachádza v ktorejkoľvek časti cievy, potom to nie je dôvod na okamžitý chirurgický zákrok.

V takom prípade lekári vykonajú konzervatívnu liečbu s cieľom znížiť ukladanie, zabezpečiť maximálny možný krvný obeh v tejto oblasti a eliminovať príznaky aterosklerózy. Operácia sa vykonáva v takmer sto percentách prípadov, ak aterosklerotické ukladanie v cieve blokuje prístup potravy a kyslíka do mozgu a srdcového svalu. V týchto situáciách lekári neodporúčajú váhať s chirurgickým zákrokom, pretože kedykoľvek môže dôjsť k upchatiu cievy trombom, môže to byť smrteľné.

Chirurgický zákrok pre pacienta s aterosklerózou sa stáva významnou záťažou, preto lekári starostlivo preštudujú všetky indikácie operácie a pokúsia sa ju čo najviac zaistiť pre život pacienta. Všetky operácie sa vykonávajú v celkovej anestézii, pacienti absolvujú pooperačnú rehabilitačnú terapiu. Výber kliniky, kde sa má liečiť ateroskleróza, by sa mal zastaviť v špecializovaných nemocniciach a lekárskych strediskách.

Ak je potrebné zasiahnuť do tepny, vykonávajú sa dva typy chirurgických zákrokov:

  • endarterektómia - otvorený zásah do cievy;
  • endovaskulárna chirurgia - vzdialená práca chirurga v mieste problému.

Procedúra endaretrektómie sa vykonáva na odstránenie steny tepny obsahujúcej usadeniny cholesterolu, usadeniny vápnika a vláknité tkanivo. V procese chirurgického zákroku lekár urobí rez v postihnutej oblasti, upne cievu a zoškrabuje usadeniny na stene cievy. Potom sa lúmen cievy výrazne rozšíri, prietok krvi sa zlepší. Táto technika je napriek potrebe komplexnejšej penetrácie do cievy v mnohých prípadoch účinnejšia ako iné metódy liečby aterosklerózy. V niektorých prípadoch chirurgovia kombinujú endarterektómiu s posunom alebo inými technikami.

Endarterektómia

Pri liečbe aterosklerózy krčných tepien sa zvyčajne používa endarterektómia; racionálna bude aj liečba dolných končatín, renálnej artérie a iliakálnych ciev. Príprava na operáciu sa vykonáva podľa štandardných protokolov - pred zákrokom sa určí miesto, kde je aterosklerotický plak lokalizovaný, pacientom sa podajú lieky na zriedenie krvi, uskutočnia sa štandardné štúdie (duplexné skenovanie, angiografia magnetickou rezonanciou, kontrastná angiografia)..

Počas operácie je upchatý krvný obeh v postihnutej cieve, urobí sa na nej rez a pomocou špeciálnych nástrojov sa vyškrabú usadeniny cholesterolu na stenách cievy. Po ukončení procedúry je nádoba zošitá, krvný obeh v nej je obnovený.

Cholesterolové usadeniny z krčnej tepny odstránené endarterektómiou

Operácia zvyčajne poskytuje dobré výsledky, ale nie všetci pacienti s aterosklerózou ju môžu vykonávať. Intervencia pre zhubné novotvary, diabetes mellitus, angina pectoris, hypertenzia, zlyhanie srdca, progresívne patologické stavy mozgu sú kontraindikované. Chirurgický zákrok je tiež kontraindikovaný u tých, ktorí sa za posledných šesť mesiacov stali obeťou infarktu. Operácia je možná nejaký čas po rehabilitačnej terapii..

Po operácii sú pacienti prvý deň sledovaní na jednotke intenzívnej starostlivosti a potom sú premiestnení na všeobecné oddelenie. Hojenie stehov zvyčajne prebieha bez komplikácií. O mesiac neskôr je potrebná druhá konzultácia s kardiochirurgom a duplexné skenovanie.

Najnebezpečnejšou komplikáciou po ukončení procedúry endarterektómiou je vývoj infarktu myokardu. Lekári trvajú na tom, že po operácii musia okamžite kontaktovať kliniku, ak má pacient:

  • silná slabosť;
  • bolesť na hrudníku v oblasti srdca;
  • pocit necitlivosti v končatinách;
  • problémy s rečou, zrakom;
  • ťažké dýchanie.

Riziko vzniku komplikácií sa pohybuje od jedného do troch percent, preto sa endarterektomická chirurgia považuje za jednu z najúspešnejších metód boja proti ateroskleróze..

Liečba endovaskulárnej patológie

Procedúra endovaskulárnej liečby aterosklerózy sa začína punkciou femorálnej artérie, ktorá je pre chirurga najvýhodnejšia. Do tepny sa vloží katéter a vykoná sa arteriografia, pri ktorej je možné stanoviť stupeň vazokonstrikcie a lokalizácie usadenín cholesterolu. Postihnutou oblasťou prechádza špeciálna kovová šnúrka s mäkkou špičkou. Balónikový katéter na špagáte je nafúknutý na určitú veľkosť, a tým rozširuje zúžený priesvit cievy.

Toto čerpanie cievy vzduchom sa uskutočňuje niekoľkokrát.Počas postupu je balónik v takom kontakte so stenou cievy, že cholesterolové plaky sú vystavené tlaku, sploštené a pevnejšie priliehajú k stenám cievy. Vďaka postupu sa lúmen cievy výrazne rozširuje, zlepšuje sa prietok krvi. Ak vaskulárna oklúzia pretrváva, lekári zavedú stent na podporu cievnych stien v požadovanej veľkosti.

Balónik v mieste tvorby cholesterolového plaku

Po odstránení aterosklerózy a obnovení prietoku krvi sa všetky nástroje odstránia a rana sa zašije alebo jednoducho zovrie prstom. Pacienti zvyčajne netrávia dlho na klinike a pokračujú v liečbe doma. Komplikácie po zákroku sú extrémne zriedkavé a sú spojené s tvorbou modrín v oblasti punkcie.

Bypass

Ak je diagnostikovaná ateroskleróza aorty srdca, potom v tomto prípade hrozí pacientovi srdcový infarkt. Táto patológia sa eliminuje posunom. Bypass sa často používa pri srdcovej ischémii, ktorá je výsledkom aterosklerózy. Srdce trpí výrazným nedostatkom kyslíka a živín. Ak má jeho hlavná cieva - aorta - na stenách usadeniny cholesterolu, potom srdce už nie je úplne vybavené potrebnými látkami.

Zvláštnosťou bypassu je, že sa vytvára obtoková cesta pre prietok krvi, ktorá obchádza problémovú oblasť. Na obtokové štepenie môžete použiť vlastnú zdravú cievu aj protézu.

Pred liečbou aterosklerózy aorty chirurgickým zákrokom sa vykonávajú štandardné testy, ktoré sa robia kardiologickým pacientom - elektrokardiogram, koronárna angiografia, ultrazvukové vyšetrenie srdca. Zvyčajne lekári dávajú prednosť použitiu časti femorálnej cievy, ktorá má široký lúmen, na vytvorenie obtokovej cesty..

Čas operácie - asi dve hodiny.

Počas tejto doby sa pacientovi zavedie skrat, srdce sa spustí a skontroluje sa prívod krvi. Ak je liečba úspešná, pacient je istý čas sledovaný na jednotke intenzívnej starostlivosti a potom je premiestnený na všeobecné oddelenie. Priemerná doba pobytu v nemocnici je asi desať dní. Pri takýchto operáciách je percento pozitívnych výsledkov liečby vysoké, takže sa netreba báť posunu - pre mnohých zložitých pacientov je posunovanie jedinou šancou na záchranu životov..

Pri správnej rehabilitácii prakticky nedochádza k komplikáciám. Iba u malého percenta pacientov sa zaznamenal zvýšený krvný tlak, hlboká žilová trombóza a porucha funkcie obličiek.

Alternatívne spôsoby liečby

Je možné vyliečiť aterosklerotickú cievu nielen tradičnými metódami, ale aj pomocou tradičnej medicíny. Ateroskleróza je svetu známa už dlho, takže aj naši predkovia mali vo svojom arzenáli lieky proti tejto patológii..

Cibuľa s medom - „ťažké“ delostrelectvo v boji proti ateroskleróze

Liečba aterosklerózy ľudovými prostriedkami je možná len so súhlasom lekára. Lekári zvyčajne odporúčajú použiť alternatívne metódy na liečbu počiatočného štádia aterosklerózy, keď je oklúzia cievy nevýznamná a neexistuje riziko rýchlej progresie ochorenia. Tu uvádzame niekoľko účinných receptov, ako zbaviť svoje telo škodlivého cholesterolu:

  • tinktúra z brezových púčikov - jednu čajovú lyžičku sušených brezových púčikov zalejte pohárom vody a povarte ich štvrť hodiny. Potom musíte produkt nechať hodinu pôsobiť prirodzene vychladnúť, potom scediť z koláča. Nástroj sa užíva pol pohára štyrikrát denne;
  • tinktúra z kvetov hlohu - jednu čajovú lyžičku sušených kvetov hlohu zalejte pohárom vody, priveďte k ohňu do varu a duste 15 minút. Potom je výrobok uzavretý vekom a mal by stáť ďalšiu hodinu. Po tom, prefiltrujte kvapalinu a vypite pol pohára dvakrát denne pred jedlom;
  • tinktúra z pohánkovej farby - jedna polievková lyžica pohánkových kvetov sa varí s dvoma pohármi vriacej vody a tesne sa uzavrie vekom. Takže tekutinu je potrebné uchovávať niekoľko hodín. Pitie liečebného prostriedku sa odporúča na pol pohára štyrikrát denne, pri vysokom tlaku na pozadí aterosklerózy môžete do zmesi pridať močiarnu popínavú trávu;
  • koreň elecampanu bude vynikajúcim liekom na vyhladenie aterosklerózy. Na prípravu produktu budete potrebovať 30 gramov koreňov elecampane a fľašu vodky. Korene rastliny sú rozdrvené a naliate vodkou. Zmes sa nechá stáť na tmavom mieste štyridsať dní. Po dátume exspirácie vypijú 25 kvapiek lieku pred jedlom. Narodnikovci odporúčajú tento liek predovšetkým tým pacientom, ktorí trpia cerebrovaskulárnou aterosklerózou;
  • jahody sa stanú vynikajúcim pomocníkom v boji proti ateroskleróze ciev nôh. Vysušený koreň rastliny sa rozdrví a jedna čajová lyžička sa naleje do pohára s vodou. Tiež sa tu pridávajú jahodové listy - dve čajové lyžičky. Produkt sa varí 20 minút a potom trvá ďalšie dve hodiny. Musíte užiť 50 ml štyrikrát denne;
  • cibuľová šťava je užitočná aj pri ateroskleróze. Musí sa konzumovať s medom. Ingrediencie sa odoberajú v rovnakých pomeroch a miešajú sa do hladka. Vezmite tri polievkové lyžice zmesi denne;
  • cukrová cibuľa je tiež skvelá na aterosklerózu. Za týmto účelom nastrúhajte sto gramov cibule na strúhadle tak, aby hlava dala šťavu, a kašu zalejte pohárom cukru. Nápravu musíte trvať štyri dni, potom sa odporúča užívať polievkovú lyžicu štyrikrát denne.

Pri liečbe ľudovými prostriedkami treba pamätať na to, že ateroskleróza je vážna vaskulárna patológia, ktorá ohrozuje ľudský život. Nie vo všetkých prípadoch môžu ľudové metódy túto chorobu prekonať. Aby nedošlo k zhoršeniu choroby a nezmeškali drahocenný čas na liečbu, terapia ľudovými prostriedkami sa vykonáva pod dohľadom lekára..

Ateroskleróza ciev ich postihuje kdekoľvek. Najnebezpečnejšie pre ľudský život sú cholesterolové plaky, ktoré bránia cirkulácii krvi v mozgu a srdci. Na liečbu choroby používajú lekári rôzne metódy, ktoré pri včasnej liečbe poskytujú pozitívne výsledky..

Ako liečiť aterosklerózu

Ateroskleróza je ochorenie, ktoré patrí do kategórie kardiovaskulárnych patológií a často spôsobuje nebezpečné komplikácie. S vekom choroba vyvoláva viditeľné zmeny v cievach - strácajú pružnosť, zužujú sa pod vplyvom ukladania plakov. Liečba aterosklerózy by sa mala začať okamžite po zistení príznakov, aby sa zabránilo upchatiu tepien, trombóze a nebezpečným následkom smrti..

Všeobecné zásady liečby

Aby bola liečba aterosklerotických zmien v cievach úspešná, je potrebná komplexná terapia. O liekoch, ktoré predpisujú výlučne lekári, sa bude diskutovať ďalej. Základné pravidlá na elimináciu prejavov choroby sú tieto:

  • odmietnutie závislostí - fajčenie a alkohol (u ľudí trpiacich alkoholizmom a fajčením po mnoho rokov sú cievy už patologicky zúžené, čo vedie k progresii ochorenia);
  • udržiavanie aktívneho životného štýlu;
  • prevencia stresových a konfliktných situácií - slávny lekár Evdokimenko tvrdí, že príčiny všetkých ľudských chorôb spočívajú v preťažení nervového systému. V strese vylučujú nadobličky veľké množstvo hormónov, ktoré narúšajú normálne pozadie a spôsobujú rôzne choroby;
  • prijatie bylinných sedatív na nervóznu a namáhavú prácu - na báze koreňa valeriány lekárskej, citrónového balzamu, pivonky, bromidu sodného;
  • používanie vitamínových komplexov s vysokým obsahom skupín C a B, výrobkov s omega kyselinami.

Aby sa zabránilo ochoreniu, je vhodné piť denné nápoje na báze liečivých rastlín vo forme čaju. Jedná sa o šípky, brusnice, brusnice, skorocely, citrónový balzam, jahody. Na zníženie množstva cholesterolu v krvi použite infúziu Eleutherococcus na vodke v pomere 1: 1. Po ukončení liečby sa cievny tonus zvyšuje, únava klesá a tón sa zvyšuje..

Je dôležité robiť každý deň gymnastiku - rozvíjať svaly brucha, nôh, paží, ramenného pletenca, krku. Pravidelná fyzická aktivita spojená s dychovými cvičeniami nasýti krv kyslíkom, zlepší prísun všetkých orgánov a tkanív a podporí činnosť srdca a pľúc..

Liečba drogami

Liečba vaskulárnej aterosklerózy pomocou liekov sa vykonáva pomocou niekoľkých skupín liekov:

  • kyselina nikotínová a výrobky, ktoré obsahujú túto látku. V dôsledku príjmu takýchto liekov sa objem cholesterolu a triglyceridov v krvi človeka znižuje a množstvo lipoproteínov s vysokou hustotou sa naopak zvyšuje. Vymenovanie kyseliny nikotínovej sa neodporúča pacientom trpiacim ochorením pečene;
  • fibráty. Klofibrát je významným predstaviteľom tejto skupiny liekov; bráni tvorbe veľkého množstva tukov v tele. Medzi vedľajšie účinky použitia patrí aj dysfunkcia pečene a výskyt kameňov v dutine žlčníka;
  • sekvestranty žlčových kyselín. Podporujte väzbu a vylučovanie žlčových kyselín z črevných tkanív, čím znižujete obsah tukových a cholesterolových buniek. Najčastejšie sa pri liečbe aterosklerózy používajú lieky Cholestyramin a Colestipol, medzi nežiaduce účinky patrí častá zápcha a nadúvanie;
  • statíny. Pri orálnom podaní sa odporúča vypiť ich pred spaním, pretože v noci sa zvyšuje tvorba cholesterolu v tele. Lieky Lovastatin, Pravastatin, Simvastatin sú najúčinnejšie v boji proti známkam aterosklerózy, pretože znižujú produkciu vlastného cholesterolu v tele. A tiež ovplyvnite fungovanie pečene, ak nie sú dodržané pokyny na použitie.

Začatá liečba sa nemá prerušovať sama, najmä v prípade chronického priebehu. Ignorovanie príznakov ochorenia a odmietnutie liečby sú spojené s rozvojom chronického alebo akútneho zlyhania ktoréhokoľvek orgánu v oblasti, kde dochádza k výraznému upchatiu kapilár..

Strava

Každodenné jedlo pre pacienta s aterosklerózou by malo byť výživné, ale nie príliš kalorické. Mali by ste vylúčiť potraviny bohaté na živočíšne tuky, pri dodržaní pomeru 1 diel bielkovín, 1 diel tuku, 3,5 dielu sacharidov v strave. Lekári vyvinuli dva typy diét, ktoré nevyžadujú výraznú zmenu stravovania pacienta, ale pomáhajú eliminovať príznaky ochorenia v pomerne krátkom čase.

Diéta 1. stupňa je určená skôr na prevenciu choroby. Je potrebné vzdať sa masla, mastného mäsa, vnútorností, kyslej smotany, vaječných žĺtkov a masti (alebo obmedziť množstvo takéhoto jedla na minimum). Ak sa použije mlieko, potom neobsahuje viac ako 1% tuku. Jedlo sa varí na olivovom oleji.

  • kuracie a morčacie mäso bez kože;
  • ryby akéhokoľvek druhu - sladkovodné, žijúce v mori, tučné a nízkotučné odrody;
  • chudé hovädzie a jahňacie mäso;
  • teľacie mäso;
  • hrášok, fazuľa, šošovica.

Strava musí obsahovať čerstvé bylinky, zeleninu, ovocie a obilniny. Takáto výživa pomáha očistiť cievy, zvýšiť ich pružnosť a zabráni upchatiu a rozvoju aterosklerózy..

Strava 2. stupňa sa považuje za prísnejšiu - vyššie uvedené produkty (vajcia, bravčová masť, vnútornosti atď.), Ktoré môžu byť počas prevencie obmedzené v objeme, musia byť tu úplne vylúčené. Ryby, tvaroh, mäso, syry, mliečne výrobky by nemali obsahovať tuky. Zeleninu, bylinky, strukoviny a obilniny môžete jesť bez obmedzenia.

Liečba podľa metódy Shishonin

Doktor Yu.A. Shishonin, ktorý sa dlho venoval štúdiu aterosklerózy, prenikol do podstaty patologických procesov prebiehajúcich v tele chorého človeka. Lekár vyvinul liečebnú metódu, ktorá sa líši od tradičných metód, pretože zahŕňa prirodzenú resorpciu plakov a trombotických útvarov..

Lekár verí, že je možné sa zbaviť aterosklerózy pochopením príčin ochorenia a mechanizmu vývoja. Tvrdí, že patológia nie je nezávislé ochorenie, ale vzniká ako odpoveď na viacnásobné poruchy v tele, najmä na fungovanie metabolizmu. Problém označil ako „syndróm lipidovej tiesne“, v dôsledku ktorého sa vyskytuje pankreatitída, cholelitiáza, mastná hepatóza..

Pretože Shishonin verí, že ateroskleróza je výsledkom porušenia metabolizmu žlče v tele (a nie metabolizmu tukov), navrhuje vytvoriť prirodzené podmienky pre dobrú funkciu pečene a obnovu jej tkanív:

  • Poskytnite telu dostatočné množstvo prichádzajúcich prírodných tukov (rastlinného alebo živočíšneho pôvodu). Môžete tak vytvoriť úplný odtok žlče z pečene do dvanástnika. Prístup k liečbe je u každého pacienta individuálny.
  • Udržujte dobrý krvný obeh v cievnom systéme pečene, aby ste redli hustú žlč a obnovili tkanivo pečene. Za týmto účelom vyvinul Shishonin spolu so svojimi kolegami systém dýchacích cvičení a fyzickej aktivity. Sú zamerané na zvýšenie prekrvenia pečene a jej prirodzenú masáž znížením svalového tkaniva brucha a bránice.
  • Regulujte činnosť pečeňového systému neustálym monitorovaním hladiny hormónov produkovaných hypofýzou a hypotalamom. U mnohých pacientov s kardiovaskulárnymi chorobami a aterosklerózou sa zistili prepätia jedného alebo druhého hormónu. Preto lekár navrhuje vykonať hormonálnu substitučnú liečbu na udržanie plnej funkcie hypofýzy a hypotalamu.

Pacienti, ktorí vyskúšali netradičné metódy liečby podľa Shishonina, tvrdia, že takáto terapia je veľmi efektívna. Podľa odborníkov skutočne po vyšetrení u pacientov so známkami obrovských plakov a stagnácie žlče v dôsledku liečby podľa Shishonina existuje úžasná dynamika smerom k zotaveniu.

Homeopatia

Homeopatickí lekári tvrdia, že užívanie liekov zo skupín statínov, sekvestrantov a kyseliny nikotínovej je účinné, ale po ukončení liečby začne choroba opäť postupovať. A pomocou homeopatických liekov môžete poraziť aterosklerózu v dôsledku účinku na príčinu ochorenia..

Bylinné prípravky naštartujú v tele samoregulačné procesy, ktoré pomáhajú zbaviť sa akútnych príznakov aterosklerózy. Účinkujú na bunkovej úrovni, aby opravili tkanivá postihnuté touto chorobou. Krv sa čistí od „zlého“ cholesterolu, zabraňuje sa tvorbe plakov a krvných zrazenín, rozširuje sa lúmen krvných ciev.

Homeopati najčastejšie odporúčajú prijať tieto lieky:

  • Cholesterol;
  • Zlatý jód;
  • Arnica;
  • Konium;
  • Crategus;
  • Edas.

Pacientom so závažnými známkami aterosklerózy sú predpísané lieky, ktoré zlepšujú venózny odtok krvi - Bottrops, Gelleborus, Ginko Biloba, Lachesis. Ale iba homeopatický špecialista môže odporučiť akúkoľvek liečbu..

Ateroskleróza - diagnostika, liečba a prevencia

Táto stránka poskytuje základné informácie iba na informačné účely. Diagnostika a liečba chorôb by sa mala vykonávať pod dohľadom špecialistu. Všetky lieky majú kontraindikácie. Vyžaduje sa odborná konzultácia!

Diagnóza aterosklerózy

Diagnóza aterosklerózy sa redukuje na laboratórne a inštrumentálne štúdie. Účelom výskumu je nielen potvrdiť aterosklerotický proces, ale aj objasniť jeho lokalizáciu..

Ciele diagnostiky sú:

  • identifikácia aterosklerotických vaskulárnych zmien;
  • objasnenie miesta aterosklerotického plaku a jeho dĺžky;
  • identifikácia stupňa aterosklerotického procesu;
  • hodnotenie stavu orgánov, najčastejšie srdca a mozgu;
  • identifikácia hlavných faktorov aterosklerózy a boj proti nim;
  • určenie taktiky ďalšej liečby.

Laboratórna diagnostika aterosklerózy

Táto diagnóza sa redukuje na identifikáciu porúch metabolizmu lipidov.

Základné parametre laboratórnej diagnostiky lipidového metabolizmu

Odchýlka od normy

Celkový cholesterol

Hodnoty medzi 5,17 a 6,20 milimolmi na liter sa považujú za hranične vysoké;

Ak koncentrácia cholesterolu presiahne 6,20 milimólov na liter, potom sa táto hodnota považuje za veľmi vysokú..

Triglyceridy

Za hraničnú hodnotu sa považuje hranica 1,7 - 2,29 milimólov. Koncentrácia viac ako 2,3 milimólov sa považuje za najvyššiu možnú.

Lipoproteíny s nízkou hustotou

Viac ako 3,4 milimólov na liter.

Lipoproteíny s vysokou hustotou

Menej ako 0,9 milimólov na liter.

Aterogénny koeficient

Viac ako 3 milimóly na liter.

Inštrumentálna diagnostika aterosklerózy

Inštrumentálna diagnostika zahŕňa röntgenové a ultrazvukové vyšetrenie, ako aj angiografiu.

Metódy inštrumentálnej diagnostiky sú:

  • rádiografia srdca a krvných ciev;
  • angiografia;
  • dopplerografia.
Rádiografia srdca a krvných ciev
Röntgenové vyšetrenie srdca a jeho ciev je najstaršou diagnostickou metódou. Pomáha identifikovať zmeny v kardiovaskulárnom systéme v dôsledku aterosklerózy. Tieto zmeny sa však odhalia, aj keď kardiovaskulárny systém prešiel veľkými zmenami..

Aterosklerotické zmeny, ktoré sa zistia na röntgenograme, sú:

  • Expanzia aorty - pozorovaná pri ťažkej ateroskleróze a arteriálnej hypertenzii. Na rádiografickom obrázku je to vyjadrené zväčšením tieňa priemeru aorty;
  • Kalcifikácia aorty je častým výskytom pokročilej aterosklerózy. Obrázok vyzerá ako malé svetlé škvrny v tieni aorty;
  • Aneuryzma aorty - detegovaná lokálnym rozšírením tieňa aortálneho oblúka a ak sa vykoná fluoroskopia, potom sa navyše zistí zvýšená pulzácia;
  • Sekundárne príznaky vo forme žilovej kongescie v pľúcach, posilnenia alebo oslabenia pľúcneho vzoru;
  • Rozšírenie hraníc srdca (najčastejšie jeho ľavá hranica), v dôsledku vysokého krvného tlaku.
Angiografia
Toto je metóda vyšetrenia srdca a jeho ciev (vrátane koronárnych artérií) pomocou kontrastnej látky. Kontrastná látka je liek, ktorý sa vstrekuje do krvi a rovnomerne sa distribuuje do krvi. Ďalej sa vykonáva buď röntgen alebo počítačová tomografia, ktorá identifikuje túto látku. Ak dôjde k prekážke, zúženiu alebo inej chybe, zobrazí sa to tmavnutím na svetlom pozadí kontrastnej látky.

Variantom angiografie je arteriografia dolných končatín. Táto metóda je nevyhnutná najmä pri diagnostike obliterujúcej aterosklerózy dolných končatín. Počas procedúry sa do krvnej cievy vstrekuje kontrastná látka, ktorá farbí jej priesvit. Prechod látky cez cievy sa sleduje počas rádiografie alebo počítačovej tomografie. V tomto prípade je vizualizované nielen miesto, ale aj rozsah poškodenia, veľkosť a dokonca aj tvar aterosklerotického plaku. Arteriografia je obmedzená u ľudí so zlyhaním obličiek a srdcovým zlyhaním.

Dopplerova ultrasonografia
Je to zlatý štandard v diagnostike vaskulárnej aterosklerózy. Táto metóda je založená na princípe ultrazvukového vyšetrenia. Metóda umožňuje posúdiť veľkosť krvných ciev, posúdiť aterosklerotické zúženie alebo miesto oklúzie (blokády). Čo je tiež veľmi dôležité, Dopplerov ultrazvuk vám umožňuje identifikovať rýchlosť prietoku krvi v cievach a jej povahu. Táto metóda vám teda umožňuje posúdiť riziko vzniku mozgovej príhody alebo srdcového infarktu. Dopplerova ultrasonografia tiež hodnotí stav ciev, určuje miesta sklerózy, deformácie a percento ich priechodnosti v nich. Priepustnosť krvných ciev o menej ako 30 percent je indikátorom chirurgického zákroku. V počiatočných štádiách aterosklerózy sú na cievach zaznamenané iba zúženia, neskôr sa však stvrdnú..

Ateroskleróza v medzinárodnej klasifikácii chorôb 10. revízie (ICD-10)

Podľa medzinárodnej klasifikácie chorôb sa ateroskleróza týka patológie obehového systému. Je kódovaný kódom I70 a obsahuje nasledujúce klinické formy.

Formy aterosklerózy podľa ICD-10 sú:

  • ateroskleróza aorty - I70,0;
  • ateroskleróza renálnych artérií - I70.1;
  • ateroskleróza tepien končatín - I70.2;
  • ateroskleróza iných tepien - I70.8;
  • generalizovaná ateroskleróza - I70.9.

Ako liečiť aterosklerózu?

Pri liečbe aterosklerózy sa používajú liečivé a neliečivé terapie. Hlavným bodom je eliminácia rizikových faktorov, ktoré prispievajú k progresii ochorenia. Pri liečbe drogami sa používajú lieky, ktoré znižujú hladinu cholesterolu, lieky, ktoré rozširujú cievy, a ďalšie lieky, ktoré zlepšujú metabolizmus.

Princípy liečby aterosklerózy sú:

  • eliminácia hlavných rizikových faktorov - dyslipidémia, obezita, fajčenie, vysoký krvný tlak;
  • zabránenie vzniku komplikovaného aterosklerotického plaku;
  • prevencia úplnej oklúzie a vazokonstrikcie.

Metódy liečby aterosklerózy

Ateroskleróza je multifaktoriálne ochorenie, preto sa jej liečba uskutočňuje v komplexe.

Liečba aterosklerózy je:

  • medikamentózna liečba aterosklerózy;
  • diétna terapia pre aterosklerózu;
  • chirurgická liečba aterosklerózy;
  • tradičné metódy liečby aterosklerózy.

Lieky na aterosklerózu

Činidlá znižujúce hladinu cholesterolu
Táto skupina liekov je relatívne nová. K dispozícii boli až od polovice 20. storočia. Tieto lieky však už preukázali svoju účinnosť pri liečbe aterosklerózy. Ich použitie prispieva k výraznému zníženiu hladiny cholesterolu, ako aj k zníženiu rizika infarktu myokardu..

Skupiny liekov, ktoré znižujú hladinu cholesterolu, sú:

  • statíny - lovastatín, simvastatín;
  • fibráty - klofibrát, fenofibrát;
  • kyselina nikotínová;
  • deriváty žlčových kyselín - cholestyramín.
K dnešnému dňu sú najúčinnejšie lieky zo skupiny statínov. Tieto lieky sa získavajú z húb Aspergilus terreus alebo sa syntetizujú synteticky. Je tiež oveľa menej pravdepodobné, že ich komplikujú vedľajšie účinky. Najčastejšie sa vyskytuje plynatosť, hnačky a poruchy chuti. Najnebezpečnejším vedľajším účinkom je poškodenie pečene a zvýšená hladina pečeňových enzýmov. Preto, ak liečba statínmi trvá dlhšie ako 2 mesiace, je potrebné sledovať hladinu týchto enzýmov v krvi. Ak sa hladina týchto enzýmov zvýši viac ako trikrát, je potrebné upozorniť na liečbu. Ďalšou významnou nevýhodou statínov je ich cena. Nie všetci však môžu, bohužiaľ, robiť liečbu originálnymi liekmi. Preto dnes na farmaceutickom trhu nájdete lieky, ktoré majú rovnakú chemickú štruktúru, ale vyrábajú ich iné farmaceutické spoločnosti. Najznámejšou takouto drogou je simvastol, ktorý vyrába Gedeon-Richter..

Lieky znižujúce hladinu cholesterolu

Názov lieku

Mechanizmus akcie

Ako použiť?

Simvastatín

Pomáha znižovať hladinu vysokého cholesterolu a lipoproteínov s nízkou hustotou. Výsledok sa dostaví za 2 - 3 týždne.

Vnútri jedenkrát denne, v dávke 5 (pol tablety) až 10 miligramov (jedna tableta). Častým vedľajším účinkom je zvýšenie pečeňových enzýmov, preto by sa liečba mala vykonávať pod prísnym dohľadom špecialistu..

Lovastatín

Inhibuje fázy syntézy cholesterolu a lipoproteínov. Účinok znižujúci hladinu lipidov sa rozvinie po 4 týždňoch.

Vo vnútri od 20 do 40 miligramov, čo sa rovná jednej až dvom tabletám. Dávka sa užíva jedenkrát s jedlom..

Clofibrát

Inhibuje uvoľňovanie mastných kyselín a syntézu cholesterolu z nich. Zasahuje do vstupu lipoproteínov s nízkou hustotou do krvi.

Užíva sa orálne v 500 - 750 miligramoch, čo zodpovedá 2 - 3 kapsulám. Liek sa užíva trikrát denne, po jedle..

Cholestyramín

Zasahuje do vstrebávania mastných kyselín z čriev a následnej syntézy cholesterolu z nich.

Vnútri pred jedlom, dvakrát denne. Dávka sa pohybuje od 4 do 24 gramov denne.


V súčasnosti sa všeobecne uznáva, že všetci pacienti s ochorením koronárnych artérií by mali byť liečení liekmi na zníženie hladiny cholesterolu. Najskôr inhibujú syntézu cholesterolu a lipoproteínov s nízkou hustotou. A po druhé, znižujú objem lipidového jadra, čím zabraňujú vývoju komplikovaného aterosklerotického plaku..

Lieky, ktoré rozširujú cievy a zlepšujú krvný obeh
Prípravky z tejto skupiny zlepšujú reologické vlastnosti krvi a pomáhajú znižovať tvorbu krvných zrazenín.

Lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh

Názov lieku

Mechanizmus akcie

Ako použiť?

Pentoxifylín

Rozširuje cievy a zlepšuje krvný obeh. Zabraňuje tiež agregácii krvných doštičiek a krvným zrazeninám.

100 - 200 miligramov trikrát denne, nie viac ako 2 týždne. Tiež predpísané intravenóznou kvapkaním.

Kardiomagnet

Riedi krv, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín a blokuje krvné cievy.

Jedna tableta (75 miligramov) denne, ústami. Ak ste v minulosti prekonali infarkt myokardu, potom 2 tablety (150 miligramov) denne.

Actovegin

Stimuluje spotrebu kyslíka tkanivami, zlepšuje metabolizmus, najmä v ischemických tkanivách.

Intravenózne kvapkajte 250 - 500 ml infúzneho roztoku denne počas 14 dní.

Klopidogrel

Potláča aktiváciu krvných doštičiek tým, že zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.

Vo vnútri 75 miligramov denne.


Ak sa ateroskleróza kombinuje s diabetes mellitus, neoddeliteľným krokom liečby je eliminácia vysokých koncentrácií glukózy. Na tento účel sa používajú rôzne lieky na zníženie cukru. Užívanie týchto liekov je rovnako dôležité ako liečba znižujúca hladinu cholesterolu. Je to hladina glukózy v krvi, ktorá určuje rýchlosť vývoja komplikácií pri ateroskleróze..

Príklady hypoglykemických liekov a ich dávok sú:

  • Metformín (Siofor) - začiatočná dávka sú 1 - 2 tablety (500 - 1 000 mg), maximálna denná dávka je 6 tabliet (3 000 mg);
  • Glibenklamid (maninil) - liečba sa začína jednou tabletou denne (3,5 mg), po ktorej sa dávka zvýši na 2 - 3 tablety;
  • Gliklazid (cukrovka) - začiatočná dávka je 1 tableta denne, po 2 - 3 dňoch sa dávka zdvojnásobí, maximálna denná dávka sú 4 tablety;
  • Glimepirid (amaryl) - začiatočná dávka lieku sa rovná jednej 1 mg tablete alebo polovici 2 mg tablety, potom sa dávka zvyšuje každých 10 dní.
Kontraindikácie pri užívaní liekov na zníženie cukru sú patológie pečene a obličiek.

Diéta pre aterosklerózu

Dôležitým článkom v liečbe aterosklerózy je strava. Výživa pre túto metabolickú poruchu by mala byť vyvážená a poskytnúť telu všetky potrebné zdroje.
K rozvoju aterosklerózy dochádza v dôsledku zvýšenia objemu cholesterolu s nízkou hustotou. Ale s jedlom prichádza táto látka v zanedbateľnom množstve, telo si zvyšok svojho objemu syntetizuje samo. Ľudské telo má tiež schopnosť udržiavať cholesterol v rozpustenom stave, čo zabraňuje tvorbe cholesterolových plakov. Preto je výživa pre aterosklerózu založená na niekoľkých princípoch, ktoré zabezpečujú rovnováhu cholesterolu v tele..

Pravidlá stravovania pre aterosklerózu sú:

  • kontrola príjmu cholesterolu;
  • obmedzenie potravín podporujúcich produkciu cholesterolu;
  • konzumácia potravín, ktoré pomáhajú neutralizovať prebytočný cholesterol.
Ovládanie príjmu cholesterolu
Zdrojom cholesterolu sú živočíšne produkty. Potravinové výrobky, ktoré obsahujú túto látku, možno podmienečne rozdeliť do dvoch skupín. Prvý zahŕňa tie, ktorých odmietnutie môže poškodiť telo. Patria sem mäso, ryby, vajcia, mliečne výrobky. Takže nedostatok mliečnych výrobkov môže vyvolať nedostatok vápnika, obmedzenú konzumáciu mäsa - nedostatok železa a vitamínov B. Vajcia obsahujú vitamín D potrebný pre telo a ryby veľké množstvo užitočných mastných kyselín. Preto, aby sa zabránilo ateroskleróze, musí byť spotreba takýchto výrobkov obmedzená, ale nie úplne vylúčená..

Do druhej skupiny patria potraviny s obsahom cholesterolu, ktoré majú pre organizmus minimálny prínos. Patria sem výrobky, ktoré prešli agresívnym tepelným spracovaním, v dôsledku čoho sa výrazne zníži množstvo výživných látok v ňom..

Potraviny, ktoré je potrebné obmedziť pri ateroskleróze, sú:

  • párky v rožku, hamburgery, shawarma;
  • rybie konzervy v oleji;
  • mliečne výrobky s dlhou trvanlivosťou;
  • mrazené mäso a rybie výrobky, obalené.
Obmedzenie potravín, ktoré podporujú tvorbu cholesterolu
Cholesterol sa syntetizuje v orgánoch, ako sú pečeň a tenké črevo. Potraviny s vysokým obsahom sacharidov a kalórií zvyšujú produkciu tejto látky. Príkladom potraviny, ktorá zvyšuje produkciu cholesterolu, je cukor. Preto je v rámci boja proti ateroskleróze potrebné obmedziť konzumáciu cukroviniek a iných výrobkov s vysokým obsahom cukru..

Ďalšou kategóriou potravín, ktoré prispievajú k tvorbe prebytočného cholesterolu, sú trans-tuky (prehriate prírodné oleje). Okrem zvýšenej syntézy trans-tuky zvyšujú vlastnosť cholesterolu, ktorý sa má ukladať na stenách krvných ciev. Príkladom produktu, ktorého spotreba by mala byť pri ateroskleróze výrazne obmedzená, je margarín. Čím tvrdšia je konzistencia margarínu, tým viac tukov obsahuje. Odporúča sa tiež znížiť spotrebu majonézy, komerčných omáčok a suchých drobivých sušienok, pretože tieto výrobky obsahujú veľké množstvo trans-tukov..

Jesť potraviny, ktoré pomáhajú neutralizovať prebytočný cholesterol
Existuje množstvo potravín, ktoré pomáhajú telu odbúravať sa a zbaviť sa škodlivého cholesterolu samostatne. Zahrnutie takýchto výrobkov do stravy pomôže udržať rovnováhu cholesterolu a zabrániť progresii aterosklerózy..

Prvky, ktoré pomáhajú neutralizovať cholesterol, sú:

  • kyselina tartrónová;
  • mastné kyseliny;
  • potravinové vlákno;
  • vitamíny a minerály.
Kyselina tartrónová
Tento typ kyseliny sa týka organických kyselín nachádzajúcich sa v ovocí a zelenine. Kyselina tartrónová zlepšuje metabolizmus uhľohydrátov v tele a inhibuje produkciu cholesterolu. Veľa tejto látky je prítomné v bielej kapuste, mrkve, paradajkách, reďkovkách.

Mastné kyseliny
Nenasýtené mastné kyseliny, najmä Omega-3, prispievajú k deštrukcii cholesterolových plakov. Tieto látky tiež zvyšujú pevnosť a pružnosť stien krvných ciev. Preto by strava človeka s aterosklerózou mala obsahovať dostatočné množstvo nenasýtených mastných kyselín. Veľké množstvo z nich sa nachádza v takých odrodách rýb, ako je losos, losos, makrela, sleď.

Ďalším zdrojom mastných kyselín je rastlinný nerafinovaný olej (olivový, slnečnicový, arašidový). Oleje dodávajú telu látku ako je lecitín, ktorý odbúrava cholesterol. Preto sa pri ateroskleróze odporúča konzumovať 2 polievkové lyžice ľubovoľného rastlinného oleja a nahradiť ich trans-tukmi..

Potravinová vláknina
Vláknina hrá dôležitú úlohu v liečbe aterosklerózy. V kombinácii s cholesterolom ho vláknina z tela odvádza z tela, čo zabraňuje tvorbe sklerotických usadenín. Systematická konzumácia potravín bohatých na vlákninu normalizuje metabolizmus, čo má pozitívny vplyv na stav cievneho systému. Dostatočné množstvo vlákniny sa nachádza v ovsených a pšeničných otrubách, škrobovej zelenine (zemiaky, kukurica), celozrnných výrobkoch.

Pektín je nevyhnutným typom vlákniny pri ateroskleróze. Táto látka znižuje hladinu cholesterolu a zvyšuje bariérové ​​funkcie tela. Podľa výskumov človek potrebuje na udržanie rovnováhy cholesterolu v krvi asi 15 gramov pektínu denne. Takéto množstvo tohto prvku možno poskytnúť, ak každý deň konzumujete plodiny, ako sú jablká, banány, grapefruity, hrášok, zemiaky..

Vitamíny a minerály
Cholesterol sa z tela vylučuje spolu so žlčou, ktorú produkuje pečeň. Preto je pre včasné a kvalitné odstránenie prebytočného cholesterolu potrebné zabezpečiť normálnu funkčnosť pečene. Takéto vitamíny ako C, B2, B6, PP majú pozitívny vplyv na prácu tohto orgánu. Z minerálov sú pre pečeň najdôležitejšie jód a mangán..

Prvky potrebné pre aterosklerózu a potraviny, ktoré ich obsahujú

Názov položky

Výrobky, v ktorých je prítomný

Vitamín C

Vitamín B2

Pečeň, sója, syr, vajcia, zelený hrášok.

Vitamín B6

Pečeň, otruby, kaviár.

Vitamín PP

Mangán

Lieskové orechy, pistácie, vlašské orechy, cesnak.


Cholín zaujíma samostatné miesto medzi prvkami potrebnými pre telo pri ateroskleróze. Cholín znižuje hladinu cholesterolu v krvi a udržuje pečeň zdravú. Dostatočné množstvo tejto látky sa nachádza vo vaječnom žĺtku, hovädzej pečeni, hrášku. S touto metabolickou poruchou sa tiež odporúča jesť potraviny bohaté na metionín, pretože telo z neho nezávisle syntetizuje cholín. Veľa metionínu obsahuje tvaroh a vaječný bielok.

Operácie pre aterosklerózu

V niektorých prípadoch je pacientom s aterosklerózou predpísaný chirurgický zákrok. Operácie sú indikované v prípadoch, keď príznaky ochorenia výrazne zhoršujú kvalitu života pacienta. Chirurgická korekcia neodstraňuje príčinu ochorenia, iba zmierňuje jeho následky.

Existujú nasledujúce typy operácií pre aterosklerózu:

  • posun;
  • angioplastika;
  • endarterektómia.

Bypass

Angioplastika

Angioplastika je operácia, pri ktorej sa do postihnutej cievy zavádza dilatačný katéter. Vo väčšine prípadov sa používa katéter, ktorý je na jednej strane vybavený balónikom. Nafúknutím balónik deformuje aterosklerotické usadeniny, v dôsledku čoho sa zvyšuje kapacita cievy. Existuje niekoľko metód na vykonávanie angioplastiky.

Typy angioplastiky sú:

  • angioplastika so stentovaním;
  • transluminálna angioplastika;
  • laserová angioplastika.
Angioplastika so stentovaním sa vykonáva, aby sa zabránilo pravdepodobnosti opätovného uzavretia operovanej cievy. Stent je rúrka z kovovej siete, ktorá sa zavádza do cievy. Dizajn podporuje cievne steny rozšírené katétrom a zabraňuje vazokonstrikcii.

Charakteristickým znakom transluminálnej angioplastiky je absencia veľkých rezov, pretože katéter je zavedený cez dva milimetrové vpichy. Tento typ operácie sa vykonáva v lokálnej anestézii a nevyžaduje dlhé obdobie na zotavenie. Vo väčšine prípadov je pacient prepustený z nemocnice 2 až 3 dni po operácii..
Laserová angioplastika je deštrukcia aterosklerotických usadenín pomocou laserového lúča. Počas procedúry sa na plaketu privedie kremenná niť, cez ktorú sa aplikuje teplo a odparí sa.

Endarterektómia

Endarterektómia je chirurgická korekcia tepien. V závislosti od povahy aterosklerotických ložísk možno operáciu vykonať pomocou niekoľkých metód..
Najbežnejšou metódou je otvorená endarterektómia, pri ktorej lekár urobí pozdĺžny rez v cieve a odstráni plak. Potom sa v mieste poškodenia zafixuje spojovacia „záplata“, ktorá je vyrobená najčastejšie z umelých materiálov.
Eversná endarterektómia spočíva v odstránení aterosklerotických usadenín spolu s endotelovou membránou artérie. V niektorých prípadoch sa plaketa odstráni spolu s deformovaným fragmentom cievy.

Vlastnosti operácií pri ateroskleróze
Prevažná väčšina chirurgických zákrokov na aterosklerózu sa vykonáva v celkovej anestézii. Pred operáciou je pacientovi pridelené vyšetrenie, ktoré zahŕňa počítačovú tomografiu, ultrazvukové skenovanie a krvné testy. Môže byť tiež predpísaná angiografia (röntgenové vyšetrenie), počas ktorej sa presnejšie stanoví povaha vaskulárnych lézií.
Obdobie na zotavenie závisí od povahy vykonaného zásahu a spravidla sa pohybuje od 3 do 14 dní.

Možné komplikácie
Tak ako pri iných chirurgických zákrokoch, aj po chirurgickej korekcii ciev poškodených aterosklerózou sa môžu vyvinúť komplikácie. Najbežnejším negatívnym dôsledkom takýchto operácií je edém a zápal v oblasti rany. Môže sa tiež vyvinúť krvácanie. Pri vykonávaní manipulácií s mozgovými cievami existuje možnosť mozgovej príhody. Takáto komplikácia môže nastať v dôsledku upchatia tepny v mozgu fragmentom aterosklerotického plaku, ktorý sa odtrhol počas operácie..
Po operácii existuje riziko restenózy (opätovného zablokovania krvných ciev). Najčastejšie sa táto komplikácia vyskytuje u pacientov, ktorí nedodržiavajú preventívne opatrenia, najmä tie, ktoré súvisia s odvykaním od fajčenia.

Liečba aterosklerózy ľudovými prostriedkami

Pravidlá pre prípravu surovín pre ľudové lieky

Na prípravu tradičnej medicíny sa rastlinné materiály odporúčajú zakúpiť v lekárni. V prípade samozberu liečivých zložiek sa musia dodržiavať určité pravidlá. Byliny, korene a bobule zbierajte za suchého, slnečného počasia. Vyberajte iba zrelé a neporušené vzorky. Nepoužívajte suroviny, ktoré sa nazbierali v blízkosti diaľnic alebo skládok.

Rastliny je potrebné sušiť takým spôsobom, aby sa zabránilo ich hnitiu. Za týmto účelom sú rozptýlené v tenkej vrstve na kovový plech na pečenie alebo list papiera a umiestnené v tieni. Miesto, kde sa sušia suroviny, musí byť suché a dobre vetrané. Sušené rastliny sa skladujú v gázových alebo plátenných vreckách. Na skladovanie je možné tiež použiť sklenené alebo keramické nádoby s tesne priliehajúcim vekom..

Pri príprave ľudových liekov by sa mali dodržiavať určité zásady. To zachová prospešné látky produktu a zabráni znehodnoteniu lieku..

Pravidlá prípravy ľudových liekov sú nasledovné:

  • Drvenie. Aby sa maximalizovali všetky užitočné látky z rastlinných materiálov, musí sa rozdrviť pomocou mlynčeka na kávu. Môžete tiež použiť kovovú alebo keramickú maltu. Kvety a listy je potrebné drviť až do 5 milimetrov, stonky a kôra - do 3 milimetrov. Veľkosť častíc ovocia by mala byť oveľa menšia - asi 0,5 milimetra.
  • Pokrmy. Na prípravu tradičnej medicíny sa odporúča používať nádoby z hlineného, ​​nehrdzavejúcej ocele alebo smaltovaného riadu. Môžu sa tiež použiť predmety z keramiky, porcelánu, skla alebo fajansy. Na také účely nepoužívajte hliníkové alebo plastové riady..
  • Voda. Na prípravu odvarov alebo nálevov musíte použiť čistú vodu bez zápachu chlóru alebo iných látok. Najlepšou možnosťou by bola rozpustená voda alebo voda čistená špeciálnym filtrom..
  • Alkohol. Na tinktúry musíte použiť lekársky 96-percentný alkohol, ktorý sa podľa receptúry zriedi vodou na požadovanú silu. Ak to chcete urobiť, použite vzorec X * Y / C, kde X je požadovaný stupeň, Y je požadovaný objem, C je dostupný stupeň. Takže, aby ste získali 500 mililitrov 70 percent alkoholu z 96 percent alkoholu, musíte vynásobiť 500 a 70 a vydeliť 96. Ukázalo sa, že 365. Presne tento objem pôvodného produktu musí byť kombinovaný s vodou (135 mililitrov). Výsledkom je 500 mililitrov alkoholu s koncentráciou 70 stupňov..

Ľudové recepty proti ateroskleróze

Tradičná medicína ponúka na liečbu tohto ochorenia infúzie, odvary a prášky. Trvanie liečby a dávkovanie sú pre každý liek individuálne. Nie je možné kombinovať príjem niekoľkých ľudových liekov. Štandardná dávka ľudového lieku (prášok, nálev, odvar) sa rovná čajovej lyžičke. Pre lieky vyrobené z alkoholu (tinktúry) je štandardná dávka 1 kvapka.

Výrobky na prípravu ľudových liekov na aterosklerózu sú:

  • púpava (korene);
  • cesnak;
  • tymián (tymián);
  • hloh;
  • suché víno.
Púpava lekárska (korene)
Na liečbu aterosklerózy sa používajú suché korene púpavy, ktoré sa musia rozdrviť na prášok. Náprava sa užíva raz denne, pred jedlom, v jednej štandardnej dávke. Korene púpavy pomáhajú vylúčiť prebytočný cholesterol a toxíny z tela.

Cesnak
Cesnakové prípravky čistia cievny systém od usadenín, posilňujú a zvyšujú lúmen ciev. Na ošetrenie sa používa alkoholová tinktúra z cesnaku. Za týmto účelom nalejte 250 gramov cesnaku rozdrveného na kašu s litrom 40-percentného alkoholu alebo čistej vodky. Musíte trvať na tom 3 týždne, potom zmes preceďte a začnite s liečbou. Podľa určitej schémy musíte brať cesnakovú tinktúru. Ak sa použije, liek sa zmieša s vodou alebo mliekom.

Schéma užívania cesnakovej tinktúry je nasledovná:

  • prvý deň sa užíva 1 dávka tinktúry;
  • počas nasledujúcich 24 dní by sa mala denná dávka zvýšiť o 1 dávku;
  • potom 5 dní po sebe sa látka užíva v 25 dávkach;
  • potom počas 24 dní musí byť objem liečiva znížený denne o 1 dávku.
Tymián (tymián)
Táto rastlina zmierňuje cievne kŕče, normalizuje krvný tlak a má všeobecný upokojujúci účinok. Na aterosklerózu sa používa odvar, ktorý sa pripravuje z pohára vody a čajovej lyžičky kvetov tymiánu. Suroviny sa musia uchovávať na miernom ohni 5 - 10 minút a potom sa musia hodinu uchovávať v zapečatenej nádobe. Jedna časť odvaru sa rovná 4 dávkam. Nápravu musíte užiť dvakrát denne - ráno a večer..

Hloh
Účinné látky obsiahnuté v hlohu prispievajú k rozšíreniu koronárnych ciev. Preto sa lieky z tejto zložky odporúčajú na aterosklerózu srdcových ciev. Na ošetrenie sa používa alkoholová tinktúra z hlohu. Ak chcete pripraviť tento liek, musíte nalievať pohár drvených bobúľ s 200 mililitrami alkoholu (70 percent). Po 3 týždňoch infúzie sa produkt užíva každý deň pred večerou. Jedna dávka tinktúry je 30 dávok, ktoré sa musia zmiešať s vodou.

Tiež pri ateroskleróze je možné použiť koncentrovaný odvar z hlohu. Za týmto účelom rozdrvte 500 gramov bobúľ pomocou tĺčika alebo mixéra na kašu, pridajte 100 mililitrov vody a vložte do parného kúpeľa. Po 5 - 10 minútach sa zmes odstráni, vyždíma. Výsledná šťava sa užíva 2 dávky trikrát denne. Priebeh liečby by mal pokračovať mesiac..

Suché víno
Užitočnosť použitia suchého červeného vína na aterosklerózu v ľudovom liečiteľstve potvrdzujú vedecké štúdie uskutočnené vo Francúzsku. V priebehu experimentov sa dokázalo, že látky obsiahnuté v červenom víne prispievajú k odbúravaniu a odstraňovaniu škodlivého cholesterolu z tela. Víno tiež stimuluje krvný obeh a zlepšuje reologické parametre krvi..

Na zlepšenie pohody pacienta sa odporúča užívať 50 - 100 mililitrov vína denne s príjmom potravy. Je potrebné poznamenať, že zvýšenie určeného objemu môže viesť k zhoršeniu stavu pacienta..

Na liečbu aterosklerózy sa môže použiť aj suché biele víno, na základe ktorého sa vyrába tinktúra z medu a cibule. Za týmto účelom sa 600 mililitrov vína spojí so 100 gramami medu a 300 gramami cibule nakrájanými na kašu. Zmes sa infúzi 2 dni, potom sa prefiltruje. Užívajte 40 - 50 dní v 5 - 6 štandardných dávkach.

Prevencia aterosklerózy

Prevencia aterosklerózy môže byť primárna a sekundárna. Opatrenia primárnej prevencie sa odporúčajú tým jedincom, ktorí nemajú klinické prejavy choroby, ale sú vystavení zvýšenému riziku. Patria sem muži (vo väčšej miere) a ženy staršie ako 50 rokov. Je nevyhnutné dodržiavať pravidlá, ktoré zabraňujú rozvoju aterosklerózy u ľudí s dedičnou predispozíciou. U pacientov, u ktorých už bola diagnostikovaná ateroskleróza, je potrebné dodržiavať sekundárnu profylaxiu.

Vo väčšine prípadov je vývoj tejto choroby spôsobený prítomnosťou nie jedného, ​​ale niekoľkých faktorov. Podľa lekárskych štatistík prítomnosť jedného spúšťacieho faktora (spúšťača choroby) zvyšuje pravdepodobnosť aterosklerózy dvakrát. Prítomnosť dvoch faktorov zvyšuje šance na ochorenie 3 až 4-krát. Kombinácia 3 faktorov zvyšuje riziko aterosklerózy 10-krát. Preto by prevencia tejto patológie mala byť komplexná a mala by zahŕňať nápravu všetkých okolností, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť aterosklerózy..

Primárne preventívne opatrenia pre aterosklerózu sú:

  • boj proti nadmernej hmotnosti;
  • organizácia vyváženej stravy;
  • diagnostika a liečba mnohých chorôb;
  • ukončenie používania tabakových výrobkov.

Boj s nadváhou

Nadváha je významným rizikovým faktorom pre rozvoj aterosklerózy. Aby sa zabránilo tejto chorobe, je potrebné udržiavať optimálnu váhu. Tento ukazovateľ sa počíta podľa výšky, pohlavia a ďalších charakteristík osoby. Pokiaľ skutočná váha nezodpovedá výsledkom výpočtov, je potrebné zahájiť boj s kilami navyše.
Pri chudnutí musíte vedieť, že drastické chudnutie je pre organizmus stres. Správna likvidácia nadbytočných kilogramov znamená dodržiavanie optimálneho príjmu kalórií a zvýšenie fyzickej aktivity..

Výpočet optimálnej hmotnosti
Existuje veľa systémov, ktoré vám umožňujú určiť optimálnu hmotnosť. Najjednoduchší a najpresnejší je Brockov vzorec. Aby ste zistili ideálnu váhu, musíte z výšky človeka v centimetroch odpočítať špeciálny koeficient. Koeficient pre rast do 165 centimetrov je 100, od 165 do 175 centimetrov - 105, nad 175 centimetrov - 110. Vo veku 30 rokov by sa hmotnosť mala znížiť o 11 percent. Pre osoby nad 50 rokov sa k sadzbe pripočítava 6 percent.

Pre väčšiu presnosť sa pri výpočte optimálnej hmotnosti podľa Brocka zohľadňuje typ postavy človeka. Pri astenickom type (obvod zápästia pre ženy - do 16 centimetrov, pre mužov - do 17 centimetrov) by sa miera mala znížiť o 10 percent. Pri hyperstenickom type tela (obvod zápästia pre ženy - viac ako 18 centimetrov, pre mužov - viac ako 20 centimetrov) by sa rýchlosť mala zvýšiť o 10 percent. Napríklad pre štyridsaťpäťročného muža hypersténického typu s výškou 181 centimetrov bude ideálna hmotnosť 78 kilogramov.

Dodržiavanie príjmu kalórií
Optimálne množstvo kalórií sa vyberá individuálne v závislosti od veku, pohlavia a typu ľudskej činnosti.

Denné požiadavky na kalórie sú nasledujúce:

  • Vek od 18 do 40 rokov. Muž v tomto veku musí denne skonzumovať od 2 800 do 3 000 kalórií. U žien v tejto vekovej skupine sa norma pohybuje od 2 400 do 2 600 kalórií za deň. Tieto ukazovatele sú relevantné pre priemernú fyzickú aktivitu. Osoby, ktoré vedú sedavý životný štýl a sú väčšinu času doma, by mali byť znížené o 400-600 kalórií. Ľudia, ktorých aktivity zahŕňajú intenzívnu fyzickú aktivitu, by mali zvýšiť štandardnú dávku o 800 - 1 000 kalórií.
  • Vek od 40 do 60 rokov. Po 40 rokoch sa aktivita človeka znižuje, čo by sa malo prejaviť na množstve kalórií skonzumovaných s jedlom. V tomto veku je odporúčaný príjem pre mužov 2 600 - 2 800 kalórií, pre ženy - od 2 200 do 2 400 kalórií. Pri domácom životnom štýle by sa malo znížiť denné množstvo kalórií, pri zvýšenom strese - zvýšiť.
  • Vek od 60 rokov. Po šesťdesiatročnom medzníku by počet kalórií spotrebovaných pre mužov nemal prekročiť 2 500, pre ženy - 2 400.
Niektorí ľudia výrazne znižujú svoj denný príjem kalórií, aby rýchlo schudli. Je potrebné poznamenať, že takéto kroky môžu viesť k vyčerpaniu tela. Ak sú pri výpočte optimálnej hmotnosti veľké nezrovnalosti s realitou (viac ako 20 percent), je možné denný príjem kalórií znížiť o 10 - 15 percent.

Zvýšená fyzická aktivita
Najúčinnejším cvičením na chudnutie je aeróbne cvičenie. Tieto triedy sa vyznačujú ľahkou až strednou intenzitou, vďaka čomu sú cenovo dostupné pre rôzne vekové skupiny. Okrem redukcie telesného tuku aeróbne cvičenie pomáha normalizovať krvný tlak, posilňovať srdcový sval a obohacovať krv kyslíkom.

Pravidlá vykonávania aeróbneho cvičenia
Aby bol šport efektívny, odporúča sa dodržiavať niektoré pravidlá:

  • mali by ste športovať najmenej 3 krát týždenne;
  • musíte postupne zvyšovať zaťaženie;
  • optimálny čas na vyučovanie je ráno;
  • pauza medzi športom a jedlom by mala byť najmenej jeden a pol hodiny;
  • minimálna doba školenia je pol hodiny;
  • maximálna doba tréningu je hodina;
  • dýchanie by malo byť rovnomerné;
  • pre niektoré športy (beh, chôdza) je potrebné dokúpiť špeciálnu obuv;
  • pred začatím tréningu musíte urobiť päťminútovú rozcvičku.
Druhy aeróbneho cvičenia
Optimálnym a efektívnym aeróbnym cvičením na chudnutie je rýchla chôdza. Tento druh cvičenia pomáha zlepšovať metabolizmus a je vhodný aj pre tých ľudí, ktorí nikdy nešportovali. Tí, ktorí trpia chorobami nôh, chrbtice, srdca, môžu cvičiť rýchlu chôdzu. Na dosiahnutie výsledkov by sa mala chôdza cvičiť každý deň, pričom by sa malo vykonať najmenej 10 000 krokov rýchlym tempom.

Ďalšie typy aeróbneho cvičenia na chudnutie sú:

  • plávanie;
  • aerobik alebo vodný aerobik;
  • behanie;
  • jazda na bicykli;
  • športové hry;
  • tanečný šport;
  • kolieskové korčule, lyžovanie.

Organizácia vyváženej stravy

Početné štúdie v oblasti aterosklerózy potvrdzujú skutočnosť, že kvalita a množstvo konzumovaných potravín má priamy vplyv na vznik tohto ochorenia. Prejedanie sa, monotónnosť stravy, nedostatok režimu - to všetko vedie k porušeniu metabolizmu lipidov. Prevencia aterosklerózy predpokladá organizáciu zdravého stravovania v súlade s vekom, pohlavím a ľudskou činnosťou.

Výživové pravidlá pre prevenciu aterosklerózy sú:

  • rovnováha tukov, bielkovín a sacharidov;
  • kontrola spotrebovaného cholesterolu;
  • jesť vlákninu.
Rovnováha tukov, bielkovín a sacharidov
Vyvážená strava je založená na udržiavaní pomerov medzi konzumovanými bielkovinami, tukmi a sacharidmi. Nadbytok alebo nedostatok niektorého z týchto prvkov má negatívne následky na organizmus. Takže nedostatok bielkovín vyvoláva zníženie imunity a nadmerné množstvo - metabolickú poruchu. Nadmerná konzumácia tukov vedie k obezite a ich nedostatok vedie k zhoršeniu metabolizmu cholesterolu. Pri nedostatočnom množstve sacharidov je organizmus narušený, v prvom rade pri nadbytku sa urýchľuje proces tvorby tukových usadenín. Optimálna miera tohto alebo toho prvku závisí od životného štýlu a hmotnosti osoby.

Pre Viac Informácií O Cukrovke